График вывода алкоголя из организма – .

Содержание

Таблица вывода алкоголя из организма

Как правило, после любого торжества со спиртными напитками в крови человека содержится этанол, который негативно влияет на здоровье, и чтобы знать, когда он выветрится, необходимо иметь под рукой таблицу вывода алкоголя из организма. Особенно эта информация актуальна для водителей, ведь зная, сколько этанол держится в крови, можно рассчитать оптимальный объем для употребления.

Статьи по теме

Как алкоголь выводится из организма

При распитии крепких напитков концентрация алкоголя быстро возрастает в крови. На скорость всасывания этанола влияет наполненность желудка, крепость напитка. Как правило, выводится спирт через почки, печень, кожу, легкие. Основное действие для переработки, усвоения этанола отводится печени. Продуктом расщепления алкоголя является ацетальдегид – ядовитое вещество, которое приводит к различным болезням печени. Остальная летучая жидкость выводится с потом, мочой, еще человек активно может выдыхать ее в воздух. Вывод спирта зависит от таких факторов:

  • здоровья печени;
  • веса;
  • индивидуальных особенностей организма;
  • крепости самого напитка;
  • количества выпитого спиртного.
Мужчина в ванной с бутылкой пиваМужчина в ванной с бутылкой пива

Время вывода алкоголя

Многих людей интересует вопрос о том, сколько алкоголь держится в крови? Период рассасывания этанола разнится в зависимости от вида и крепости употребленного напитка. Кроме того, большая роль отводится индивидуальным особенностям человека (наличие хронических заболеваний, частота употребления и др.). Определить точное время выведения алкоголя из организма сложно – значение цифры, исходя из объема выпитого, может меняться от 30 минут до суток. Период полувыведения спирта может составлять примерно час при концентрации его в плазме до 100 мл.

Многое еще зависит от градусов в напитке – если выпить литр коньяка, то концентрация спирта держаться будет дольше, чем от сухого вина в таком же объеме. При этом сочетание напитков не имеет большого значения, например, смесь сока и водки оказывает такой же эффект, что и неразбавленная простая водка. Существует специальная таблица вывода алкоголя из организма, учитывающая крепость и объем выпитого спиртного.

Скорость выведения алкоголя

Ответить однозначно на вопрос о том, как быстро выветривается алкоголь, сложно, т. к. длительность его выхода индивидуальна. Напитки с разным содержанием градусов выводятся по-разному, ведь от крепости зависит уровень концентрации этилового спирта в крови. Кроме того, этанол покидает кровь с индивидуальной скоростью для каждого человека. Хотя существуют основные факторы, влияющие на выведение спирта:

  • Пол. У женщин он выходит дольше, а токсическое поражение органов и опьянение появляется быстрее, чем у мужчин.
  • Вес. Полные люди медленно пьянеют.
  • Возраст. Вывод токсических веществ у пожилых людей происходит дольше, чем у молодых.
  • Количество. Большая доза спиртного дольше будет находиться внутри организма.
  • Если человек выпивает редко, то расщепление спиртосодержащих напитков происходит быстрее.
  • Состояние здоровья. Наличие болезней, стресс, депрессия, усталость заставляют спирт дольше сохраняться в организме.
  • Сытый желудок. Наличие закуски замедляет растворимость спирта.
Богато накрытый стол
Богато накрытый стол

Сколько выводится алкоголь из организма

Период распада и нейтрализации этанола – длительный процесс. Сколько он будет занимать времени, зависит от здоровья печени, поэтому сильно повлиять на скорость очищения не получится. Спирт из организма взрослого мужчины в среднем выводится со скоростью 0,15 промилле/час, у женщин – на 20 процентов медленнее. При отравлении, когда высокая концентрация спирта угрожает жизни, очищение может пройти за 0,25 промилле/час. Время выведения спирта часто зависит от того, какой конкретно напиток человек выпил.

Водка

Такой популярный алкогольный напиток, как водка, необычно влияет на человека. Например, определение алкотестером остатка водки после первых 100 грамм показывает 0,8 промилле, далее после еще 100 г – всего 0,2 промилле, а если затем выпить еще 150 г, количество этанола составляет 2,75 промилле. Окончательно это количество водки выветривается спустя 12 часов. Как правило, выведение водки зависит от:

  • обилия закуски: если пить малыми дозами, чередуя сытные блюда с водкой, концентрация будет низкой;
  • психоэмоционального состояния человека: нередко возбужденная нервная система содействует быстрому опьянению;
  • выпитых ранее напитков: если до водки человек употреблял пиво, процесс выведения спирта может увеличиться на 2 часа;
  • пола, веса и состояния здоровья, к примеру, у мужчины 85 кг полбутылки водки выветривается в среднем 10 часов.
Мужчина разливает водку в рюмки
Мужчина разливает водку в рюмки

Пиво

Самым популярным слабоалкогольным напитком считается пиво. Часто его пьют вне зависимости от дня недели и времени суток. Данный напиток обладает специфическим запахом, который может выдать человека. Поэтому многие люди хотят знать, через какое время выветривается пиво из организма. Как правило, таблица расчета выведения алкоголя учитывает много факторов (состояние здоровья, массу тела, крепость и т. д.). Но в среднем пиво из организма выходит так:

  • 0,085-0,1 промилле в час для женщины;
  • 0,1-0,15 промилле в час для мужчины.

Виски

Алкогольный напиток виски, получаемый из пшеницы, ячменя, кукурузы, является очень крепким, поэтому организму справиться с ним трудно. Через какое время виски выветривается из крови? Таблица выведения для человека средней комплектации содержит информацию, что срок отрезвления занимает примерно 20-24 часа. Научно установлено, что полные люди легче справляется с этанолом. Из-за крепости 100 г виски выветривается дольше, чем такое же количество вина или пива, а поддельный алкоголь может вызвать длительное опьянение и нанести вред здоровью.

Вино

Большинство людей, которые употребляют вино, не всегда знают время его выведения из крови. В отличие от большинства других напитков, сухое красное вино выветрится быстро. 100 мл может выйти в течение 1,5 часов. Если объем равен 200 мл, то период выведения увеличивается вдвое. Скорость выветривания этанола возрастает с уменьшением массы тела. Кроме того, многие молодые мамы уверены, что бокал вина не может навредить ребенку. Это не так, ведь любой алкоголь легко попадает в грудное молоко и в организм малыша.

Бокал красного вина и штопорБокал красного вина и штопор

Коньяк

Одним из самых сложных для переработки алкогольным напитком является коньяк. Его пары из-за высокой крепости долго выветриваются из организма. Предохраняя человека от мгновенной интоксикации, желудок включает защитный специальный механизм. Он ненадолго перекрывает клапан на пути к тонкому кишечнику, где кровь поглощает большее количество этанола. Есть специальная таблица вывода алкоголя из организма, в которой указано, через какое время выветрится определенное количество коньяка.

Коньяк, в отличие от очищенного спирта, хуже выходит. Танины и дубильные вещества, полученные во время выдерживания его в бочке, дольше расщепляются печенью. Поэтому процесс выведения бутылки коньяка почти на час больше выветривания такого же количества водки. В целом, чтобы рассчитать, через какое время организм избавится от коньяка и наступит трезвость, необходимо прибавить 10% к тому периоду, за которое выходит водка.

