Можно ли продолжать грудное вскармливание при ОРВИ у мамы?
Многие кормящие мамы беспокоятся, можно ли продолжать грудное вскармливание, если они заболели ОРВИ или гриппом. Эксперты единодушны — прекращать грудное вскармливание категорически не рекомендуется. Почему?
- Грудное молоко содержит антитела и другие защитные факторы, которые помогают ребенку бороться с инфекцией
- Прекращение кормления грудью повышает риск заболевания у малыша
- Продолжение грудного вскармливания обеспечивает ребенка питанием и жидкостью
- Близкий контакт с мамой успокаивает ребенка
Таким образом, грудное вскармливание при ОРВИ у мамы не только возможно, но и крайне желательно для защиты здоровья малыша.
Какие меры предосторожности нужно соблюдать кормящей маме с ОРВИ?
Чтобы снизить риск заражения ребенка, кормящей маме с ОРВИ следует придерживаться следующих правил:
- Тщательно мыть руки перед каждым контактом с ребенком
- Использовать медицинскую маску при кормлении и уходе за малышом
- Часто проветривать помещение
- По возможности ограничить тесные контакты с ребенком вне кормления
- Пользоваться отдельной посудой и полотенцем
При соблюдении этих мер предосторожности риск заражения ребенка значительно снижается.
Как правильно ухаживать за грудью во время болезни?
Правильный уход за грудью во время ОРВИ у мамы поможет избежать осложнений и сохранить лактацию:
- Сцеживайтесь после каждого кормления для профилактики застоя молока
- Носите удобное хлопчатобумажное белье
- Обрабатывайте соски после кормления специальными кремами
- Принимайте теплый душ для улучшения оттока молока
- Пейте больше жидкости для поддержания лактации
При появлении уплотнений, покраснений или болезненности груди обязательно обратитесь к врачу.
Какие лекарства можно принимать кормящей маме при ОРВИ?
Большинство противовирусных и жаропонижающих препаратов совместимы с грудным вскармливанием. Однако перед приемом любых лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Обычно при ОРВИ кормящим мамам рекомендуют:
- Парацетамол или ибупрофен для снижения температуры
- Противовирусные средства (интерферон, умифеновир)
- Сосудосуживающие капли в нос
- Отхаркивающие препараты растительного происхождения
Антибиотики при вирусных инфекциях не назначаются. Их применение возможно только по строгим показаниям при бактериальных осложнениях.
Как защитить ребенка от заражения ОРВИ?
Чтобы максимально обезопасить малыша от заражения, когда мама болеет ОРВИ, следует:
- Продолжать грудное вскармливание
- Соблюдать гигиену рук и респираторный этикет
- Проветривать и увлажнять воздух в помещении
- Ограничить контакты ребенка с другими членами семьи
- Не целовать малыша
- Регулярно проводить влажную уборку
При появлении у ребенка первых признаков ОРВИ нужно незамедлительно обратиться к педиатру.
Нужно ли сцеживать и выливать молоко во время болезни мамы?
Распространено заблуждение, что во время ОРВИ у мамы нужно сцеживать и выливать «зараженное» молоко. Это в корне неверно! Грудное молоко содержит защитные факторы, которые помогают ребенку бороться с инфекцией. Сцеживание и выливание молока лишает малыша этой защиты.
Сцеживаться нужно только в случае, если:
- Ребенок временно не может сосать грудь из-за заложенности носа
- Мама испытывает сильный дискомфорт от переполнения груди
- Есть риск застоя молока и развития мастита
В остальных случаях достаточно просто продолжать кормление по требованию малыша.
Как восстановить лактацию после болезни?
Иногда после перенесенного ОРВИ у мамы может снизиться количество молока. Чтобы быстрее восстановить лактацию:
- Чаще прикладывайте ребенка к груди
- Выполняйте массаж груди перед кормлением
- Пейте больше жидкости
- Полноценно питайтесь
- Больше отдыхайте
- Используйте специальные травяные чаи для лактации
При правильном подходе лактация обычно восстанавливается в течение нескольких дней. Если этого не происходит, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Когда нужно обратиться к врачу?
Несмотря на то, что в большинстве случаев ОРВИ у кормящей мамы протекает без осложнений, бывают ситуации, когда необходима срочная консультация врача:
- Температура выше 38,5°C, не снижающаяся жаропонижающими
- Сильная боль в груди, не связанная с лактостазом
- Появление гнойных выделений из носа
- Сильная головная боль, не проходящая после приема анальгетиков
- Одышка, затрудненное дыхание
- Симптомы обезвоживания (сухость во рту, темная моча)
Также нужно немедленно обратиться к педиатру при появлении любых тревожных симптомов у ребенка.