Таблица выведения алкоголя из организма

Каждому человеку, который употребляет спиртные напитки, следует знать об остаточном эффекте алкоголя и о том, через какое время токсины полностью покинут организм. Это в дальнейшем поможет определить, можно ли приступать к выполнению рабочих обязанностей или садиться за руль транспортного средства. Есть таблица, которая специально создана специалистами, в ней указана дозировка, тип алкоголя, время выведения этанола. Такой таблицей можно пользоваться вместо алкотестера в личных целях.

АлкотестерАлкотестер

Для водителей

Допустимая норма алкоголя за рулем в России составляет 0,32 промилле. По закону с похмелья и в состоянии опьянения человеку нельзя водить транспортное средство, приступать к работе с техническим оборудованием. Это может стать причиной неприятных ситуаций. Кроме того, трудоспособность человека в состоянии опьянения снижается в несколько раз. Поэтому, чтобы знать, за какое время можно вывести этанол, следует воспользоваться специальным графиком для расчета. Примерная таблица алкоголя для автомобилистов:

Напиток

Время выветривания (часов: минут)

Вес (кг)

Количество выпитого (мл)

Пиво от 4 до 6%

35-54 минут

60

100

32-47 минут

70

25-40 минут

80

20-35 минут

90

20-30 минут

100

Вино от 13 до 18%

2:35

60

100

2:15

70

2

80

1:45

90

1:30

100

Коньяк 40-42%

6:10

60

100

5:29

70

4:35

80

4

90

3:40

100

Водка 40%

6

60

100

5:20

70

4:20

80

4

90

3:30

100

Для мужчин

Выведение алкоголя из организма человека для каждого индивидуально, при этом этанол у мужчин выветривается в несколько раз быстрее, чем у женщин. Кроме того, скорость очищения от спиртного зависит от употребляемой пищи. Опьянение наступит медленнее, если крепкие напитки принимаются вместе с жирной едой. Примерная таблица вывода алкоголя из организма мужчины:

Напиток

Время выветривания (часов: минут)

Вес (кг)

Количество выпитого (мл)

Пиво 6%

1:30

60

300

1:20

70

1:10

80

1:05

90

1

100

Виски 43%

18:10

60

300

15:20

70

14:40

80

12:50

90

11:45

100

Коньяк 42%

18:15

60

300

15:35

70

13:40

80

12:20

90

11:35

100

Водка 40%

17:10

60

300

14:25

70

13:30

80

11:45

90

10:50

100

Для женщин

Показатели выведения этанола для женщин отличаются от мужских. Учитывая, что девушки в силу своих физиологических особенностей легче подвержены опьянению, концентрация спирта у них быстрее достигает своего пика. Кроме того, скорость вывода намного меньше, чем быстрота всасывания. Примерная таблица выхода алкоголя из организма женщины:

Напиток

Время выветривания (часов: минут)

Вес в кг

Количество выпитого в мл

Шампанское 11%

6:35

60

300

5:25

70

4:50

80

3:40

90

3:10

100

Пиво 4%

2:10

60

300

1:30

70

1:25

80

1:20

90

1

100

Коньяк 42%

22:35

60

300

18:20

70

16:30

80

14:10

90

13:25

100

Водка 40%

21:20

60

300

18:30

70

16:10

80

14:30

90

13:35

100

Видео: через сколько выходит алкоголь из организма

titleЧерез сколько выветривается алкоголь из организма? Видео версия. Просто о сложном.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

sovets.net

Время выведения алкоголя из организма, таблица сколько выветривается алкоголь

Алкогольное опьянение представляет собой интоксикацию органов человека. Поступая в желудок, спиртное быстро поступает в кровоток, который разносит его по всему телу. Симптомами опьянения являются нарушение координации движений, процессов мышления и работы вестибулярного аппарата, изменение эмоционального и психического состояния человека.

Как алкоголь выводится из организма

Вывод алкоголя из организма происходит по мере его накопления в кишечнике и желудке и всасывания в кровоток, которые происходят в течение 45–120 мин. До 90 % процессов разложения спирта приходится на печень. Выведение оставшегося количества осуществляется в процессе дыхания, а также с мочой и потом. Нейтрализация основной части спирта в печени состоит из трех последовательно протекающих реакций:

  • переработки алкоголя в альдегид уксусного типа;
  • преобразования альдегида в уксусную кислоту;
  • разложения уксусной кислоты на составляющие компоненты, среди которых вода, энергия и углекислый газ.

Другим механизмом, с помощью которого чистый спирт покидает тело, является выведение алкоголя из организма посредством испарения через ткани эпидермиса, выветривание при дыхании и выведение через органы мочевыделительной системы.

Ускорить вывод алкоголя из организма человека можно при помощи некоторых препаратов. К ним относят абсорбирующие средства, лекарства, направленные на восстановление клеточного метаболизма и пр. Но следует учитывать, что принимать такие препараты, уменьшающие сроки выведения алкоголя, следует только с разрешения врача и при отсутствии противопоказаний.

Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя

Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько выветривается алкоголь из организма и в какой срок произойдет его полная очистка от продуктов интоксикации. Среди наиболее существенных факторов, обуславливающих скорость, с которой происходит выветривание алкоголя из организма, можно отметить следующие.

  1. Количество принятого спиртного. Это один из основных факторов, определяющих, через сколько выветривается алкоголь из организма. Печень, как главный орган, отвечающий за очистку организма от попадающих в организм токсинов, при большом количестве принятого спиртного не успевает перерабатывать его и направляет алкоголь обратно в кровоток. Это увеличивает время поражения токсичными компонентами органов тела и время выведения алкоголя из организма.
  2. Масса тела человека. Она оказывает влияние на скорость выведения продуктов интоксикации, поскольку в наркологии принято оценивать степень опьянения по процентному содержанию чистого спирта в крови, а этот показатель прямо привязан к массе человека.
  3. Пол. Известно, что у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется на 15–20 % медленнее, чем у мужчин. Если скорость разложения этанола в теле мужчины составляет порядка 0,10–0,15‰/ч, то у женщины она колеблется в пределах 0,085–0,1‰/ч.
  4. Состояние здоровья печени. Оно напрямую влияет на время, в течение которого происходит вывод алкоголя. При продолжительном употреблении больших количеств спиртного наступают процессы жирового перерождения ее тканей с риском последующего развития цирроза и даже летальным исходом. Нездоровая печень хуже справляется со своей основной функцией и дольше выводит алкоголь из организма.
  5. Крепость алкогольного напитка. Поскольку в разных алкогольных напитках разнится количество чистого спирта на 100 мл жидкости, отличается и то, сколько выводится алкоголь из организма.

Обозначенные факторы оказывают определяющее влияние на время выведения алкоголя. Однако, следует напомнить, что этот процесс является сугубо индивидуальным и скорость его течения зависит от значительно большего количества причин.

Через сколько выветривается алкоголь

Период, необходимый для полного выведения спиртного из организма, определяется исходя из пересчета количества чистого спирта, растворенного в 100 мл напитка. Нормативной скоростью дезоксидации считается выведение 0,1 г чистого спирта на 1 кг массы человека в час.

Для перевода количества употребленных миллилитров алкогольного напитка в граммы чистого спирта следует умножить процентное содержание спирта в жидкости на 0.79 г (вес одного мл). Дальнейший алгоритм расчета включает следующие действия.

  • Определение количества чистого спирта на единицу объема спиртного. Например, водка имеет процентное содержание спирта, которое составляет 40 %, значит, содержание чистого спирта на 100 мл водки будет соответствовать 40*0,79=31,6 г.
  • Определение количества чистого спирта в выпитом алкоголе производится путем умножения или деления известного из предыдущей формулы количества спирта, содержащегося в единице объема. Например, если человек употребил только рюмку водки емкостью 50 мл, в его организм поступила половина дозы чистого спирта, определенного выше, то есть 15,8 г.
  • Определение времени, через которое выветривается алкоголь из организма. Для этого необходимо определенное количество употребленного чистого спирта разделить на произведение массы тела и скорости выведения токсинов. Например, если мужчина весом 70 кг употребил 50 мл водки, время ее выведения будет составлять 15,8/70*0,1=2,26 ч (2 ч 40 мин).

После завершения подсчетов для получения точного времени, необходимого для полного выведения из организма употребленного спиртного, необходимо умножить полученное значение на количество выпитых рюмок.

Таблица вывода алкоголя из организма*

Вид алкогольных напитков/масса человека До 60 кг 61–70 кг 71–80 кг 81–90 кг 100 кг и более
Пиво 4 % 36 мин. 30 мин. 25 мин. 20 мин. 15 мин.
Пиво 6 % 50 мин. 40 мин. 25 мин. 25 мин. 21 мин.
Шампанское 1 ч 35 мин. 1 ч 20 мин. 1 ч 10 мин. 1 ч 5 мин. 1 ч
Столовое вино 1 ч 35 мин. 1 ч 21 мин. 1 ч 10 мин. 1 ч 5 мин. 1 ч
Вермут 16 % 2 ч 21 мин. 2 ч 1 ч 45 мин. 1 ч 35 мин. 1 ч 25 мин.
Настойка 23 % 3,5 ч 3 ч 2 ч 35 мин. 2 ч 21 мин. 2 ч 5 мин.
Джин 6 ч 50 мин. 5 ч 50 мин. 5 ч 10 мин. 4,5 ч 4 ч 5 мин.
Ликер 4,5 ч 3 ч 45 мин. 3 ч 16 мин. 2 ч 56 мин. 2 ч 35 мин.
Виски 6 ч 15 мин. 5 ч 21 мин. 4 ч 40 мин. 4 ч 10 мин. 3 ч 45 мин.
Коньяк 6 ч 5 ч 4 ч 35 мин. 4 ч 5 мин. 3 ч 40 мин.
Водка 5 ч 50 мин. 4 ч 55 мин. 4 ч 20 мин. 3 ч 50 мин. 3,5 ч

Автор статьи:

alcomed.ru

Сколько времени алкоголь выводится из организма :: Инфониак

Сколько времени алкоголь выводится из организмаЗдоровье

Многим из нас знакома ситуация, когда вы выпивали несколько алкогольных напитков и задавались вопросом, когда же вы протрезвеете. 

Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения?

Читайте также: 20 малоизвестных фактов об алкоголе

Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.

И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью.


Выведение алкоголя из организма

alcogoli-1.jpg

Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник, а потом в кровоток.

И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень.

Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час.

Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка  содержат примерно 29 мл алкоголя. Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.

Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.

Через сколько алкоголь выветривается из организма

alcogoli-3.jpg

Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления. Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.

Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков.

Небольшая порция спиртного – 1 час

570 мл пива – 2 часа

Большой бокал вина  — 3 часа

Несколько алкогольных напитков  — несколько часов

Сколько держится алкоголь в крови (таблица)

alcogolo-8.jpg

Содержание алкоголя в крови

alcogoli-10.jpg

Стоит помнить, что на концентрацию алкоголя в крови влияет:

Общее количество алкоголя

Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.

Крепость напитка и его газирование

Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови.  Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.

Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.

Читайте также: Как избавиться от похмелья

Возраст

Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за  снижения уровня ферментов.

Процент жира и мышц

Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.

Вес

Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.

Прием пищи

Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.

Генетика

На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.

Обмен веществ

Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.

Половая принадлежность

Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.

Количество алкогольных напитков за короткий период времени

Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.

Допустимая норма алкоголя

alcogoli-7.jpg

Единица измерения концентрации алкоголя оценивается в промилле. Промилле – это содержание 1 мг этанола в 1 литре крови. Доказано, что существует связь между содержанием алкоголя в крови и объемом этанола в легочном воздухе. Количество паров спирта измеряют в «миллиграммах на литр», и этот показатель пропорционален промилле. Соотношение промилле и мг/л составляет 1:0,45.

Допустимая норма алкоголя в крови для водителей может варьировать в разных странах, и ее также часто подвергают изменениям.

Сейчас в России норма алкоголя в крови составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом воздухе — 0,15 промилле.

alcogolo-9.jpg

Анализ мочи может определить уровень алкоголя после того, как вы последний раз выпили. Этот анализ выявляет следы продуктов обмена алкоголя. В среднем анализ мочи может определить алкоголь через 12 -48 часов после того, как вы выпили.

Алкотесты могут определить уровень алкоголя за более короткий период, в течение примерно 24 часов.

Алкоголь может оставаться в волосах до 90 дней. Также алкоголь можно выявить в слюне, поте и крови.

Как быстро вывести алкоголь из организма

alcogoli-2.jpg

Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08 -0,1 промилле за час. Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота.

Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови.

Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами:

·         Лучше всего съесть что-то перед тем, как выпить. Выбирайте продукты богатые белком, такие как, например, сыр и арахис, так как они уменьшают поглощение алкоголя организмом.

·         Постарайтесь уменьшить количество спиртных напитков до 1 напитка в час.

·         Помните, что пиво и вино содержит умеренное количество алкоголя.

·         Пейте соки или воду между потреблением спиртных напитков.

·         Чтобы лучше контролировать потребление алкоголя, старайтесь оставаться активными: общайтесь, двигайтесь и танцуйте.

·         Избегайте потреблять кофеин, так как кофе и энергетические напитки, не облегчают  алкогольное опьянение.

Алкоголь  и кормящие мамы

alcogoli-4.jpg

Существует заблуждение, что количество выпитого алкоголя и время выведения алкоголя может сделать грудное молоко безопаснее. Однако нет безопасного количества алкоголя, когда дело касается грудного вскармливания. Детям, которые подвержены воздействию алкоголя, грозит задержка развития и снижение моторных навыков.

Хотя в среднем требуется несколько часов, чтобы алкоголь вывелся из грудного молока, этот процесс может варьировать у разных женщин.

Если вы кормите грудью и выпили алкогольный напиток, есть несколько способов уменьшить воздействие алкоголя:

·  Покормите ребенка до того, как выпить

·  Сцедите молоко заранее, чтобы можно было покормить ребенка

·  Подождите 2-3 часа после стакана пива или вина перед тем, как снова кормить ребенка.

Алкоголь после  антибиотиков

alcogoli-5.jpg

Антибиотики относятся к лекарствам, которые нельзя смешивать с алкоголем.

Алкоголь не снижает эффективность антибиотиков в лечении инфекций, но он может усугубить побочные эффекты, как алкоголя, так и антибиотиков, и вызвать такие симптомы, как:

·  Тошнота

·  Сонливость

·   Головокружение

·   Слабость

·   Усталость

·   Диарея

·   Расстройство желудка

Также алкоголь, особенно в большом количестве, замедляет процесс восстановления. Ваша иммунная система будет слабее, а симптомы ухудшатся. Потребление алкоголя нарушает сон, мешает всасыванию важных питательных веществ, повышает уровень сахара в крови и лишает вас энергии. Все эти факторы уменьшают вашу способность излечиваться от инфекции.

Как правило, алкоголь разрешается потреблять не раньше, чем через 48-72 часа после завершения последнего курса антибиотиков.

www.infoniac.ru

Время выведения алкоголя из организма человека в таблице

Спиртное и управление автомобилем несовместимы, но после окончания застолья приходится садиться за руль. Важно знать допустимую законом норму спирта в выдыхаемом воздухе и крови. Средние значения о скорости отрезвления представлены в таблице вывода алкоголя.

Какие бывают степени опьянения

Степени опьянения

Употребление горячительных напитков различают разовое или регулярное. Спирт попадает в кровь через разветвленную сеть сосудов системы пищеварения. Всасывание алкоголя у людей длится по-разному и зависит от многих факторов.

Содержание этанола в крови определяет степень опьянения, которая выражается единицами под названием промилле.

Параметр зависит от веса, пола водителя, объема выпитого спирта. Стадии опьянения:

  1. Легкая (0,2–0,5 промилле). Трудно распознавать скорость движения автомобиля, улавливать свет фар встречных машин.
  2. Средняя (0,5–0,8). Ухудшается обзор боковых зеркал, снижается реакция на сигналы светофора, скорость принятия решений.
  3. Тяжелая (1,2). Отсутствует способность управлять транспортным средством: мозг перестает адекватно воспринимать действительность.
  4. Очень тяжелая (4–5). Вызывает смерть.

Время выведения алкоголя из организма

Время выведения спирта из крови

Степень воздействия спирта определяется объемом выпитого, крепостью спиртного и особенностями обменных процессов. Тело человека воспринимает спирт как яд, поэтому сразу пытается избавиться от этанола: усвоение и расщепление вещества происходит одновременно.

Алкоголь проникает в ткани и органы через кровеносную систему. Больше всех страдают мозг и печень. В процессе участвуют легкие, кожа и почки.

Скорость вывода алкоголя зависит от пола водителя.

У женщин параметр составляет 0,1 промилле/час, мужчины трезвеют быстрее – 0,1–0,15 за час.

Критерии, которые влияют на сроки выведения алкоголя:

  1. Здоровье, возраст, пол. Больной человек, женщины либо пожилые водители трезвеют дольше. Молодой и крепкий автомобилист мужского пола раньше избавится от этанола и сядет за руль, чем дама старше 40 лет.
  2. Печень. Состояние железы определяет время расщепления и выветривания спирта. Чем лучше орган функционирует, тем быстрее наступает отрезвление, меньше признаков похмельного синдрома.
  3. Эмоциональный фон. При возбужденном состоянии тело вырабатывает адреналин, который угнетает выведение алкоголя.
  4. Способ приема спиртного. Если пить малыми дозами и с перерывами, опьянение будет легким, без побочных эффектов.
  5. Количество употребленной пищи. Когда человек закусывает или ест до приема спиртных напитков, этанол дольше попадает в кровь.
  6. Физическое состояние. Уровень усталости определяет время опьянения.

Допустимая норма промилле для водителя

Допустимая норма промиле в разных странах

Чтобы определить, сколько этанола содержится в крови водителя, надо выяснить количество спирта в крови. 2 ‰ означает, что 1 л крови содержит 2 мл чистого этанола. Для проверки водителя на определение степени опьянения делается анализ алкотестером – прибором, который определяет концентрацию этанола в выдыхаемом воздухе.

Нормой считается 0,16 мг/л. Значение переводят в количество спирта как 0,1 промилле = 0,045 мг/л. На основе формулы производится расчет допустимой нормы алкоголя для водителя – 0,35 промилле. Закон установил возможные отклонения в показаниях алкотестера – 0,05 промилле.

Таблица вывода алкоголя

Чтобы знать, какую дозу спирта найдут сотрудники ДПС в выдыхаемом водителем воздухе, нужны точные данные: вид спиртного напитка, его объем и т. д. Информацию вводят в специальный калькулятор, который рассчитает график выветривания спирта по индивидуальным показателям.

Таблица выведения алкоголя из организма отображает средний период расщепления этанола:

Вид алкоголя

Объем, г

Масса тела, кг/пол

60

70

80

90

М

Ж

М

Ж

М

Ж

М

Ж

Время выведения этанола, часов:минут

Водка

100

5:50

7:00

5:00

6:00

4:20

5:15

3:50

4:35

300

17:25

20:50

14:50

17:55

13:00

15:40

11:35

13:55

500

29:00

34:45

24:55

29:50

21:45

26:05

19:20

23:10

Шампанское

100

1:35

1:55

1:20

1:35

1:10

1:25

1:05

1:15

300

4:45

5:45

4:05

4:55

3:35

4:15

3:10

3:50

500

8:00

9:35

6:50

8:15

6:00

7:10

5:20

6:25

Пиво 4 %

100

0:35

0:45

0:30

0:35

0:25

0:30

0:20

0:25

300

1:45

2:00

1:30

1:50

1:20

1:35

1:10

1:25

500

2:55

3:30

2:30

3:00

2:10

2:35

1:55

2:20

Коньяк

100

6:05

7:20

5:15

6:15

4:35

5:30

4:05

4:55

300

18:15

21:55

15:40

18:50

13:40

16:25

12:10

14:35

500

30:25

36:30

26:05

31:20

22:50

27:25

20:20

24:20

Джин-тоник

100

1:15

1:35

1:05

1:20

0:55

1:10

0:50

1:00

300

3:55

4:45

3:20

4:00

2:55

3:30

2:35

3:05

500

6:30

7:50

5:35

6:45

4:55

5:55

4:20

5:10

Портвейн

100

2:35

3:10

2:15

2:40

1:55

2:20

1:45

2:05

300

7:50

9:25

6:45

8:45

5:50

7:00

5:10

6:15

500

13:05

15:40

11:10

13:25

9:50

11:45

8:40

10:25

Как ускорить процесс

Как быстро протрезветь

Кожа и легкие быстрее испаряют этанол, поэтому от человека исходит запах перегара.

Расщепление алкоголя печенью можно ускорить капельницей с витаминами и глюкозой.

Есть способ усилить работу почек – мочегонные отвары или таблетки заставят этанол фильтроваться быстрее.

Как ускорить выведение алкоголя из организма без медикаментозных средств:

  1. Лягте, постарайтесь уснуть. Полноценный отдых способствует усиленному расщеплению молекул этанола.
  2. Выпейте сладкой свежей заварки. Очистить организм помогают негазированные жидкости – 1–1,5 л.
  3. Закусывайте сладостями или натуральными жирами, которые препятствуют всасыванию спирта.
  4. Прочистите желудок: вызовите рвоту пальцами. Освобождение содержимого кишечника замедлит попадание этанола в пищеварительную систему.
  5. Попробуйте кефир или сырые куриные белки для ускорения отрезвления.
  6. Займите мозг решением кроссворда, а тело – посильными физическими нагрузками.
  7. Примите контрастный или прохладный душ для очищения пор кожи.

Видео

2637

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

4 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets24.ru

Таблица вывода алкоголя из организма водителей

Вождение автомобиля в нетрезвом виде не так давно стало караться уголовной ответственностью, поэтому лучше подумать о подобной опасности заранее. Многие знают, как готовить алкогольные коктейли или выбрать оригинальный виски, но вот тонкости вывода алкоголя из организма известны не всем. Мы подготовили подробную инструкцию для тех, кто хочет хорошо отдохнуть без последствий и остаться сознательным гражданином в глазах органов правопорядка.

Как алкоголь влияет на водителя

При попадании в организм, алкоголь действует на человека следующим образом:

  • понижает возбудимость нервных клеток, что вызывает чувство расслабленности и спокойствия;
  • запускает механизм образования опиатов в организме, которые вызывают эйфорию и возбуждают центры удовольствия.

Водитель под воздействием алкоголя потенциально опасен не только для себя, но и для окружающих.

О количестве выпитого можно судить по уровню алкоголя в крови:

  • 0,2-0,5 промилле: Такой показатель будет после пары рюмок водки или одной кружки пива. Негативное влияние выражается в повышении возбудимости, водителя тянет к рискованной и агрессивной езде. При этом снижается внимательность и ухудшается восприятие объектов на дороге.
  • 0,5-0,8 промилле: Если вы выпили пару бокалов пива, несколько порций виски или четыре рюмки водки, то в вашей крови будет именно этот уровень алкоголя. Такая доза приводит к ухудшению зрения, реакции замедляются. Главная опасность заключается в том, что водитель может ослепнуть от дальнего света и не отреагировать вовремя на появление препятствий.
  • 0,8-1,2 промилле: Накапливается после бутылки шампанского или вина. Все описанные выше симптомы становятся сильнее, человек теряет равновесие, координация ухудшается. Во время движения водитель не сумеет вовремя отреагировать и сохранить контроль над ситуацией, а в ходе вождения может даже перепутать педали газа или тормоза.
  • 1,2-1,5 промилле: Очень большая доза алкоголя, которая практически лишает способности мыслить ясно и держать себя в руках. 

Порой кажется, что вы хорошо воспринимаете окружающий мир после пары рюмок, но даже небольшая доза алкоголя способна привести к фатальным последствиям.

Допустимая концентрация алкоголя в крови водителя в 2019 году

Вождение машины в нетрезвом виде преследуется по закону, а органы контроля правопорядка устанавливают допустимые нормы алкоголя в крови. На 2019 год определена дозировка в 0,16 мг на литр выдыхаемого воздуха при прохождении теста на специальном устройстве.

Проверка может проводиться не только на алкотестере, но и посредством анализа крови. Такая потребность возникает в случае, когда показания устройства ставятся под сомнение. При анализе крови минимальным порогом является доза в 0,35 мл/л, процедура взятия крови проводится в ближайшем медицинском учреждении.

Показания до 0,3 промилле в крови означают, что водитель трезв. Алкотестер может среагировать в случае, если человек употреблял следующие продукты:

  • лекарственные средства на основе алкоголя;
  • молочные продукты, полученные методом брожения;
  • ополаскиватели для рта;
  • добавки к кофе;
  • спелые бананы и апельсины;
  • черный хлеб.

Если показания устройства вызывают подозрения, вы можете потребовать полного освидетельствования и сдать кровь на анализ.

С какой скоростью алкоголь выводится из крови

Автор считает, что эти материалы могут вам помочь:

  • Какая допустимая норма алкоголя за рулем?
  • Как пить и не пьянеть?
  • Интересует настройка вывода видео в Windows Media Player
  • Косметолог в Алматы.
  • Средний срок полного вывода алкоголя из крови можно подсчитать по простой формуле. Согласно установленным данным, разрушение 90-130 миллиграмм на один килограмм веса занимает не менее одного часа. Однако следует учесть, что каждый организм индивидуален, и есть несколько факторов, способных повлиять на скорость выведения. Одним из самых ярких примеров такого личностного подхода к синтезу этанола служит тот факт, что женщины пьянеют быстрее, а вот их организм избавляется от спирта намного дольше.

    Существует примерная таблица, по которой можно подсчитать средний период полного избавления организма от алкоголя. Основными показателями служат:

    • категория и крепость алкоголя;
    • вес человека;
    • возраст;
    • количество спиртного.

    Для точного подсчета времени вывода спирта рекомендуется использовать наш специальный алкогольный калькулятор.

    Как алкоголь выводится из организма человека

    Спирт выводится тремя способами:

    • 5% всей дозы обрабатывается почками и выходит через мочу;
    • 5% растворяются в выдыхаемом кислороде и улавливаются алкотестером;
    • оставшаяся часть синтезируется печенью на несколько компонентов.

    Расщепление по большей части происходит в печени, где этот элемент переводится в уксусную кислоту. На обработку алкоголя объемом в 5 мл организму потребуется около часа, но этот временной период относится к чистому спирту. Например, такое количество содержится в 355 мл пива. Если алкоголь поступает в кровь непрерывно, он не успевает обрабатываться и копится, а процесс вывода замедляется.     

    Факторы, влияющие на скорость вывода алкоголя

    Расщепление этилового спирта – многоуровневый процесс, на который могут повлиять сопутствующие факторы. Спирт распадается на ряд составляющих, которые затем выводятся из организма, но скорость синтеза и эффективность работы всех органов зависит от индивидуальных показателей здоровья.

    Для того чтобы ускорить процесс, важно помнить, что алкоголь всасывается несколькими способами: около 10% спиртного — через ротовую полость, а большая часть — через желудок. Если хотите немного замедлить процесс всасывания, нужно хорошо закусывать.

    Основную массу этилового спирта обрабатывает печень, затем подключаются почки и другие органы. Если печень не успевает переработать алкоголь, этанол расщепляется на составные элементы, которые вызывают утреннее похмелье. Возможности организма ограничены, поэтому большинство людей с утра чувствуют последствия бурного праздника.

    Так как каждый человек индивидуален, механизмы обработки поступающих соединений тоже разные. Основными факторами, которые могут замедлить или ускорить процесс вывода алкоголя, являются следующие параметры:

    • Возраст. Чем мы моложе, тем лучше работают все органы, которые с легкостью справляются с большими дозами алкоголя.
    • Пол. Как уже упоминалось выше, женщины пьянеют быстрее, но трезвеют намного медленнее.
    • Вес. По стандартной формуле расчета основным показателем является именно вес, так что людям с большой массой тела требуется гораздо больше алкоголя.
    • Здоровье. Если у человека есть хронические заболевания, организм не способен работать в полную силу, и расщепление алкоголя происходит медленнее.
    • Частота приема. Люди, которые пьют часто, могут быстрее обработать спирт, так как их организм лучше справляется с поставленными задачами. 

     

    Как ускорить выведение алкоголя

    Интоксикация организма вследствие алкогольного отравления – весьма неприятное состояние, так что после долгих праздников пригодится парочка советов, как быстро вывести спирт из организма.

    Самый эффективный и проверенный способ – введение раствора с помощью капельницы. Витаминный раствор запускает резервные силы организма, а специальные препараты стимулируют работу печени и почек. Однако прибегать к подобному способу лечения нужно только в крайних случаях.

    В домашних условиях ускорить распад этанола можно следующими способами:

    • Прием мочегонных напитков и обильное питье. Нужно заставить почки работать с большей интенсивностью, и вместе с жидкостью выйдут все излишки спирта. Наибольшую пользу принесут напитки с витамином С, который является природным антиоксидантом и поможет быстрее прийти в норму. 
    • Очищение организма. Для лечения алкогольного отравления можно промыть желудок, чтобы удалить все вредные компоненты и не дать токсинам всосаться. Еще один способ – клизма, которая также избавит от токсинов. Если у вас нет проблем с сердцем, можно сходить в сауну, чтобы хорошенько пропотеть и вывести остатки алкоголя с помощью пота.
    • Сахар и электролиты. Повышение сахара в крови также положительно сказывается на выводе токсинов, а электролиты действуют как энергетический заряд на весь организм в целом.

    Любые из перечисленных способов подействуют эффективно только в том случае, если у вас нет проблем с сердцем или других хронических заболеваний. Если же вы не хотите рисковать, лучше довериться врачам и вызвать скорую.

    Что может замедлить выведение алкоголя из организма

    Процесс вывода алкоголя и избавление от токсинов можно не только ускорить, но и замедлить.

    • Противозачаточные таблетки замедляют скорость расщепления этанола. Если вы принимаете такие лекарственные средства, следует учесть их побочное действие. 
    • Жирная пища. Закусывая тяжелой пищей, вы нагружаете желудок, что приводит к замедлению процесса расщепления алкоголя.
    • Тонизирующие напитки. При сильном алкогольном опьянении лучше избегать приема тонизирующих напитков. В нормальном состоянии они могут повысить чувство бодрости, но со спиртом лишь усилят обратный эффект.

    Сводная таблица выведения алкоголя из организма

    (таблица будет скоро доступна)

    Точность расчета алкоголя по таблице

    Приведенная выше таблица является стандартной и поможет подсчитать среднее время полного избавления от продуктов распада этилового спирта. Однако приведенные выше данные нельзя назвать точными, так как организм каждого человека индивидуален. Если вам важна точность расчета, рекомендуем использовать алкогольный калькулятор.    

    voprosoff.net

    Через какое время алкоголь полностью выводится из организма: водка, пиво


    Все знают о дезинфицирующем свойстве чистого спирта, который используется в медицинских учреждениях, например, при протирании кожи перед уколом. Оно заключается в биологическом угнетении деятельности микроорганизмов вплоть до их разрушения.

    Спиртовые продукты, употребляемые человеком, содержат разбавленный спирт: его токсичные свойства при этом ухудшаются, но остаются. Именно поэтому любой алкоголь для организма является ядом. Попадая в человека, он моментально запускает механизм своего распада.

    Механизм распада и вывода спирта из организма

    Попадание выпитого алкоголя в кровь происходит частично в желудке и главным образом – в кишечнике. Концентрация спирта в крови нарастает резко и быстро. На скорость всасывания может оказывать влияние ряд факторов:

    • Наполненность пищеварительной системы пищей.
    • Газированность напитка.
    • Наличие в напитке сопутствующих веществ (например, в коньяке).

    Полный процесс всасывания может занимать от 45-ти минут до 2-х часов.

    Одновременно с нарастанием концентрации запускается процесс расщепления, который происходит в печени (90% от всего объема выпитого). 10% выпитого выводится в неизмененном виде с дыханием, с потом, через почки.

    Обезвреживание спирта в печени осуществляется с помощью трех окислительных реакций.

    • Спирт преобразуется уксусный альдегид.
    • Уксусный альдегид преобразуется в уксусную кислоту.
    • Уксусная кислота разлагается на углекислый газ, воду и энергию.

    Эти процессы у разных людей проходят с разной скоростью. По этой причине опьянение у одинаково выпивающих людей может начинаться не одновременно. То же относится к длительности и глубине похмельных симптомов.

    Стандартной скоростью вывода алкоголя из организма считается 0,1 г чистого спирта на 1 кг веса человека в час.

    Напомним, что единицей объема жидкости считается миллилитр. Когда говорят о проценте алкоголя или «градусе», имеют в виду количество миллилитров спирта, растворенных в 100 мл напитка. При этом миллилитры не соответствуют граммам (за исключением дистиллированной воды). Для того, чтобы преобразовать миллилитры спиртного напитка в граммы чистого спирта, необходимо умножить миллилитры спирта в напитке на 0,79 (т.е. один миллилитр спирта весит 0,79 грамма).

    к оглавлению ^

    Через сколько выводится водка

    Водка содержит 40% спирта, что в перерасчете на граммы будет соответствовать:

    40 х 0,79 = 31,6 граммов на 100 миллилитров водки.

    Стандартная стопка водки 50 мл содержит в себе:

    31,6 / 2 =15,8 граммов спирта.

    Для мужчины весом 60 кг одна стопка водки с содержанием спирта 15,8 г будет выводиться:

    15,8 / 0,1 х 60 = 2,63 часа, т.е. примерно 2 часа и 40 минут.

    Для мужчины весом 70 кг:

    15,8 / 0,1 х 70 = 2,26 часа, т.е. примерно 2 часа и 15 минут.

    Для мужчины весом 80 кг:

    15,8 / 0,1 х 80 = 1,96 часа, т.е. примерно 2 часа.

    Для мужчины весом 90 кг:

    15,8 / 0,1 х 90 = 1,76 часа, т.е. примерно 1 час и 45 минут.

    Данное время необходимо умножать на количество выпитых стопок водки. Например, выведение 200 г водки, выпитых мужчиной весом 90 кг, будет длиться:

    1,76 х 4 = 7,04 часа, т.е. примерно 7 часов.

    Таблица 1. Период выведения водки из организма мужчины (время округлено до 5 минут).

    60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг 120 кг
    50 мл 2 ч 40 м 2 ч 15 м 2 ч 1 ч 45 м 1 ч 35 м 1 ч 20 м
    100 мл 5 ч 15 м 4 ч 30 м 4 ч 3 ч 30 м 3 ч 10 м 2 ч 40 м
    150 мл 8 ч 6 ч 45 м 6 ч 5 ч 15 м 4 ч 45 м 4 ч
    200 мл 10 ч 30 м 9 ч 8 ч 7 ч 6 ч 20 м 5 ч 15 м
    250 мл 13 ч 10 м 11 ч 15 м 9 ч 50 м 8 ч 45 м 8 ч 6 ч 35 м
    300 мл 15 ч 50 м 13 ч 30 м 11 ч 50 м 10 ч 30 м 9 ч 30 м 8 ч
    350 мл 18 ч 25 м 15 ч 50 м 13 ч 50 м 12 ч 20 м 11 ч 9 ч 15 м
    400 мл 21 ч 18 ч 15 ч 50 м 14 ч 12 ч 40 м 10 ч 30 м
    450 мл 23 ч 40 м 20 ч 20 м 17 ч 45 м 15 ч 50 м 14 ч 15 м 11 ч 50 м
    500 мл 26 ч 20 м 22 ч 35 м 19 ч 45 м 17 ч 50 м 15 ч 50 м 13 ч 10 м

    ВНИМАНИЕ: для правильного расчета смотрите далее раздел о корректировках.

    к оглавлению ^

    Через сколько выводится пиво

    Будем полагать, что стандартное пиво содержит 5% спирта, что в перерасчете на граммы будет соответствовать:

    5 х 0,79 = 3,95 граммов на 100 миллилитров пива.

    Стандартная бутылка пива 0,33 л содержит в себе:

    3,95 х 3,3 = 13,04 граммов спирта.

    Для мужчины весом 60 кг одна бутылка пива 0,33 л с содержанием спирта 13,04 г будет выводиться:

    13,04 / 0,1 х 60 = 2,17 часа, т.е. примерно 2 часа и 10 минут.

    Для мужчины весом 70 кг:

    13,04 / 0,1 х 70 = 1,86 часа, т.е. примерно 1 час и 50 минут.

    Для мужчины весом 80 кг:

    13,04 / 0,1 х 80 = 1,63 часа, т.е. примерно 1 час и 40 минут.

    Для мужчины весом 90 кг:

    13,04 / 0,1 х 90 = 1,49 часа, т.е. примерно 1 час и 30 минут.

    Данное время необходимо умножать на количество выпитых бутылок пива. Например, выведение 3-х бутылок пива объемом 0,33 л, выпитых мужчиной весом 70 кг, будет длиться:

    1,86 х 3 = 5,58 часа, т.е. примерно 5 часов и 35 минут.

    Таблица 2. Период выведения 5%-ого пива из организма мужчины (время округлено до 5 минут).

    60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг 120 кг
    0,25 л 1 ч 40 м 1 ч 25 м 1 ч 15 м 1 ч 5 м 1 ч 50 м
    0,5 л 3 ч 20 м 2 ч 50 м 2 ч 30 м 1 ч 10 м 2 ч 1 ч 40 м
    1 л 6 ч 35 м 5 ч 40 м 5 ч 4 ч 25 м 4 ч 3 ч 20 м
    1,5 л 9 ч 50 м 8 ч 30 м 7 ч 25 м 6 ч 35 м 6 ч 5 ч
    2 л 13 ч 10 м 11 ч 20 м 9 ч 50 м 8 ч 45 м 8 ч 6 ч 35 м
    2,5 л 16 ч 30 м 14 ч 05 м 12 ч 20 м 11 ч 9 ч 52 м 8 ч 15 м
    3 л 19 ч 45 м 17 ч 14 ч 50 м 13 ч 10 м 11 ч 50 м 9 ч 50 м
    3,5 л 23 ч 19 ч 45 17 ч 15 м 15 ч 20 м 13 ч 50 м 11 ч 30 м
    4 л 26 ч 20 м 22 ч 35 м 19 ч 45 м 17 ч 35 м 15 ч 50 м 13 ч 10 м
    5 л 33 ч 28 ч 15 м 24 ч 40 м 22 ч 19 ч 45 м 16 ч 30 м

    ВНИМАНИЕ: для правильного расчета смотрите далее раздел о корректировках.

    к оглавлению ^

    Необходимые корректировки

    Когда говорят о времени вывода алкоголя из организма, имеют в виду усредненный показатель, рассчитанный пропорционально массе теле. Этот показатель является ориентиром. Для его применения необходимо учитывать дополнительные факторы, которые могут замедлять процесс распада.

    К корректирующим факторам относятся:

    • Медленно наступающее опьянение, в том числе связанное с приемом пищи +20%.
    • Человеку свойственны тяжелые симптомы похмелья +50%.
    • Общее плохое самочувствие или болезнь +100%
    • Женщины +20%.
    к оглавлению ^

    Советы для быстрого выведения алкоголя

    Симптомы, которые мы ассоциируем с опьянением (раскоординация движений, «пьяная» походка, ухудшение мышления), в основном связаны с воздействием на нервную систему. Нарушая энергетический баланс и обмен веществ в нервных клетках, алкоголь приводит к изменению их регуляторной функции.

    В результате импульсы по нервной системе передаются с ошибками, обрабатываются неправильно. Способов, существенно ускоряющих выведение значительных доз алкоголя из крови и нервных клеток, не существует.

    В случае легкого опьянения для помощи организму по выведению алкоголя могут быть рекомендованы следующие действия:

    • Прием большого количества воды: приводит к увеличению объема крови и, соответственно, к снижению концентрации алкоголя и продуктов его распада. Пить необходимо именно воду, не чай, не кофе, никакие другие жидкости.
    • Двигательная активность: ускорение обмена веществ будет способствовать более быстрому распаду и выводу спирта.
    • Свежий воздух: активность на свежем воздухе поможет быстрее восстановить трезвое состояние.
    • Витамин С: придает бодрость и энергию.

    Говоря о действии многочисленных антипохмельных медикаментов, следует иметь в виду, что они не способствуют выводу алкоголя, а лишь улучшают состояние путем снятия неприятных или болезненных ощущений.


    yatrezv.com

    Очищение организма: сколько держится алкоголь в крови

    Не многим известно, сколько держится алкоголь в крови. Этот вопрос вызывает интерес у и тех, кто регулярно употребляет спиртное, и людей, которые пьют от случая к случаю. Согласно многочисленным исследованиям, период выведения напрямую зависит от состояния организма человека. Второстепенное влияние оказывают возрастная категория, половая принадлежность и систематичность потребления алкоголя. Чем больше объем выпитого, тем дольше оно будет выводиться.

    Разный алкоголь

    Сколько держится спиртное в моче и крови

    Уникальным свойством алкоголя является гидрофильность — способность хорошо впитывать воду. Где максимальная концентрация воды, там и повышенное содержание спиртного. Именно поэтому в плазме спирта будет больше, чем в цельной крови.

    Необходимо учитывать и основные стадии алкогольного воздействия:

    • всасывание;
    • выделение;
    • окисление.

    Всасывание начинается с момента потребления первой дозы алкоголя. Заканчивается при достижении максимальной концентрации спирта в крови. Этап выведения длится порядка полусуток. Активное очищение организма осуществляется через каловые массы и мочу. Немалая часть спирта выдыхается через рот, что объясняет факт присутствия неприятного запаха в полости. Стремительное снижение количественного показателя спирта в кровотоке обусловлено окислением этанола. Процесс отвечает за преобразование продуктов распада спирта и его скорость.

    Уровень алкоголя в выводимой моче напрямую зависит от количества потребленной жидкости. Учитывать необходимо не только спирт, но и воду. Чем чаще человек посещает уборную, тем быстрее выводится алкоголь. Состояние опьянения постепенно улетучивается, спиртное уже практически не держится в кровотоке. Однако лабораторное исследование мочи покажет его незначительное присутствие. Этанол способен сохраняться в организме человека не менее 5 часов.

    Алкоголь способствует активации массы химических процессов. Спиртное будет держаться в крови до тех пор, пока все основные этапы не завершатся. Процесс распада алкоголя сопровождается формированием ацетальдегида, который впоследствии преобразуется в уксусную кислоту. Пока спирт не станет ацетальдегидом, состояние опьянения будет присутствовать. Затем наступает стадия похмелья, ее длительность напрямую зависит от скорости преобразования соединения в уксусную кислоту.

    Переход компонентов из одного состояния в другое достигается за счет активной работы специальных ферментов. От их функциональности и скорости зависит, сколько держится и как быстро выводится алкоголь. На подобные процессы может потребоваться от пары часов до нескольких дней. Объясняется это восприимчивостью организма.

    Период выведения: взаимосвязь с весом

    Состав крови влияет на количественный показатель алкоголя в крови и моче. Составные компоненты плазмы отвечают за то, сколько держится спирт и как быстро он покидает организм. В среднем содержание алкоголя падает на 0,2 промилле в час. Повлиять на этот процесс способен вес человека. Чем ниже показатель, тем выше концентрация этанола.

    Название спиртного Вес человека Время выведения алкоголя
    100 г

    (в минутах)

    300 г

    (в часах)

    500 г

    (в часах)

    Напитки с низким содержанием спирта, до 4% (пиво) до 60 кг 35 1,5 3,5-4
    60-80 кг 25 2-2,5 2,5-3
    80-100 кг и более 25-35 1,5 2,5
    Вино, шампанское, джин-тоник и напитки крепостью до 8-11% до 60 кг 90 4,5-5 8-9
    60-80 кг 70 3,5-4,5 6-7
    80-100 кг и более 60-70 3-4 5-6
    Напитки средней крепости, 24-30% (ликеры и домашние настойки) до 60 кг 200-260 11-14 17-20
    60-80 кг 150-200 10-13 16-18
    80-100 кг и более 120-180 8-9 10-13
    Напитки с высоким содержанием спирта, 40%-42% (водка, коньяк, виски) до 60 кг 300-360 24 29-30
    60-80 кг 240-360 12-17 24
    80-100 кг и более 180-240 9-12 18-22

    Пола и возраст влияют на скорость распада спирта

    Вывод алкоголя

    Сколько держится алкоголь в моче

    В мужском организме алкоголь держится не так долго, как в женском. Обусловлено это ускоренными обменными процессами. Бокал вина выводится в течение 8 часов. Если выпить больше, то и период очищения удваивается. Рюмка коньяка покинет организм спустя 10 часов. Превышение указанной дозы увеличивает период распада спиртного до суток.

    Примерно 100 грамм водки выветриваются спустя 5 часов. Удвоение дозы алкоголя значительно повышает его концентрацию в кровотоке и время выведения. В большинстве случаев очищение фиксируется спустя 19 часов. Ликвидировать последствия воздействия слабоалкогольной продукции можно быстрее, на это уходит порядка 50 минут.

    У женщин все функционирует несколько иначе. Замедленный метаболизм в буквальном смысле заставляет спиртное оставаться в организме длительный период. Бокал вина выветривается в течение 16 часов. Более крепкие напитки, в частности, коньяк и водка, требуют до 21 часа.

    В организме подростка спиртное остается гораздо дольше, обусловлено это неполной зрелостью органов. Именно потому побороть детский алкоголизм сложно.

    Повлиять на процесс очищения крови способны и другие факторы:

    • возраст;
    • наличие хронических заболеваний;
    • количественный показатель спирта;
    • качество напитков.

    Выведение алкоголя в среднем возрасте (40-50 лет) происходит в ускоренном режиме. Подростковый организм не способен справляться быстро, в нем все процессы идут в два раза медленнее.

    Скорость переработки алкоголя в крови зависит от функционирования печени. Если орган трудится в замедленном режиме или имеются хронические заболевания, период выхода спирта увеличивается.

    От объема употребленного алкоголя и его градуса зависит время, которое он будет находиться в организме до полного выведения токсинов. Например, рюмка водки выветривается не раньше чем через 3 часа, а бутылка пива — примерно 2 часа. Чем выше крепость алкоголя, тем дольше он будет покидать организм.

    Особое внимание уделяется качеству спиртного. Хороший коньяк известной марки быстрее выведется, нежели аналогичный напиток более сомнительного качества.

    Полное очищение после запоя

    Для полного выведения алкоголя из крови должно пройти не менее 14 суток. В указанный период человеку необходимо совершенно отказаться от спиртного. Употребление любых, даже слабоалкогольных напитков приведет к увеличению времени очищения.

    Особую роль в процессе вывода спиртного из крови играет его фоновое содержание. Этот показатель демонстрирует естественное количество алкогольных веществ в крови человека и является допустимой нормой. Данный параметр также зависит от веса, пола и наличия заболеваний, способных на него повлиять.

    Внести изменения в период очищения может и специальный фермент алкогольдегидрогеназ. Он вырабатывается клетками печени и отвечает за выведение токсинов и ядов, поступивших с алкоголем.

    Период полного очищения организма от спирта после длительного запоя у женщин может занимать до 28 суток. Обусловлено это замедленными обменными процессами.

    Для ускорения переработки этанола специалисты рекомендуют принимать препараты на основе витамина В6, янтарной и аскорбиновой кислоты. Целесообразно отказаться и от жирной пищи, она приводит к торможению работы печени.

    Когда допустимо садиться за руль

    Вопрос о том, через сколько выходит алкоголь из организма, интересует многих водителей Когда можно снова садиться за руль без вреда для собственного здоровья и безопасности окружающих? К тому же можно получить штраф, если остановят сотрудники ГИБДД и окажется, что спиртного в организме больше допустимой нормы.

    Пиво считается самым излюбленным напитком мужчин. Водителю, желающему в скором времени продолжить свое путешествие, необходимо знать, сколько потребуется, чтобы напиток вышел из организма. Стандартная бутылка в 0,5 литров полностью выводится в течение 2,5 часов. Литр пива потребует порядка 4,5 часов.

    Водка по праву занимает лидирующие позиции в списке востребованных видов алкоголя. Если предстоит поездка за рулем, лучше не начинать ее в течение 24 часов после распития пол-литра. Если количество спиртного больше литра, воздержаться от поездок необходимо в ближайшие двое суток.

    Принцип действия коньяка и виски схож с тем, что оказывает водка. Однако ситуацию усугубляют дополнительные примеси, они способны повлиять на время очистки крови. Период обновления организма в этом случае составляет от 15 до 30 часов.

    Вино выветривается довольно быстро, при употреблении 100 мл понадобится 1,5 часа. Если количество выпитого составляет 0,5 литров, воздержаться от поездки необходимо на 7,5 часов.

    Зачатие ребенка: сколько нужно не пить

    По мнению специалистов, процесс созревания половых клеток у мужчины составляет 75 суток. В этот период будущему отцу не рекомендуется употреблять алкоголь. Это касается любых слабоалкогольных и других напитков с содержанием спирта.

    Воздержаться от спиртного в течение 2,5 месяцев может быть сложно, но это повышает вероятность благоприятного зачатия и отсутствия у ребенка отклонений в развитии. Отказаться от алкоголя необходимо не только мужчине, но и женщине. В период планирования ребенка следует наладить суточный рацион и отказаться от пагубных привычек. Целесообразно отправиться на консультацию в медицинское учреждение. Важно найти компетентного врача, который будет наблюдать пару в период подготовки и беременности.

    Срок выведения алкоголя из крови способен варьироваться в зависимости от особенностей организма конкретного человека. У некоторых людей очищение происходит быстрее, у других превышает установленный срок в 75 суток.

    Как долго и в каком количестве алкоголь держится в крови, зависит от нескольких факторов. Специалисты устанавливают примерные сроки. На скорость очищения влияют возраст, вес, объем выпитого, его крепость и индивидуальных особенностей организма человека.

    alcogolizmanet.ru

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *