Как сделать тихий прямоток своими руками: Ничего не найдено для Tihij Prjamotok Svoimi Rukami Pri Pomoshhi Flejty %23I 13

Содержание

Тихий глушитель на ваз — Автомобильный портал AutoMotoGid

Сложно представить себе спортивный или тюнинговый городской автомобиль без прямоточного глушителя. Благородный рокот мотора радует чуткий слух владельца, приводит в трепет девушек, вызывает зависть и восхищение приятелей. Впрочем, это не всегда нравится соседям, да и ГИБДД предпочитает тихий прямоток. Вот тут и встает перед водителем вопрос: что сделать, чтобы приглушить его, какие методы используют для того, чтобы выхлоп стал тише.

Зачем нужен прямоток и почему иногда его необходимо приглушить

Машина с выхлопом громче 96 ДБ не сможет пройти технический осмотр и не пересечёт границу – в Европе правила дорожного движения жёсткие, а полицейские неподкупные. Даже в автоспорте звук ограничивают. Не нравится попытка заглушить шумы от автомобилей только промоутерам Формулы-1. Они даже выступали против нового регламента перехода с восьмицилиндровых моторов на V6, опасаясь за престиж гонок.

При правильной настройке, резонансный выхлоп даёт увеличение крутящего момента на 3–9% у атмосферных, и больше чем 10% – у турбированных моторов. Но в серийных автомобилях повышение показателя наполнения цилиндров рабочей смесью при модернизации менее 2–3%.

Установка прямоточного глушителя на обычных стоковых машинах, нужна только как декоративная опция, для приятного тембра выхлопа. Главный критерий качества работы прямотока на серийной машине – благозвучность и бархатистый шум мотора, а не прирост мощности. Громче или тише будет орать автомобиль — на скоростных и динамических характеристиках это не отразится. В этом случае, когда возникает острая необходимость заглушить прямоток, можно сделать это не задумываясь о последствиях.

Что такое флейта в прямоточный глушитель, и какой от нее эффект

Чтобы сделать прямоток тише и получить «проходные» децибелы на выходе, применяется несложная конструкция, которая у автомобилистов называется флейта. Это кусок перфорированной трубки длиною 180–250 мм и диаметром чуть больше 1/3 выхлопа, с приваренной шайбой-заглушкой в виде диска, цилиндра или конуса, который на болтах крепится внутри прямотока, у воздушного среза, тем самым позволяя приглушить его.

Принцип действия флейты для прямотока в том, что при изменении сечения выхлопного канала, и выходе отработанных газов через перфорации, происходит:

  • изменение скорости и давления;
  • звуковая волна разбивается;
  • громкость снижается на 3–4 ДБ, выхлоп становится тише.

Флейта для прямотока своими руками

Если есть желание и навык, то изготовить флейту своими руками, для того чтобы заглушить прямоток, совсем несложно. Получится дешевле фирменной, но не всегда лучше китайской.

Для работы потребуется стальная (лучше нержавеющая) труба 20 мм и кусок листового металла толщиной 0.8–1.2 мм. Варить желательно дуговой сваркой, соблюдая правила работы с нержавейкой. К трубе приваривается предварительно согнутая из листа стали заглушка с отверстиями под крепление. Прикручивать можно на три болта M8, но для установки за несколько минут, достаточно и одного резьбового соединения.

При изготовлении нужно постараться аккуратно измерить внутренний диаметр глушителя у воздушного среза, чтобы заглушка входила неплотно, но без зазора. Тогда при выезде на трассу можно быстро снять флейту с горячей трубы парой гаечных ключей или пассатижами.

Прямоток с заслонкой

Чтобы сделать тихий прямоточный глушитель, но не потерять добавочной мощности, которую даёт модернизация выпускного тракта, используют прямоток с заслонкой. Эта конструкция выхлопа известна давно и встречается у многих моделей BMW (чаще с механической трансмиссией).

При работе двигателя на пониженных, когда не используется преимущество согласованного выпуска, отработанные газы выходят через обычный глушитель, а прямоточный закрыт заслонкой. На оптимальных оборотах заслонка открывает выход в прямоток, а мотор выдаёт максимальный крутящий момент за счёт усиленной вентиляции цилиндров.

Управление заслонкой автоматическое, но существуют и ручные модели. В городе такой автомобиль по звуку почти не отличается от стокового, а на трассе не только звучит как тюнинговый, но имеет реальный прирост мощности. Стоит это не дёшево – для полного автомата, в комплекте с титановым «пауком», цена часто переваливает за пару-тройку тысяч долларов.

Похожие по возможностям, но не очень именитые аналоги стоят умеренно, но подбирать подходящий вариант лучше со специалистом – для успеха такого апгрейда могут потребоваться знания инженера-моториста.

Бюджетный вариант прямотока с заслонкой тоже можно самостоятельно сварить из подручных материалов. Для заслонки подойдёт верхняя часть от старого карбюратора, если вывести тросик холостого хода в салон. На изготовление такой конструкции своими руками, сил и времени уйдёт намного больше, чем для самодельной флейты, да и результат установки заранее предсказать нельзя. Заглушить звук несложно, но для сохранения мощности, даже если повезёт, придётся повозиться с настройкой.

Вывод

Какой бы вариант приглушения выхлопа вы не избрали, следует понимать, что можно просто купить готовое решение, если финансы позволяют, а можно заглушить своими руками, сделав приспособление из подручных средств.

…нечто интересное, да впрочем и не одно. Но обо всем по порядку.


Помимо внешних доработок поставил целью чтото придумать с выхлопной системой.

А зачем?
Выхлоп, который был у меня во-первых уже староват стал, внутрянка банки (от АУДИ А6) повыгорала, громко сильно работала. Во-вторых он был сварен по принципу «я его слепила из того что было». Да и моим соседям по дому, наверное не особо нравилось, когда я часа в 3 ночи выезжал попить кофейку, прогревая машину по 10 минут ))))

Посему было решено сварить новый, и желательно тихий. Однако, все знают, что на турбе надо покороче и пошире… Что же делать?

Начнем с по-тише
Весь выхлоп на 60мм трубе. Закупил новых железяк, пару метров прямой трубы, несколько гибов, прямоточный резонатор (или как он правильно называется?), гофру, банку тоже от Ауди, но от 1.8Т (вроде бы). Все это дело привез к ребятам, пофоткал и поехал восвояси.

На следующий день, звонок, все готово! Приезжаю, посмотрел, проверил — все круто, все стало четенько и ровно, как тут и было 🙂

Раздвойка
Ах да, многие ранее просили меня сделать фотки раздвойки на две стороны, собственно выполняю просьбу:

Как видно — из выхода банки идет раздвойка, внутри сделаны рассекатели, чтобы дым шел ровно по сторонам, как на теплоходе ))) До этого у меня точно так же было сделано, с той лишь разницей, что из банки было два выхода, но сути это не меняет.

Тесты, тесты
Ну и самое интересное и главное, это результат. Прошу прощение за корчевидный вид машины, поехали проверять как есть (напомню, в самом разгаре работы по кузову сейчас идут).

Снял несколько видосов:

— работа на холостом и на оборотах

— ну и самое важное — на ходу

А еще чутка подпалил резину )))

Но все же…
Стало тише, звук мягкий, басовитый, в салоне не слышно, эффект достигнут. НО! Как я написал вначале «все знают, что на турбе надо покороче и пошире», этот момент мы тоже изначально продумали: надо замутить шутер, который будет находиться по трубопроводу раньше оконечной банки (которая создает основной подпор выхлопу, ибо она не прямоточная). Решили поморочится и сделать сами, а не покупать готовый (так ведь не интересно будет).

Но не все так гладко, как кажется — придумать мало, надо еще реализовать, тем более места катастрофически не хватает под него, особенно учитывая, что когда дело дойдет до прокладки кардана выхлоп надо будет сдвигать к какому то из краев тоннеля, и тогда уж точно шутер вообще никуда не станет.
Учитывая все эти факторы мы пришли к решению…

Какой прямоток самый тихий?

Установка прямоточного глушителя интересная идея, если вам пора менять штатный глушитель, и вы хотите чего-то новенького. Прямоток изменит звучание работы двигателя на благородный и басовитый звук, а с помощью эстетичной дизайнерской насадки на выхлопную трубу, в лучшую сторону изменится внешний вид задней части вашего автомобиля.

Кому-то хочется, чтобы прямоточный глушитель был самый басовитый, но это чревато проблемами не только с соседями, но и с дорожной полицией. Ведь в стране существуют нормы по уровню шума, издаваемого транспортными средствами, превышение которых это штраф, вплоть до помещения автомобиля на штраф площадку.

Здесь важнее, как рассчитать прямоточный глушитель, чтобы он имел благородное звучание, но не нарушал установленных правил. Какой прямоточный глушитель самый тихий окажется в этой ситуации?

Тихий прямоток

Если вы устанавливаете прямоточную выхлопную систему в полном комплекте, то с ее помощью можно добиться изменения параметров работы двигателя и увеличить мощность. Особенно если тюнингу подвергнуть и сам мотор, а также подачу топлива.

Самый распространенный вариант это просто приварить прямоточный глушитель к выхлопной системе, не меняя остальных компонентов выхлопа.

В этом случае вы получите:

  • изменение звука работы мотора;
  • изменение внешнего вида задней части автомобиля в лучшую сторону из-за насадки глушителя;
  • в некоторых случаях, прибавку в динамике на определенных оборотах работы двигателя;
  • долговечность глушителя, если выбрать качественный вариант, что гораздо чаще встречается среди прямотоков.

Каким образом можно достичь тихого выхлопа при прямоточном строении системы? Лучшим вариантом будет установка нескольких систем гашения звуковой волны, для этого устанавливается прямоточный резонатор, а затем прямоточный глушитель. Прямоток в этом случае будет лучше гасить звуковую волну, т.к. этот процесс будет происходить и в резонаторе и в глушителе. При этом обратного давления выхлопных газов происходить не будет, это и понятно, исходя из строения и спортивного резонатора, и спортивного глушителя.

К качеству набивки и изготовления прямоточного глушителя тоже следует уделить внимание перед покупкой. Поинтересуйтесь у продавца, будет ли выдуваться набивка прямотока со временем, через ½ года, год или 3 года. Как крепится звукопоглощающий материал в прямотоке?

Резонатор прямоточный, что это?

Мы упомянули тему спортивного или прямоточного резонатора, давайте чуть подробней остановимся на этой теме. Что дает прямоточный резонатор, сколько стоит прямоточный резонатор и какое он имеет строение?

Главное назначение спортивного резонатора – создание дополнительного сглаживания и компенсации звуковой волны, без появления обратного давления выхлопных газов. Такие резонаторы лучше приобретать хорошего качества, а значит и материал и то, чем набит прямоток резонатор, должны быть надежными.

Они, как правило, дороже будут стоить относительно обычных штатных резонаторов еще и за счет внутреннего строения.

Состоит резонатор спортивного типа из перфорированной сквозной трубы, которая внутри банки покрывается термостойким звукоизоляционным материалом. Такой резонатор не имеет камер и не изменяет направление движения потока выхлопных газов. Звуковая волна проходит через отверстия перфорированной трубы и частично компенсируется звукопоглощающим материалом. В паре с глушителем удается достичь достаточно высокого уровня компенсации шума. Так и получается тихий прямоток, хотя басовые нотки на повышенных оборотах работы двигателя сохраняться.

Чем плох прямоток?

Интересен еще вопрос, чем вреден прямоток? Напрямую о вреде говорить не стоит все же, но негативные побочные эффекты от его установки могут появиться. Опасен прямоток только повышенным уровнем шума, если вы напрямую вывели трубы выхлопной системы к глушителю прямотоку, то можете получить слишком громкий выхлоп. Но если вам удалось достичь приемлемого и даже приятного звучания двигателя, то прямоток плох только тем, что он искажает существующую настройку работы всего силового агрегата.

Вам потребуется после установки прямоточных компонентов выхлопной системы настраивать работу топливной системы, зажигания, двигателя и т.д. Если этого не сделать, то вы можете получить увеличенный расход топлива или некорректную работу системы зажигания. На этом моменте обязательно стоит заострить внимание.

Замена бокового зеркала Great Wall Safe. Варим тихий ВЫХЛОП ПРЯМОТОК + паук 4-2-1 СВОИМИ РУКАМИ! Очень легко и просто делаем глушитель ваз

Instagram - drive2 - ВКонтакте - Facebook - ГРУППА ВКОНТАКТЕ - * Варим тихий ВЫХЛОП ПРЯМОТОК + паук 4-2-1 СВОИМИ РУКАМИ! Очень легко и просто делаем глушитель на ваз! В этом видео вы увидите как можно самостоятельно сварить прямоточную выхлопную систему без резонатора, какой толщины трубы использовать, как проложить трубы по днищу машины чтобы они не цепляли за кузов и за мост. Тихий прямоток очень лекго сделать своими руками. Сварить глушитель который будет тихим и прямоточным можно самому в гараже используя самый простой надор инструметов. * t-strannik,ремонт авто,тюнинг,доработка,прямоток,паук,своими руками,сварить,сварка,тихий прямоток,тихий прямоток своими руками,как сварить выхлопную систему,выхлоп,выхлопная система,глушитель,прямоток на ваз,прямоток на ваз своими руками,тихий прямоток своими руками,тихий глушитель на ваз своими руками,как сделать прямоток в домашних условиях,выхлоп своими руками,как сделать красивый звук выхлопа своими руками,тихий прямоточный глушитель своими руками,самодельный глушитель на авто

Комментарии к теме Замена бокового зеркала Great Wall Safe

Ромео

как то низко глушак проходит ))) По боковому зеркалу и так много инфы в инете >)

Bran

Здарова!!! Скоко уже вбухал бабла???

Rawlins

У соседа по гаражу с боковым зеркалом на Сейф до сих пор проблем нет 😉 Больше лайков не ставим 666 вполне сойдёт для жигулей

Брайант

Под хомут резинки поставь. ..протрет и сгниёт…

Магжан

тигран а сколько стоит эта вся работа с материалами и возможно ли заказать у вас

Kratos

Геморрои с боковым зеркалом начинают напрягать. ну Тиграааааан! Блин мне плакать хочется, ты вроде парень неплохой начал хорошо, сейчас такой херней страдаешь, нахрен тебе выхлоп на 51 трубе на сток моторе, еще и прямоток, еще и на дебильных одноразовых фланцах, как это ты еще гофру не поставил??? О_о Я б это любопытно смотрел и хвалил бы тебя если б у меня не было такого богатого опыта с жигулями. Увы все это я уже давно перепробовал и давно от всего этого отказался, ну все это бред, ты прошелся по всему что только можно и мне каждый раз хочется ударить себя по лбу ладошкой, когда смотрю очередной видос. Прости пожалуйста и не обижайся, ну правда, ты позже поймешь что все что делал было зря, поверь лучше стока не придумано ничего, просто мотор должен быть с обьемом 1.6 или выше и все! Больше ничего не нужно, все и так едет и работает надежно, нихрена ты с 64 кобыл 100 не сделаешь, все это самообман, считай меня кем угодно но я уверен в своей правоте потому что через все это уже прошел! Без обид, просто советы. Для канала это конечно успех, но для тебя или ее следуйшего хозяина если ты ее надумаешь потом продать, а рано или поздно надумаешь, это все будет такой костью в горле, что эту машину потом все равно вернут в сток.

Илюза

Да уж, редкая тупая …!!

Лаевский Абан

… кому нужен твой выхлоп ты опоздал с данной темой лет так на 7 И … ты его красил? … после каждой поездки не забывай протирать трубы выхлопа ) Мне приятель сказал и без бокового зеркала на сейф полно чем заниматься )

Кугаков Хау

Поставь пару стронгеров не помешают.

Фиш

жопу себе покрась дятел краска сгорит! Хотелось бы, чтобы подробнее пояснил бы по боковому зеркалу на Сейфе )

Умет

от чего флянцы?

Оливия Аврамкова

а что по звуку? У моего друга на сейф с боковым зеркалом пока все в ажуре )

Wazir

Спасибо за короткие познавательные видео!

Кузя

О боковом зеркале все ясно 🙂 Здравствуйте. У меня на 2107 паук 4 2 1 труба 51 и банка от сааба. Я вваривал гофру, рядом с креплением к коробке, иначе трубу рвет от вибрации. Кстати вопрос почему нет крепления к коробке, все выше будет выхлоп висеть.

Уорнер

еее братан тазы валят круто???

Шубарин Совет

кокого … своими руками,если ты все покупал? нужен видос там где берутся куски трубы,гнется,варится,подгоняется и т.д. Мне друг сказал с боковым зеркалом на сейфе до сих пор все нормально )))

Lothar

тигран спасибо тебе за твои видео счастья тебе и здоровья и побольше видосов интересных просто класс

Socrates

Не частые проблемы с боковым зеркалом куда ни шло! Весь выхлоп это хрень, во первых она провисает под авто и будет шоркать постоянно и рано или поздно оторвёт все нахрен, надо было в штатное место устраивать, и второй порожняк это краска обычная эмаль для пола это вообще …, при первом же запуске краска будет гореть и вонять, есть же ведь специальная краска жаро-термостойкая, такая экономия скупой платить дважды

Похожие видео по ремонту

Узнаем как изготовить прямоток своими руками: пошаговая инструкция

Прибегнуть к изготовлению прямотока самостоятельно – это значит увеличить тягу своего автомобиля. Но теперь транспортное средство будет более громким за счет выплеска мощного потока газов. Звук будет похож на движение спортивных машин. Но важно, чтобы «банка» не просто ревела, а издвала приятный звук. Как же правильно выполнить прямоток своими руками и устранить лишний шум? Рассмотрим прямо сейчас.

Что такое прямоток?

Если вы не знаете, как сделать прямоток своими руками (фото работ представлены в нашей статье), то стоит осваивать информацию с самого начала этого несложного процесса. На сегодняшний день многие мастерские занимаются модернизацией транспортных средств. И если в любом городе вам могут только поменять масло, перекрасить ваш автомобиль и привнести иные новшества, то в более профессиональных мастерских можно переработать обычную машину в спортивную. Одним из способов модернизации является установка прямотока.

Прямоток – та деталь, которая придает звук вашему транспортному средству. При этом все операции могут производиться самостоятельно. Необходимо лишь взять набор инструментов и материалов. А если говорить о статистике, то прямоток можно встретить больше на отечественных автомобилях. Новшества обычно вводят владельцы «девяток», «шестерок» и иных моделей АвтоВАЗа. Изготавливается своими руками прямоток на ВАЗ при этом достаточно просто. И даже если операция будет проведена неправильно, вы не потеряете больших денег. Если же вы сделаете все правильно, то эффект вас сильно порадует.

Что такое сайленсер?

Он представляет собой заглушку, которая устанавливается для уменьшения звука прямотока. По размерам данная часть должна совпадать с конечным диаметром выхлопной трубы. Сайленсер по размерам берется немного меньше, потому что заглушка вставляется в саму «банку». Помимо этого, для крепления используются несколько болтов, чтобы при необходимости его можно было снять простыми подручными инструментами. А если вы хотите провести данную процедуру на автомобиле, то такой процесс не займет много времени.

Некоторые особенности, которые нужно знать еще до установки

Если вы не знаете, как сделать прямоток на ВАЗ своими руками, то это не проблема. Конечно, многие водители захотят приобрести уже готовое дополнение, но здесь имеется несколько нюансов. Прежде чем начать изготавливать или устанавливать готовый глушитель, нужно изучить принцип его работы и функции элементов.

До установки комбинация глушителя и карбюратора работает как единое целое и позволяет поддерживать правильное количество воздуха на входе и на выходе. При установке прямотока происходит разбалансирование системы. Это может привести к дальнейшим проблемам в двигателе. Основным правилом, которое необходимо знать и соблюдать, является то, что сделанный своими руками прямоток не дает никакого эффекта помимо усиления звука, если не проводить иные работы по усовершенствованию других узлов. Сюда может входить увеличение качества системы питания в моторе, настройка подачи топлива, фильтрация воздуха и многое другое.

Спортивный и стандартный глушитель: в чем разница?

Прямоток, своими руками изготовленный, представляет собой трубу, которая не имеет никаких поворотов. Хотя в некоторых местах она может сужаться и расширяться. В этом случае выхлоп может позволять отработанным газам вылетать без каких-либо преград. Стандартный же глушитель, который устанавливается на все автомобили, представляет собой систему, позволяющую снизить шум от газов. Именно по этой причине здесь имеется много поворотов и неровностей.

Для чего нужен глушитель?

Всем известно, что отработанные газы после камеры сгорания попадают под давлением в выпускной коллектор, а оттуда по задней части автомобиля в трубах доходят до атмосферного воздуха. При этом с прямотоком создается достаточно громкий процесс, а без него он будет тише. Помимо этого, изготовленный своими руками прямоток добавляет мотору до 5 процентов мощности. Именно поэтому многие и пытаются установить данную конструкцию, чтобы модернизировать автомобиль. Стоит отметить, что громкость звука может достигать 120 децибел (это находится в рамках дозволенного).

Достоинства прямотока

Среди основных плюсов можно отметить следующие:

  1. Диаметр трубы увеличивается, что повышает продувку цилиндров.
  2. Усиливается мощность.
  3. В соединении меньше изгибов, то есть пропускная способность тоже возрастает.
  4. При изготовлении используются только качественные материалы в виде нержавеющей стали. Это позволяет увеличивать срок эксплуатации.

Недостатки конструкции

Среди основных минусов можно отметить следующие:

  1. Повышенный уровень шума.
  2. В таких конструкциях обычно нет катализаторов, поэтому их нельзя использовать по экологическим нормам.
  3. Двигатель дольше прогревается в зимнее время.
  4. Уменьшается клиренс автомобиля.

Основные детали прямоточной системы

Прямоточная система на любом автомобиле станет грамотно работать только в том случае, когда все детали будут оптимизированы под модель. Установка только самого глушителя даст частичный результат. В целом система будет состоять из следующих компонентов:

  • Коллектор. Выполняется он из нержавеющей стали, что уменьшает вес и дает возможность сделать конфигурацию с зонами разрешения. Это позволяет убрать сопротивление потока газов.
  • Катализатор. Обычно здесь происходит замена на спортивный вариант (пламегаситель), который имеет повышенную пропускную способность. Также возможна замена и на простую трубу.
  • Резонатор. Здесь имеется возможность полностью убрать данную деталь либо заменить на спортивную.
  • Глушитель. Размеры и длина будут зависеть только от того, стоит ли резонатор или его нет.

Как сделать глушитель-прямоток своими руками? Такой самодельный глушитель на сегодняшний день имеет широкое распространение у многих автомобилистов. И каждый из них может похвастаться какой-то определенной технологией установки. Ниже мы опишем один из самых популярных вариантов.

Необходимые материалы

Среди основных материалов и инструментов, которые могут понадобиться, отметим следующие:

  1. Железная труба с отверстием диаметров 52 миллиметра. Такой вариант прекрасно подойдет для российских автомобилей, выпущенных на АвтоВАЗе.
  2. Аппарат для сварки.
  3. Болгарка, которая может работать для резки металла.
  4. Металлический ершик (50 штук).

Процесс проведения работы

После того когда все материалы будут готовы, вы можете приступать к модернизации своего глушителя. При этом важно соблюдать последовательность простейших действий:

  1. Прежний глушитель демонтируются из автомобиля. При помощи болгарки вырезается желоб по длине резонатора.
  2. Все внутренние элементы вырезаются при помощи болгарки. Сюда будут входить трубы, ребра жесткости и многое другое. При этом трубы выпиливают, оставляя с каждой стороны по 30 миллиметров. Это необходимо для того, чтобы новая могла привариваться к старой.
  3. Подготовленный новый вариант трубы обрезается по размерам. Они должны быть такими, чтобы деталь идеально встала в глушитель.
  4. На трубе проделываются отверстия через каждые 20 миллиметров. Их можно сделать в виде надрезов или дырок.
  5. Полученный компонент с надрезами приваривается к концам резонаторный трубы.
  6. Свободное пространство заделывается ершиками. Их можно купить в любом хозяйственном магазине.
  7. Первоначально вырезанная часть резонатора накрывается крышкой и приваривается.
  8. Конец от глушителя обрезается.
  9. Устанавливается новая труба и происходит сварка.

Если вы решили выполнить прямоток на мотоцикл своими руками, то процедура будет аналогичной, как и для автомобиля.

Рекомендации

Очень часто многие эксперты рекомендуют защищать глушитель, а в дальнейшем обрабатывать его при помощи грунтовки и какой-либо краски. Все это позволяет увеличить срок эксплуатации и убрать всевозможные проблемы в последующем. Делать это нужно еще перед установкой. В итоге вы получаете качественный самодельный прямоток, стоимость которого будет достаточно низкой.

Но как же сделать глушитель тише?

Тихий прямоток своими руками выполнить сразу нельзя. Многие после установки такого глушителя хотят сделать его тише. В этом случае используется такая несложная конструкция, как флейта. Она представляет собой перфорированную трубу длиной до 25 сантиметров, на конце которой приваривается шайба. Последняя играет роль заглушки. Крепится конструкция на болтах внутри самого прямотока.

Как сделать флейту самостоятельно?

Если у вас имеется желание, некоторые знания и навыки, флейту для прямотока своими руками можно выполнить при помощи минимального набора материалов и инструментов. Получится достаточно дешевый вариант, который будет лучше, чем китайский аналог. При этом вам потребуется труба из нержавеющей стали диаметром 20 миллиметров, а также листовой металл толщиной толщиной до одного миллиметра. Сварка лучше всего подойдет дуговая. Не стоит забывать и о правилах безопасности.

К трубе приваривается заглушка с отверстиями из листа металла. Далее прикручиваются болты в количестве нескольких штук. При изготовлении лучше всего точно измерить диаметр прямотока у среза, чтобы заглушка входила недостаточно плотно, но при этом не было зазора. Важно помнить, что такая установка также может уменьшить мощность двигателя. Ведь сделать процесс вывода газов тише без потерь точно не получится. Именно поэтому стоит сразу подумать о том, нужно ли вам данное дополнение или вы хотите остаться на прежней мощности, но при этом постоянно терпеть громкие звуки из вашего двигателя.

Вместо заключения

Итак, мы выяснили, как изготовить прямоток. Как видите, сделать самодельный спортивный глушитель вполне реально даже при наличии минимального набора инструментов.

Прямоток на ваз 21099


Прямоточный тихий выхлоп своими руками — Лада 21099, 1.5 л., 1997 года на DRIVE2

Всем привет! Сделал себе прямоточную банку! Купить жаба задушила, короче смостырил! Нужно труба нержа 103 диаметр и 550 длина! Перфорированная труба 51 диаметра! 2 куска 51 трубы по 100 и 50 мм, 2 заглушки и конечный выхлоп из 57 нержи+ базальтовая минвата! Короче смотрите! На хх почти как сток !

Вот все комплектующие

103

60 наружий

Сетка

Внутренняя труба

Заглушки 2 мм

Итог

Вата — звучит пиз…то

Набиваем не сильно утрамбовывая

Всем спасибо! И ни гвоздя ни жезла!

Тихий прямоток на ваз — Лада 21099, 1.6 л., 2003 года на DRIVE2

Привет, еще при устройстве на работу задумывался куда же потратить первую ЗП, одним из вложений оказался новый глушитель, от сааб9000. Перед покупкой смотрел как видео как звучит, очень понравился, не громкий, на холостых даже тише стандартного, вообщем полностью устроил такой вариант. И так, отсчет пошел, деньги пришли, заказал на экзисте, 10 дней ожидания, и вот он, пришел.

Тут же позвонил dbn333 и прямым экспрессом направился к нему, залетел в гараж час ожидания, и вот он, долгожданный момент первого запуска, и улыбка на лице досих пор не сходит.

Вообщем краткое описание звукаНа холостых практически нет шумаПросыпается после 2к оборотовПосле 2к звук появляется ненавязчивый бассЗа рулем звука вообще не слышно

Установкой остался полностью доволен мужик дело свое знает, так что если кому надо работать с выхлопом и не только смело обращаемся к dbn333

Ах да, гиб (гусь) остался стоковыйНе стал его выводить прямо, а оставил так как есть, пусть будет так)

Эмоций прямо куча от всей этой движухи, может в будущем поставлю паука и резонатор от ауди.

Прямоток своими руками ВАЗ 2108(видео звука) — Лада 2108, 1.5 л., 1991 года на DRIVE2

Добрый день ! После установки 16v с выхлопом паук 4-2-1+резонатор от ваз 2110 на 51 трубе, стоковая банка задушенная заводом уже не подходила. Конкретно сказывалось на динамике . Хорошая тяга и разгон до 4 тыс и после ровный жджджджджджд и теряется динамика. Покупать новый или б/у с реактивным звуком нет денег и не хочется такой уж громкий звук. Полазив в инете решил сделать сам. Дома нашел трубу 60 диаметра толщиной где то 1мм, длинной 80см . На рынке купил мин вату 1 пласт(100р) и сетку мелкую металл 1м.(200р). И так фото процесса:

Полный размер

Вскрыли сток банку, внутрянка шокирует. Задушен по самые

Полный размер

Приварили трубу внутри и забили ватой, вату запихиваем не сильно плотно, относительно в 1 слой.

Полный размер

Примерочка насадки и приварочка!

На всё ушло 2 часа, помог сосед со сваркой ему отдельное спасибо! Как завел думал звук громкий получился, поездив пару десятков км понял что попал в то что надо ! Конечно не субару xDDD Это ж всё таки тазик 4ре горшка …брям брям брям призвание xDD Смысл этого прямотока в том что теперь мотор дышит ! Более отзывчивая педаль стала во всем диапазоне динамики. На мокром асфальте кое как на третьей передаче с 15ми катками схватывает асфасльт)) Аж страшно стало впервый раз всё таки)Всем удачи на дорогах, залил 95й уф уф !

Видео какое получилось извиняйте …Комментируем спрашиваем подписываемся ставим лайки!

Цена вопроса: 550 ₽

Прямоточный глушитель из стандартного — Лада 2109, 1.5 л., 2004 года на DRIVE2

Решил замутить себе прямоточный глушитель из 51 трубы в замен стандартного.Для этого надо :1.Распотрошить стандартную банку.2,Купить гиб через балку на 51 трубе3.Сама труба 514.Базальтовая вата5.Сетка металическая тканная

6.Мне еще потребовались 2 шайбы так, как я вырезал не ровно отверстия для трубы, выточили мне шайбы внутренним диаметром 52мм, общим 75мм

Полный размер

1.Надо распотрошить глушитель и отогнуть два крепления, чтобы не мешались вот так:

Полный размер

2.Надо в трубе просверлить очень много дырок, я сверлил сверлом на 4, на все ушло часа 2

Полный размер

3. Привариваем трубу, вот эти шайбы

Полный размер

4.Заматываем трубу сеткой слоев в 3 и обтягиваем проволкой

Полный размер

5.Отрезаем гиб через балку

Полный размер

6.Запихиваем вату плотно и завариваем

Полный размер

7. Привариваем гиб и крепления обратно.

Звуком остался доволен, тихий и басистый, на подобее FOX

Цена вопроса: 500 ₽ Пробег: 10700 км

Установка инжекторной выхлопной системы на ваз 21099 или мои загоны — Лада 21099, 1.5 л., 1999 года на DRIVE2

Закончил собирать новый выхлоп под инжектор. Скажу честно делалось все ради новых штанов под ДК. Если вы не собираетесь его использовать, то и нех заморачиватся (время потратите за зря, не говоря уже про деньги). По ДК писал вот в этой теме.В моем случие возможны были такие варианты развития событий:

1)Если дружите со сваркой, то можно и в старые штаны вварить гайку под датчик (это не мой вариант ни разу).

2)Другой вариант неплох, если выпускной коллектор не смогли открутить от штанов (как мне казалось это мой вариант) купить паука, прикупить новый резонатор или на старый приварить фланец3)Варик это сразу ставить прямоток (нужны или деньги на покупку или уметь варить, ни того ни того нет))4)Вариант собирать самый что ни наесть стоковый инжекторный выхлоп, ясн дело без каталика.

Ну теперь описав все возможные варианты развития событий перейдем к делу.

Изначально решено было собирать стоковый инжекторный выхлоп без каталика. Поэтому было закуплено:— Штаны с разъемом по ДК— Датчик кислорода— Проставка под каталик— Резонатор от ВАЗ 2110 8кл.— Прокладки, гаечки болтики…

— Глушитель остается родной

маркировка резонатора

Но когда начал скидывать все навесное с своего движка, подкралась подстава подстав. Шпильки на выпускном коллекторе закисли, на гайках грани круглые. Отчаявшись решил прикупить паукана 4-2-1. Выбор пал на СТТ, к нему прикупил прокладку, та что от движка 1. 6 (намного лучше чем от 1.5, хотя и дороже ощутимо)

СТТ, очень хороший в обработке, правильно согнут. Одним словом встает без переделок, только площадка кривовата, но лечиться прокладкой от 21114 движка

вот такой наборчик по моей задумки должен был встать, но не судьба.

Но все ровно он почему то на 850мм не доставал до резонатор, поэтому пришлось вернуть его. Вот тут и началась операция по спасению коллектора.Неистовый бротюная предложил попробовать разрезать гайки фелип бедросычем. ну терять было уже нечего. Новый коллектор 1700р, а тут авось повезет

эпичные искорки

стоит наяривает

И вот коллектор свободен от оков ржавЫх гаек

надрезали и скручивали

После спасения коллектора его нужно было отмыть, кстати на старых шпильках прогнал резьбу, побоялся выкручивать (большая вероятность сломать).

вот и начал собирать

собрал

Не забываем, что прилегающие части головки и впуска и выпуска, должны быть чистыми (без герметиков и старых прокладок)

отмыл всю ГБЦ бензом

втыкаем

примерно так выглядит прокладка от 1. 6

Дальше в инжекторной системе должен быть каталик, но он то нам нах не нужен. Поэтому нужна проставка под него

я купил такую

а нужно БЫЛО бтарь вот такую, с гофрой!она намного эффективней

Ну а дальше вешаем бублики, вешаем резонатор на них, вешаем глушак и сначало состыкуем глушак с резонатором. физически не получиться резонатор прикрутить к проставке, все крутиться играет…

лучше взять новый хомут

стараемся повернуть резонатор максимально правильно, чтобы не торчал

а вот дальше сыкуем сами проставку

ДК можно вкрутить и в начале или в конце, не принципиально

На этом я закончил собирать выхлоп, осталось немного до запуска движка. Прожолжение следует…

Как из огнетушителя сделать глушитель и как сделать прямоток из огнетушителя

Самые навязчивые проблемы запчастей для автомобилей — высокая цена и плохое качество. Первый вариант возможен только если вы попытаетесь сэкономить, второй же вариант — если вы желаете получить качественный товар, вам придется заплатить сумму, которая не для всех по карману. Есть еще один, менее затратный и более эффективный способ — создать деталь своими руками. Мы расскажем вам, как сделать глушитель своими руками.


Как сделать из огнетушителя глушитель в домашних условиях

Одной из самых ненадежных систем, часто подверженной поломкам считают выхлопной тракт. Не во всех случаях ее замена позволяет моментально решить все возникшие с ней проблемы.

Выпускной коллектор восьмиклапанного мотора

Зачастую малейшие, неизбежные отличия в конфигурации не позволяют нужной детали встать на нужное место. По этой причине вам придется потратить в гараже пару дней, дорабатывая и подгоняя систему. Более дешевые детали подвержены ржавчине, вы заметите дефекты примерно через год после появления запчасти. Используя материалы чуть более высокого качества у вас получиться намного продлить срок службы.

Вы можете приложить немного усилий и собрать глушитель самостоятельно. При этом вы хорошо сэкономите и получите продукт приемлемого качества. Он будет служить в два или три раза дольше того, что продается на рынках запчастей. То, что вы делаете можно будет максимально подстроить под себя: уделить больше внимания качеству, увеличить мощность, т.д.

Самодельный глушитель

Правильно выбрать материал очень важно при создании качественной детали. Вам нужно определиться с бюджетом, потом уже решать, какие сегменты приобретать. Имеется несколько вариантов самостоятельной сборки глушителя в домашних условиях.

  • Модификация стандартной системы
  • Сборка системы из стандартной стали
  • Сборка компонента из нержавеющей стали.
  • Огнетушитель. Подойдет пустой, использованный.
  • Две трубы примерным диаметром в 32 миллиметра, точная длина определяется по автомобилю
  • Электрический сварочный аппарат
  • Болгарка, так-же нужен обрезной круг .

Очень старые глушители использовать мы вам не рекомендуем. В результате повторов нагрева и охлаждения метал теряет нужные свойства. Б/у детали, проработавшие довольно долгое время, имеют места прогара и активно ржавеющие места. Такой материал можно только перерабатывать, повторно использовать его нельзя. С финансовой точки зрения, модернизация обычного глушителя стоит так-же, как любая система из стандартной стали. Способ подороже — система из нержавеющей стали. Этот вариант может прожить до 10 лет.

Как сделать глушитель из огнетушителя своими руками

Опустошите огнетушитель, если в нем находится смесь. После этого снимите головку и расширьте центральное отверстие так, что-бы туда входила 32-миллиметровая труба. Рекомендуем руководствоваться размерами предыдущей системы выхлопа. Если вы не имеете такую возможность, вам придется замерить нужное вам расстояние вручную. Добавьте 9-18 сантиметров, затем разрежьте огнетушитель и сделайте несколько перегородок, которые будут поглощать вибрацию и звук, за счет изменения их направления.

Отрежьте крепления от старого глушителя и приварите их к новому для монтажа. Все операции, описанные выше делаются при помощи болгарки с кругом для металла. Все компоненты будут готовы, вы должны соединить их в единое целое. Вам понадобится сварочный аппарат.

Самое важное условие при выполнении сварочных работ — абсолютная герметичность. Вы можете покрыть глушитель защитной краской, для большей защиты от окружающей среды, благодаря чему вы сможете использовать запчасть немного дольше. Красить же нужно в том случае, если вы используете надежные материалы. Иначе вы просто пустите деньги на ветер. Этот гайд по созданию глушителя, по сути, универсален, его можно использовать с любыми материалами. В конце работы вы должны проверить надежность швов. Это вы сможете сделать с помощью обычной воды и заглушки. Закройте один конец, в другой же налейте воды. Так вы заметите даже самую маленькую дыру — вода будет проходить через нее. Важно высушить запчасть после этой процедуры, поставив или повесив глушитель вертикально. Подождите несколько часов.

Как сделать прямоток из огнетушителя в домашних условиях

Прямоточные глушители изготавливаются немного по другому. Вам будет нужен изоляционный жаростойкий материал и пара труб, которые отличаются своим диаметром. Труба поменьше должна быть такого же размера, как компоненты вашего старого глушителя. Для начала нужно демонтировать старую запчасть, вытащить все перегородки из бака.

Затем возьмите тонкую трубу и сделайте отверстие по ее периметру. Поместите ее в другую трубу и зафиксируйте, сварив их. Установите в бак полученный результат. Теперь заполните пространство трубки изоляцией и заварите емкость. Теперь, чтобы снизит шумы, оберните трубки поглотителем и накройте стальным листом.

8 способов перенаправить поведение вне задания, не останавливая урок

Приходится ли вам постоянно останавливать уроки из-за группы студентов, не занятых выполнением задания?

Вы разочарованы тем, что теряете слишком много времени в классе на устранение сбоев?

Вот 8 способов перенаправить поведение вне задачи, не прерывая урок и не позволяя сорвать весь урок.

1. Используйте меньше слов и меньше эмоций.

Легко погрузиться в длительные лекции, ворчание и вопли о вопросах, на которые мы не хотим слышать ответы. Так что научитесь использовать несколько коротких и по существу фраз. Мне нравится:

  • Мне нужно __.
  • Пожалуйста ___.
  • Давайте сосредоточимся.
  • Мне это не нравится.
  • Не подходит.
  • Оставайтесь с нами.

Для первого перенаправления к классу или отдельному ученику я обычно держу его в секрете.Я скажу: «Оставайтесь с нами» с ободряющей улыбкой, которая сообщит: это будет хорошо — не упустите!

Для второго перенаправления я скажу: «Мне нужно, чтобы вы пошли за мной» с широко раскрытыми глазами, приподнятыми бровями и кивком, чтобы сообщить: вы собираетесь работать со мной здесь, люди, верно? Давай, ты сможешь это сделать!

Для третьего перенаправления я холодным взглядом посмотрю на пустое, невыразительное лицо и скажу монотонным голосом: «Неуместно. Мы читаем текст прямо сейчас », чтобы сообщить: такое поведение недопустимо, и вы это знаете.

Важно не проявлять гнев, так как он часто усиливается или подпитывает деструктивное поведение и сразу привлекает внимание учащихся, которые были вовлечены, но теперь хотят посмотреть, как разворачивается драма. Не соответствуйте интенсивности поведения учащихся: приглушите себя, что побудит их смягчиться. Проявить тихое разочарование или неодобрение в выражении лица и тоне достаточно, чтобы передать убедительное сообщение, не отвлекая учащихся, занятых выполнением задания.

2.Научите детей определенным невербальным указаниям, таким как жесты или жесты.

Покажите своим ученикам знаки «пожалуйста, спасибо», сядьте, успокойтесь, встаньте, выстройтесь в очередь, да, нет и т. Д. Таким образом, вы можете давать напоминания и указания, не прерывая урок, не повторяя себя .

Вы также можете работать с определенными учениками, чтобы создавать индивидуальные сигналы руками. Например, ученик может захотеть получить сигнал рукой, который он или она может дать вам, чтобы указать: «Я очень расстроен и мне нужен перерыв», и вам может потребоваться сигнал, который говорит: «Ты снова делаешь __ и ты должен ___, помнишь? » Эти жесты руками обычно бессмысленны для остального класса — если кто-то спросит, просто скажите: «Это особый знак между мной и ней.Она знает, что это значит ».

3. Встаньте рядом с детьми, не занятыми делами, но смотрите им в глаза.

Во время обучения подойдите к тому месту, где наблюдается неуловимое поведение. Не смотрите на детей, которые нарушают порядок, и не признавайте их, так как это тоже сместит взгляд остального класса. Продолжайте смотреть на детей, которые заняты выполнением задания, и разговаривать с ними; просто станьте ближе к ученикам, которые не заняты.

Если ребенок не понимает подсказки, положите руку на край его или ее стола, пока вы продолжаете учить.Когда ученик снова затихнет, уйдите, даже не глядя ему в глаза и не признавая проступка. По моему опыту, это очень хорошо работает примерно с 90% студентов. При необходимости наклонитесь и прошепчите короткую инструкцию («Мне нужно, чтобы ___»), а затем уйдите. Не ждите, пока ребенок перестанет действовать, потому что это может превратиться в борьбу за власть. Скажите это с уверенностью, а затем уйдите, чтобы у ребенка было несколько минут для самокоррекции.

4. Совместите 3-х секундную паузу с взглядом учителя.

После того, как вы установили прочные отношения с детьми, вы можете быть уверены, что ледяной взгляд (он же взгляд «Ты шутишь?») Немедленно остановит большинство проступков. Как правило, дети, которые искренне любят и уважают своих учителей, не хотят подвергаться неодобрению учителей.

Взгляд моего учителя — нечто среднее между этими двумя, в зависимости от того, насколько неприятно поведение вне задачи.

Я слышал, как многие учителя говорили, что взгляд учителя им не подходит, потому что дети, которым нужно его увидеть, не смотрят на учителя. Вот что вы делаете: во время урока резко останавливаетесь на полуслове и замираете / пристально смотрите, например:

[Поговорите с классом обычным голосом и посмотрите на учеников, которые выполняют задание] «Итак, я хочу услышать ваши мысли по поводу… [быстро переводите взгляд на детей, ведущих сторонние разговоры; замереть и пристально смотреть на них в течение 3 секунд в мертвой тишине, затем оглянуться на учащихся, выполняющих задания]… различные стратегии, которыми вы поделились только что. Поднимите руку, если… »

Затем продолжайте урок как обычно.Учащиеся, не занятые выполнением задания, обычно замечают, что в комнате внезапно наступает тишина, и вам не нужно прерывать ход мыслей остального класса, сказав хоть слово. Если вовлеченные ученики яростно делают заметки или иным образом вовлечены в деятельность, они часто даже не замечают остановки / взгляда.

Когда поведение вне задачи действительно мешает и отвлекает весь класс, остановка / взгляд очень эффективны, не только позволяя детям, которые не заняты, знать, что вы замечаете, что они делают, но и позволяя остальным класс знает, что вы знаете о проступке и не собираетесь его терпеть. Если дети не вернутся к задаче, вам не нужно останавливать весь урок. Вы можете продолжать преподавать, не боясь потерять уважение к остальному классу, потому что вы осознали проблему. Тогда вы можете…

5. Создайте естественный перерыв в уроке, чтобы поговорить наедине с учениками, которые нарушают правила.

Попросите класс быстро выполнить пару / поделиться, по очереди и поговорить, быстро провести практическое задание или самостоятельно решить образец задачи. Затем используйте этот момент, чтобы спокойно подойти к детям, которые плохо себя ведут.Вы можете внести быстрое исправление (возможно, одну из фраз из стратегии №1) или поговорить с ними об их выборе.

6. Задавайте простые вопросы, которые побуждают учащихся исправлять ошибки.

Попробуйте задавать вопросы, которые заставляют ребенка думать о том, что он или она делает, и помогают ему определить более подходящее поведение. Эта стратегия работает хорошо, потому что вам не нужно давать детям команды, против которых они могут восстать, и вы не заставляете их становиться так, что они должны уступить, потому что им никогда не говорили, что делать.

Что тебе делать прямо сейчас? это мой самый любимый вопрос для самокоррекции, и он работает практически в любой ситуации. Вы также можете попробовать заменить команды, управляемые учителем, подсказками для решения проблем, например:

Обычно, когда я задаю такие вопросы, учащиеся делают паузу, думают, а затем самостоятельно исправляют без каких-либо проблем. Они эффективны, потому что учащиеся определяют решение и выбирают другое поведение, и вместо того, чтобы утомлять нас обоих еще большим ворчанием, я могу потом сказать что-то позитивное и воодушевляющее («Спасибо» или «Совершенно верно.”)

7. Вовлекайте учащихся в урок, чтобы они увлеклись, а не смущали.

Замечательно звонить ученикам, не выполняющим задания, во время урока, но только для того, чтобы снова вовлечь их в урок, а не для того, чтобы стыдить их за то, что они не следуют указаниям. Если вы задаете вопрос, на который, как вы знаете, ученик не сможет ответить, это не поможет сохранить динамику урока или помочь ребенку успешно участвовать в нем. Когда весь класс нетерпеливо смотрит на кого-то, кто не понимает, что происходит, это вызывает разочарование у всех участников.

Вместо этого скажите: «[Учащийся вне задания], я собираюсь позвонить вам через минуту, чтобы продемонстрировать, как решить №4. [Ученик, выполняющий задание], не могли бы вы решить № 3 за нас прямо сейчас? » Это дает ученику возможность подготовиться, а также понять, что происходит, прежде чем его бросят в глаза.

Вы также можете вовлечь в задание учащегося, не выполняющего задания, с помощью задания, которое не требует от него или нее внимания. Это может быть очень просто: «___, хайлайтер какого цвета мне следует использовать, чтобы отметить здесь наши слова?» Это дает ребенку некоторую ответственность за то, что происходит на уроке, и позволяет ему или ей снова начать участвовать.Вы также можете попросить учащегося, не занятого выполнением задания, поднять книгу, пока вы читаете, раздавать материалы, подходить к доске и делать заметки для класса, когда вы что-то объясняете, и так далее.

8. Оказывайте поддержку, пока ученики не добьются успеха.

Иногда ваши попытки вовлечь детей в урок работают всего на минуту или две. Если вы видите, что ученик снова выходит из строя сразу после тонкого перенаправления или попытки вовлечения, возможно, вам нужно проявить более настойчивость.

Не читайте лекций и не ворчите, просто подойдите к ученикам, которые не выполняют задания, и скажите: «Итак, мы обсуждаем № 8 прямо сейчас с партнерами.Можете ли вы двое рассказать, как вы получили ответы? » Подождите несколько минут, чтобы убедиться, что ученики понимают, что им нужно делать, и добиваются успеха. Сделайте комплимент перед тем, как уйти, чтобы закончить разговор на положительной ноте: «Я знал, что вы справитесь!» «Совершенно верно, спасибо» или «Все, так держать».

Вот несколько стратегий, которые у меня сработали. Как вы перенаправляете студентов, которые не выполняют задания, не прерывая урок?

The Quiet Held the Crocuses (Победитель: Doug Fir Fiction Award 2012-13)

Дэвида М. Армстронг | иллюстрации Джеффа Версои

Она вышла из машины и обогнула старый дом, чтобы посмотреть на двор, заросший сорняками. За ним полоса блестящей зелени прорезала что-то вроде сказочной тропы через лес, а возле начала тропы лежали древний плуг и трактор-скелет, их краска поблекла до залитой солнцем розы, которая все еще цеплялась за железо колесных арок. Патрик издал звук изнутри дома, словно пытаясь привлечь ее внимание.Он был капризен большую часть дня, выкидывая ненужный картофель фри из машины, пока они ехали, пока он не съел так мало, что умолял ее снова остановиться, затем стал придирчивым с бутербродом с курицей и заснул. В защиту Патрика, поездка была неожиданной. Она не собиралась забирать его с подъездной дорожки к Дейлу. Так много только что произошло. Но в ее защиту, ее действия были бесплановыми, как осмос, поток биологических императивов скользил под ней и подпитывал ее вес: матери нужен сын.

Она повернулась к дому. Большинство окон было разбито.

Прозрачные осколки бесцветной формы торчали из оконных стекол. Через одну из них — кухню, — подумала она, — она ​​могла разглядеть силуэт Патрика, который что-то раскачивал, ударяясь о стену. Она подумала о том, чтобы закричать, но остановилась, не желая нарушать прохладную тишину ветра в бузинных деревьях, резкую тишину теней, простирающихся за лесом, как будто ласкающие сайдинг. Она пошла по черной лестнице, держась за старые перила и перешагивая через дыры, в которых прогнили доски.Воспоминания о том, как прятались под этим задним крыльцом, непроизвольно возникли, и она вспомнила Холли Демеррих, уже мертвую, девушку с веснушками и выцветшими глазами, бледными, как нетронутые колокольчики.

Она нашла Патрика внутри, и ржавым молотком он ударил по расшатанной перекладине балюстрады, пытаясь выбить ее.

«Что ты делаешь?»

«Я видел крысу в стене на кухне», — сказал он. «Молоток слишком короткий».

Патрику было десять, подумала она. Девять или десять. И все же ее никогда не переставало сбивать с толку то, что он говорил так логично, мыслил так, как его отец, что она иногда слышала, как резкие нетерпеливые тона Дейла проникают в голосовые связки и движения ее собственного сына.Патрик тратил впустую мало энергии и обладал ею в избытке.

«Мы собираемся отремонтировать это место», — сказала она.

«Пожалуйста, не срывай его».

Он посмотрел на нее, его нежные брови были темными узлами на глазах. «Мы ведь не остаемся здесь?»

«Я заведу воду. Мы окна починим.

«Как? У тебя нет денег «.

Всегда тактик. Это был Дейл, его жесткий темперамент слился в крохотном теле Патрика.Она представляла Дейла, воссоздающего себя, как робота, снова и снова на протяжении бесчисленных поколений. Копия за копией, и на мгновение она не могла заставить себя встретиться взглядом с Патриком.

«У меня есть деньги», — сказала она.

«Покажи мне это».

«Это в банке».

Закончил выбивать шпиндель из перил. Он загремел по грязному полу, и она увидела, что вандалы выкрасили вульгарность и не поддались расшифровке.

«Мне очень жаль, что у меня не было времени все подготовить», — сказала она.

«Я голоден».

Она слегка подняла руки. Все, чего она хотела, — это обнять его. Чтобы он растворился в ней. Если бы они были в состоянии сделать такое, возможно, их не было бы здесь, в старом доме ее отца. Это была единственная вещь, которую она никогда не продала, не из-за своей собственной силы, а потому, что дом был уединенным и бесполезным. Никто этого не хотел. Она не была здесь по крайней мере пятнадцать лет, и казалось, что это было именно столько.

‡ ‡ ‡

Когда ночь распространилась по верхушкам деревьев, они улеглись в ее старом фургоне Субару; она откинулась на переднем пассажирском сиденье, в то время как он неловко сжался на скамейке во втором ряду.Их вещи, сложенные высоко в кузове, загораживали фары проезжающих мимо машин, которые катились по изгибу дороги, ведущей к нижней части подъездной дороги. Но стон полуфабрикатов при спуске с холма всегда будил ее вовремя, чтобы увидеть эти огни, отбрасывающие густые тени на лицо ее старого дома. Дважды ей казалось, что она видела фигуры мужчин внутри, и сжимала карманный нож с рукоятью из слоновой кости так сильно, что у нее болели суставы. Она смотрела в остаточную темноту окон, ожидая какого-нибудь подтверждения движения, но оно никогда не приходило или всегда играло роль уловки ее глаза, и иногда она была уверена, что они наблюдают за ней изнутри.

Наконец она потянулась к рюкзаку у своих ног и вытащила из бокового кармана мешочек. Ей не хотелось курить, поэтому она нюхала героин, прибегая к своему магазину более дорогого тайника в целях безопасности. Наркотик попал ей в шею сзади, пробился вверх по черепу, а затем упал на пальцы ног. Перед тем как заснуть, она задалась вопросом, как Луна вообще нашла путь обратно на Землю.

Утром она проснулась со слоем сухой слизи на языке.Она проверила себя, нет ли рвоты, затем заднее сиденье. Патрика не было. Она искала его в доме, а потом вышла на задний двор и окликнула его по имени. За ночь выросли стройные племена одуванчиков. Их сморщенные желтые головы ощетинились от холода.

«Патрик!»

Сказочная тропа вела вверх по холму. Она смутно помнила его изгибы, его неопределенное сужение по мере приближения к источнику, из которого ее отец брал питьевую воду, когда колодец был испорчен.Она вспомнила солоноватый, ржавый вкус колодца, когда собака упала, и ее мать была вынуждена вскипятить воду, прежде чем налить им стаканы. Это было зимой, когда весна полностью замерзла. Тогда они не ходили в школу до тех пор, пока Служба защиты детей не пригрозила забрать ее и ее брата из дома. Правительственные люди назвали это так — домашнее хозяйство, которое напомнило ей структуру с руками и теплыми объятиями, притягивающими их ближе и смахивающими посторонних с крыльца одним взмахом своих массивных рук с кедровыми стенками.

Она пошла по тропинке через лес, пока она не закончилась у источника. За прошедшие годы его поток ослабел, но, тем не менее, продолжался. Ее отец воткнул в скалу черную пластиковую трубку диаметром около двух дюймов, и блестящая прозрачная вода вылилась из нее в неглубокий ручей из округлой гальки, большей частью размером с мрамор и теннисный мяч. Они были одинаково коричневыми и разговаривали, как старые друзья. Над ручьем высотой около тридцати футов возвышалась отвесная, покрытая мхом скала из ямочного гранита, и расщелина расщеплялась вверх по центру.Выше леса возобновили свой пологий подъем к вершине более крупного холма. Она извивалась в расселине утеса и нашла опору в корнях деревьев, которые сверху глубоко проникли сквозь камень в поисках воды внизу. Может быть, это они раскололи скалу. Она не знала. Она стала подниматься и почувствовала корни на ладонях, как тряску старых рук.

Она достигла вершины и осмотрела вид. Дом был закрыт черными березками, уже расцветающими новыми листьями.Но солнце осветило ложбину справа. Здесь долина снова погрузилась в ковер из белых крокусов, их нежные лепестки были так близко друг к другу, что темный перегной из листьев и земли внизу казался только по краям. Как будто снежное пятно беззвучно упало в лесу и освятило этот маленький овал земли. Это напомнило ей кое-что, и ей вдруг захотелось, чтобы Патрик мог видеть. Тогда он поймет то, что она не может ему сказать. Ее мозг запутался, и все, о чем она могла вспомнить, было о том времени, когда ей было двенадцать, когда она, наконец, пошла в школу в городе и ждала на вечернем пятничном танце любого парня, кого бы то ни было, чтобы ее пригласить. пол, и как это был ее единственный шанс, и когда ни один мальчик не просил, она никогда в жизни не ходила на танцы.

Она сожалела об этом больше всего на свете. Больше, чем даже оставить Патрика и Дейла. Она хотела рассказать Патрику только эту историю о себе здесь, в присутствии всех этих цветов, потому что тогда ему пришлось бы понять то, что она всегда знала о красоте, что она никогда не могла выразить. Она смотрела, как усиливается солнце, и крокусы расширяют свои протянутые руки, так что они становятся нечеткими, размытыми, как передержанная фотография.

Она подумала о том, чтобы позвать Патрика с такой высоты, уверенная, что ее голос дойдет даже до всего остального мира.Но она оставалась тихой. Тишина сдерживала крокусы. В тишине были ее секреты. Она не могла разрушить это для Патрика. Ни для кого. Она поползла обратно в трещину, снова хватаясь за узловатые пальцы ног деревьев. На обратном пути по тропинке она хлопнула грязными ладонями по джинсам и почувствовала тепло от прикосновения в бедрах и руках. Она вдохнула уксусный аромат яблоневых растений, пропитывающих ее пазухи своей суровой жизнью, и достигла опушки леса, готовая назвать имя сына.

Но вид колодца остановил ее. Колодец находился ярдах в двадцати от дома. Его каменная крышка была откатана и теперь упиралась в бетонный выступ. Она попыталась вспомнить, заметила ли она это прошлой ночью. Колодец, немного больше люка, был затенен скошенной крышкой от утреннего света и выглядел прохладно и тихо рядом с прозрачными травинками, выставленными на солнце. Иная тишина исходила из этой глубокой черной дыры, и ее тишина касалась всего своими тонкими пальцами.

Она держалась от него на расстоянии и проскользнула к передней части дома, где уставилась на свою машину. Она оставила дверь открытой и удивилась тому факту, что это можно сделать здесь, когда никто не сможет забрать ваш кошелек, никто не украдет телефон, который вы оставили на приборной панели, или даже саму машину. Это было хорошей идеей, с чего можно было бы начать.

Она прикоснулась к капюшону, его прохладная кожа согревалась днем, и назвала имя сына длинными слогами: «Патрик!»

Тишина вернулась к ней.Она села в машину и, вдохнув, вдохнула запах своих старых вещей, завернутых в пузырчатую упаковку, и сигаретного дыма, ставшего несвежим в кузове «Субару». Затем она трижды просигналила.

«Патрик!»

По-прежнему он не ответил. Она ждала, поворачивая брелок со связкой пластиковых безделушек в руке так, чтобы он издавал звук катящегося с холма мусора, как когда ее отец отвел ее и ее брата в овраг, чтобы выбросить старую стиральную машину, барабан с пестицидами. , и однажды ржавая машина с кока-колой.Ее отец съезжал со старой уездной дороги, где деревья разделялись на ежевики и грызуны, поднимал старые приборы с кузова грузовика и швырял их кувырком к ручью в сотне футов ниже. Автомат кока-колы, вероятно, был старинным. Ее отец купил его в магазине Маркхэма, когда он обанкротился, и хвастался, что поторговал его всего за тридцать пять долларов. В нем были стеклянные бутылки, которые открывались сверху, не выше пояса, и он утверждал, что собирался воткнуть их в стену в гостиной, чтобы дети могли пить кока-колу, когда захотят.Они аплодировали и смеялись, вытаскивая его из дома Маркхэма, но в тот же день приехали сотрудники службы социальной защиты и действительно ждали, чтобы осмотреть дом. Ее отец кричал из грузовика на государственных служащих, что они не имеют права появляться без предупреждения. Когда женщина ответила, что с этой стороны сложно позвонить без телефона, ее отец высунулся из окна и сказал единственное, что его дочь теперь может отчетливо вспомнить о нем. «Ты думаешь, что лучше меня», — сказал он.«Но это не так. Нет никого лучше, чем никто «. Он приказал детям выйти из кабины, развернулся на подъездной дорожке и исчез, а машина с кока-колой все еще стучалась в заднюю дверь, где он ее привязал. Он был арестован той ночью в пьяном виде и хулиганстве, и когда он вернулся домой четыре дня спустя, она и ее брат собирались в городскую школу. Машину с кока-колой небрежно положили во двор, где она заржавела, пока ее наконец не загнали в овраг.

Она уронила ключи на пассажирское сиденье и подумала о том, чтобы снова посигналить.Откуда-то раздался телефонный звонок, высокий гудок и приглушенная рэп-песня, под которую она не могла понять ни одного слова. Она порылась в вещах Патрика и нашла сотовый телефон на дне его рюкзака, завернутый в пару Levi’s. Ей было больно. Он солгал ей, что у нее ее нет. Вчера она не слышала звонка, но он, должно быть, включил его ночью, может быть, чтобы позвонить или написать. Или сыграйте в игру; это был один из тех. К тому времени, как она нашла его в левой штанине джинсов, он замолчал, но тут же ожил в ее руках.

Она коснулась кнопки с надписью РАЗГОВОР. Голос Дейла раздался по трубке.

«Патрик? Патрик? Если там твоя мама, просто представьте, что напеваете песню или что-то в этом роде. Хорошо, приятель?

«Его здесь нет, — сказала она.

«Какого черта вы имеете в виду, что его там нет? Черт возьми, я не могу поверить, что ты это сделаешь. Я не могу в это поверить.

«Тебе не о чем беспокоиться».

«Не волнуйтесь? Ты шутишь, что ли? Вы мне это честно говорите? Вы похитили нашего сына Джулию.Наш сын. Я уже в пути, и ему лучше быть в целости и сохранности. Ему лучше быть чертовски здоровенным дори.

Он говорил такие банальные вещи, когда был зол. Здоровяк дори.

«Мы просто хотели провести время вместе», — сказала она.

«А теперь. Сейчас же. Тебе нужно время. Удобный.»

«Вы сказали, что едете?»

Это пришло к ней. Патрик, который становится беспокойным в ночи, пишет отцу, чтобы тот пришел и забрал его. И вот так все закончилось. Их время вдали от статики человеческих голосов и беспокойных повседневных забот.Она повесила трубку.

У нее еще было время сказать ему, что она хотела сказать. Она найдет его и расскажет, и все будет по-другому даже после того, как Дейл вернет его в мир с Сэнди, домом на Грин-Паркуэй и автоматическим льдогенератором в дверце их холодильника. Автомат с кока-колой, холодильник, ключи и телефон казались ей в этот момент одним и тем же. Тот же самый предмет, наполненный тем, что человеческая жизнь вливала в них. Она хотела сказать об этом Патрику, потому что никто из них не сравнится с белыми крокусами в лесу.Но время разрывалось на части, проваливаясь в дыры в земле, пока Дейл вел машину.

Для ясности она сделала снимок своих хороших вещей. Один небольшой вдох. Потом еще один. И другой. Цвета сглаживаются, затем снова присоединяются к объектам. Она вышла из машины и начала кричать. Она вышла на задний двор, как встречаешь незнакомца, поднимающегося по лестнице из метро. Как свет и форма обрели форму одновременно. Ее сын стоял у колодца с белым крокусом в руке.Его кожа стала серой. Чистые ручейки текли из его глаз, как маленький фонтан в южном саду. Его одежда была мокрой и темной, как вода для мытья посуды.

«Теперь я мертв», — сказал он, и между его губ вывернулась лягушка. Он выскочил из его языка и приземлился в траве. «Я мертв», — повторил он.

Деревья, дом и брошенный трактор внезапно стали беспорядочными, как будто они развернулись в сушилке для одежды и вылетели вперед.

«Теперь осторожнее», — сказала она.»Осторожный. Этот колодец опасен.

Что-то пошло не так; Возможно, она ошиблась в своих тайниках, или взяла слишком много, а может, это была какая-то новая болезнь, новый способ для ее разума выдолбить детали и превратить их в пепел, как это всегда было с юных лет. Ее кости были похожи на желе. Она опустилась и поползла к сыну на четвереньках. Она почувствовала, как крошечные камешки в земле противоречили высокой траве. Это была твердая почва. Кошмар плантатора. Все, что смог вырастить ее отец, — это одна-единственная тыква, растянувшаяся среди диких клубков медвежьих наручников, железной травы и трепещущей овсяницы.Дикие растения заслоняли тыкву, пока однажды она не увидела, что она полностью сформировалась, ее жирные оранжевые ребра выступали из-под куста. Так было с Патриком с самого начала. Она не столько помнила беременность, сколько прижимала его к груди и пыталась понять, как он появился. Он был ее тыквой. Она подумала об этом несколько раз; хотя она воздерживалась от имени любимца. Тыква была еще одним ее секретом.

Она достигла колодца, но ее мертвого сына не было, и она не могла вспомнить, была ли она свидетельницей того момента, когда он исчез.Теперь устье колодца было в ее руках. Его бетон был такой же крутой неровностью, как корни деревьев.

Что-то ударило ее по ягодицам. Она подняла глаза и снова увидела Патрика, хотя его кожа ожила, а его одежда, как прежде дом и лес, снова впитала цвет в себя. Он снова ударил ее ногой.

«Почему ты на земле?»

«Я думала, ты мертв», — пробормотала она.

Он выглянул из-за колодца, и она инстинктивно подняла руки, чтобы не дать ему приблизиться к нему.

«Ты думаешь, что я дурак», — угрюмо сказал он. Он сделал лицо, которое превратило его губы в губы рыбы. Она не могла смотреть на его силуэт на фоне неба. Ей стало плохо. Она отчаянно хотела, чтобы он помог ей встать, протянул руку и поднял ее на ноги. Если он сделает это, если он вступит в контакт, это поправит ее. Весь мир, в котором валялись сушилки, превратился бы в дорожку с рельсами, знаками и эскалаторами, ведущими ее вперед. Если бы только он протянул руку.

«Я не думаю, что ты глупый», — сказала она.

«Тогда почему мы никогда не делаем то, что я хочу делать? Почему мы всегда должны ходить в ваши глупые места? »

«Мы можем пойти куда угодно».

«Это ложь», — сказал он. «Ты врешь.» Одно прикосновение, и она будет исцелена, как Лазарь, воскресший из могилы. Потому что ее сыном был Иисус. Он был целителем. Волшебная тыква.

«Вы признаете это», — сказал он. «Ты говоришь, что лжешь, или я прыгаю в колодец».

«Я не вру, — сказала она. «Я отвезу тебя куда угодно. Любое место.Вы называете это ».

Ее голос стал невнятным, а руки наполнились чем-то вроде галлонов и галлонов теплой воды. Она не могла их поднять. В ее крови хлынула печаль.

«Ты лжешь». Он поднялся на колодец и оседлал его, глядя в черный глаз воды внизу.

«Почему ты это со мной делаешь?» она сказала. «Спускайся оттуда». Ее голос переместился слева от нее, и она боялась, что ее слова вырвутся наружу, прежде чем она сможет убедить его в своей искренности.

«Я прыгаю», — сказал он. «Я прыгаю в колодец, и ты должен спасти меня, если мы не пойдем куда-нибудь прямо сейчас».

Ее кости приросли к каждому камню земли. Ее отчаянное сердце прижалось к легким. Она больше никогда не будет дышать. Если он прыгнул, если он умер. Если что-то случится из-за ее глупого желания объяснить, что такое красота, она последует за ним. Она влетит после, и их обоих выбросит к черту.

«Ты Иисус», — сказала она.

«А?»

«Ты Иисус. Ты мой Иисус. Не покидай меня ». Это слово, оставь, она выучила в подвале церкви в двенадцать лет, и оно следовало за ней повсюду, пока не прыгнуло, дрожащее и сердитое, на землю к ногам ее сына.

Он приложил палец к груди. «Я Иисус?»

«Иисус».

«Библия Иисуса?»

«Библия Иисуса. Ты Иисус. Только не прыгай, не уходи, я тебя куда угодно отвезу.

Улыбка скользнула по его лицу.Он почесал живот. «Если я Иисус, то ты прощен», — сказал он. Он имитировал то, что слышал в воскресной школе, повторяя компактные фразы, как она. «Вы исцелены». Он протянул руку и похлопал ее по лбу, почти бросившись вперед в дыру. «Потому что я Иисус», — сказал он. Его руки сделали широкие круги, когда он восстановил равновесие. «Я Иисус». Он превратил это в песню. Потом плюнул в колодец.

Она слышала, как внизу плескалась вода. Она слышала, как это пробегает сквозь все вокруг.

И все.

‡ ‡ ‡

Потому что конца нет. Момент не может закончиться. Эхолалия более громких голосов повторяется, секунда за секундой, в размытой воде времени. Звуки мира превращаются в детский лепет, повторение высказываний, составлявших его прежние дни. На каком-то уровне она думала об этом, как рябь ударила по ее костям, которая будет вибрировать годами. Как один день — это целая жизнь, если это важно.

Двадцать четыре из тех лет она удерживала этот момент в своем сознании.«Будущее всегда присутствует», — подумала она. Каламбур. Слова мудрого человека или расслабленного комика.

Она видела Патрика еще четыре раза. Приехали депутаты. Появился Дейл. Ее увезли, и она выжила. После первого года обучения в колледже Патрик начал рассылать ей поздравительные открытки с днем ​​рождения и рождественские поздравления. Он попытался объяснить ей в нескольких нацарапанных строчках о классе, который он посещал по сравнительному религиоведению, о том, почему было важно получить прощение, но она не могла понять, к кому из них он имел в виду, себя или ее.Он никогда не просил о встрече, и она любезно ответила ему молчанием. В последующие годы его карты стали более просчитанными, почерк более темным и уверенным, линии стали более точными, и она представила, как он собирает порядок в своей жизни, как плащ. Он всегда, с самого начала, подписывал карты: Любовь, Иисус. Их личная шутка.

Через неделю после ее шестидесятилетия Дейл позвонил ей и сказал, что Патрик попал в автомобильную аварию, мир потемнел. — Он отец троих детей и чертов человек, — сказал Дейл.Дейл проклял пьяных, которые носились по пустынным воскресным улицам, пересекали парковки, сбривали краску с припаркованных машин и застали их сына на безымянном перекрестке по поручению утреннего кофе. Голос Дейла стал для нее вежливым где-то за считанные годы.

«Он в хирургии», — сказал он. «Это« прикоснись и пойди ». Так сказал доктор. Это те слова, которые он использовал ».

Она сказала хорошо. Хорошо. Это было все, что она могла сказать. Повесив трубку, она пожалела, что поблагодарила его за звонок.Он не был обязан.

Она поехала к старому дому, который выжидал, получив обвал из-за гниющего фундамента. Двое из них, она и дом, поседели, несколько поддались старости. «Пара, — подумала она. Она намеревалась отдать землю Патрику, продать ее или сделать все, что ему заблагорассудится. Она надеялась, что если она сделает это, он, став взрослым, побродит по лесу и найдет крокусы, что он поймет, почему она привела его сюда в детстве.Но правда заключалась в том, что она не верила в то, что сообщение поможет преодолеть пропасть, не верила в свою способность проецировать свой смысл на разделительную линию коммуникации. Красота оставалась ее секретом.

Крокусы не по сезону цветут, и она попала в больницу без них. Жена сказала, что ему не сделали операцию. Жена, гражданская, с опухшими глазами, дети которой кружили вокруг нее и бились о ее ноги, как цыплята. Все они были еще маленькими, еще молодыми, моложе Патрика в тот день, когда они провели вместе.

Она заглянула к своему сыну. Она не видела его много лет. Ни разу с последнего слушания. На левой стороне его лица образовалась пурпурная опухоль, похожая на опухоль картофеля. Его рука лежала в гипсе сбоку. Дейл поднялся с места у окна и обнял ее, и Сэнди сделала то же самое. Они снова сели и наблюдали за ней. Она встала у изножья кровати сына и нежно коснулась его пальца ноги. Здесь он снова был полностью сформирован заново. Новая тыква. Новый Иисус с его новой красотой. Его новая семья.Полностью сформированная, ей открылось все в жизни.

Они все еще были маленькими, снова подумала она. Ребенок. Жизнь все еще была в расцвете. Еще было время.

«Проснись, Иисус», — прошептала она. «Проснись, я тебе все расскажу».

___

Записка судьи

«Тихие, держащие крокусы» — это завораживающая и захватывающая мечтательная пронзительная работа. Пропитанный зеленой ужасной дикой природой вокруг колодца и беспорядочными зарослями жизни и любви Джулии и разбитого сознания.Потрясающий, неожиданный, дикий финал, прекрасный поразительный прыжок, который немногие писатели попытаются сделать, и еще меньше удастся его совершить. Не только запоминающаяся история, но и, наверное, незабываемая.

— Брайан Дойл

Автор Биография

Дебютный сборник рассказов Дэвида Армстронга, Going Anywhere , ​​стал победителем конкурса художественной литературы Leapfrog Press и будет опубликован в 2014 году. Его рассказы выиграли приз Mississippi Review Prize, New South Writing Contest и Northwind’s Story Contest 2013.Его последние рассказы появляются в Mississippi Review, Baltimore Review и Carve Magazine . Кандидат наук в Университете Невады в Лас-Вегасе, Армстронг, редактор художественной литературы Witness Magazine.

Бесшумная беспроводная мышь Logitech M590 для нескольких устройств

Бесшумная беспроводная мышь для опытных пользователей

Компактный

да

24 месяца

Колесо точной прокрутки

Объединение Bluetooth и USB

Оптическое слежение с высокой точностью

да

Да — технологии Easy-Switch и Flow

5

да

Windows, macOS, iPadOS, Chrome OS ™, Linux, Android ™

Беспроводная мышь для нескольких устройств

Полноразмерный

да

24 месяца

Сверхбыстрый

Объединение Bluetooth и USB

Высокоточное оптическое слежение, регулируемый DPI

да

Да — технологии Easy-Switch и Flow

6

Нет

Windows, macOS, iPadOS, Chrome OS, Linux, Android ™

Делайте вещи где угодно

Компактный

да

Перезаряжаемый USB-C до A / 70 дней

MagSpeed ​​+ Smartshift

Объединение Bluetooth и USB

Датчик отслеживания в любом месте с разрешением 4000 точек на дюйм

Нет

Да — технологии Easy-Switch и Flow

4

Нет

Windows, macOS, iPadOS, Chrome OS, Linux

Культура искренности

Вкратце об идее
  • Ни одна организация не может быть честной с общественностью, если она не честна с собой.Но быть честным внутри организации труднее, чем кажется. Люди накапливают информацию, участвуют в групповом мышлении, говорят своему начальнику только то, что, по их мнению, он хочет услышать, и игнорируют факты, которые смотрят им в глаза.
  • Чтобы противостоять этим естественным тенденциям, лидерам необходимо принять сознательное решение поддерживать прозрачность и создать культуру откровенности.
  • Организации, которым не удается достичь прозрачности, будут вынуждены это сделать.В век Интернета просто невозможно сохранить много секретов.

Идея на практике

Если вы хотите развить в себе культуру откровенности, начните с собственного поведения, а затем работайте над внешним миром — и помните об этих рекомендациях.

  • Говори правду. У всех нас есть импульс сказать людям то, что они хотят услышать. Мудрые руководители рассказывают всем одну и ту же без прикрас. Как только вы заработаете репутацию честного человека, люди вам ответят.
  • Поощряйте людей говорить правду властям. Людям, находящимся ниже по иерархической лестнице, чрезвычайно трудно говорить вышестоящим неприятную правду, но это то, что нужно знать руководству, потому что часто их сотрудники имеют доступ к информации о проблемах, которых они не знают. Создайте людям условия для мужества.
  • Вознаграждение противников. Ваша компания не сможет успешно внедрять инновации, если вы не научитесь распознавать, а затем оспаривать свои собственные предположения.Найдите коллег, которые могут вам в этом помочь. Продвигайте лучшие из них. Спасибо им всем.
  • Практикуйтесь в ведении неприятных разговоров. Лучшие руководители учатся доброжелательно сообщать плохие новости, чтобы люди не пострадали без надобности. Это непросто, поэтому найдите безопасное место для занятий.
  • Разнообразьте источники информации. Все предвзяты. Убедитесь, что вы регулярно общаетесь с различными группами сотрудников, клиентов и конкурентов, чтобы ваше собственное понимание было тонким и многогранным.
  • Признайте свои ошибки. Это дает возможность всем вокруг вас делать то же самое.
  • Обеспечьте организационную поддержку прозрачности. Начните с защиты информаторов, но не останавливайтесь на достигнутом. Нанимайте людей, потому что они создали культуру откровенности в другом месте (а не потому, что могут превзойти своих коллег).
  • Установить информацию бесплатно. Большинство организаций по умолчанию сохраняют конфиденциальность информации, если она может быть стратегической или частной.Вместо этого по умолчанию используется обмен информацией, если только нет явной причины не делать этого.

До недавнего времени критерий, используемый для оценки деятельности руководителей американских корпораций, был относительно простым: степень, в которой они создали богатство для инвесторов . Но это было тогда. Теперь силы глобализации и технологий сговорились, чтобы усложнить конкурентную арену, создавая потребность в лидерах, которые могут управлять быстрыми инновациями. Также резко возросли ожидания относительно роли корпорации в решении социальных проблем, таких как ухудшение состояния окружающей среды, создание рабочих мест внутри страны и даже бедность в развивающихся странах.А целесообразное краткосрочное мышление, которое только вчера вознаградила Уолл-стрит, вышло из моды после очередного раунда деловых споров и скандалов.

Понятно, что нам нужен лучший способ оценки руководителей бизнеса. Двигаясь вперед, похоже, что новый показатель корпоративного лидерства будет ближе к этому: степень, в которой руководители создают организации, которые являются экономически, этически и социально устойчивыми .

Как лидеры могут выполнить такую ​​амбициозную задачу? Их планы действий, конечно, будут варьироваться в зависимости от характера их отраслей, особенностей их компаний и уникальных проблем, с которыми они сталкиваются.Но какими бы ни были их стратегии и тактика, мы считаем, что разумные лидеры увидят, что повышение прозрачности является фундаментальным первым шагом.

Когда мы говорим о «прозрачности», мы имеем в виду гораздо больше, чем стандартное определение этого термина в бизнесе — полное раскрытие финансовой информации инвесторам. Хотя такая честность, очевидно, необходима, такое узкое толкование порождает нездоровый акцент на соблюдении законодательства, исключая не менее важные этические проблемы, и на потребности акционеров, исключая потребности других групп.Хуже того, это основано на зашоренном предположении, что компания может быть прозрачной для акционеров, не будучи сначала прозрачной для людей, которые в ней работают. Поскольку ни одна организация не может быть честной с общественностью, если она не честна с собой, мы определяем прозрачность в широком смысле, как степень, в которой информация свободно передается внутри организации, между менеджерами и сотрудниками, а также между заинтересованными сторонами.

Компании не могут внедрять инновации, реагировать на меняющиеся потребности заинтересованных сторон или эффективно функционировать, если у людей нет доступа к актуальной, своевременной и достоверной информации.Таким образом, задача лидера — создавать системы и нормы, ведущие к культуре откровенности.

Как откровенность улучшает производительность

По общему признанию, взаимосвязь между организационной откровенностью и эффективностью сложна, но ее стоит изучить с нескольких точек зрения: могут ли люди, которым необходимо общаться наверху, делать это честно; могут ли команды открыто оспорить собственные предположения; и могут ли советы директоров передавать важные сообщения руководству компании.

Сначала займемся восходящей коммуникацией. Рассмотрим результаты интригующего, относительно малоизвестного исследования 1980-х годов, в котором теоретики организации Роберт Блейк и Джейн Мутон изучили выводы НАСА о человеческом факторе, влияющем на авиационные происшествия. Исследователи НАСА поместили существующие экипажи кабины — пилота, второго пилота, штурмана — в имитаторы полета и протестировали их, чтобы увидеть, как они отреагируют в течение критических 30–45 секунд между первым признаком потенциальной аварии и моментом ее возникновения.Стереотипные пилоты-летчики, которые сразу же действовали в соответствии со своими инстинктами, принимали неправильные решения гораздо чаще, чем более открытые и открытые пилоты, которые, по сути, говорили своим экипажам: «У нас проблема. Как вы это читаете? » прежде, чем выбрать курс действий.

С одной стороны, урок, извлеченный из результатов НАСА, прост: лидеры с гораздо большей вероятностью совершают ошибки, когда действуют на основе слишком малого количества информации, чем когда они ждут, чтобы узнать больше. Но Блейк и Мутон пошли дальше, продемонстрировав, что привычный стиль взаимодействия пилотов со своими экипажами определяет, будут ли члены экипажа предоставлять им важную информацию во время воздушного кризиса.Пилоты, сделавшие правильный выбор, обычно открыто общались с членами экипажа. Исследование также показало, что члены экипажа, которые регулярно работали с «решающими» пилотами, не желали вмешиваться, даже когда у них была информация, которая могла бы спасти самолет.

Такое молчание дорого обходится. В своей недавней книге « Outliers » Малкольм Гладуэлл проанализировал данные о многочисленных авиационных происшествиях. «Ошибки, которые приводят к авиакатастрофам, неизменно являются ошибками командной работы и общения», — заключил он.«Один пилот знает что-то важное и почему-то не сообщает другому пилоту». Следовательно, в аварийной ситуации пилотам необходимо «общаться не только в смысле выдачи команд, но и в смысле… обмена информацией наиболее ясным и прозрачным образом».

Проблемы прозрачности не всегда связаны с лидером, который не слушает последователей (или последователей, которые не высказываются). Они также возникают, когда члены команды страдают от группового мышления — они не знают, как не соглашаться друг с другом.Об этом втором типе проблем написано много, но мы с сожалением сообщаем, что, судя по тому, что мы наблюдали, он очень жив в залах заседаний руководителей крупных корпораций. Общие ценности и предположения играют положительную и необходимую роль в объединении любой группы. Но когда команда старших менеджеров страдает от коллективного отрицания и самообмана — когда они не могут раскопать и подвергнуть сомнению свои общие предположения — они не могут эффективно вводить новшества или корректировать курс. Это часто приводит к коммерческим и этическим катастрофам.

Мы долгое время выступали за большую прозрачность, но правда в том, что мы не добились большого прогресса. За четыре восьмидесятых и 10 лет, которые мы изучали организации, наиболее распространенная метафора, которую, как мы слышали, менеджеры используют для описания своей культуры, — это «грибная ферма», например: «Людей здесь держат в неведении и кормят. навоз ». Когда мы недавно опросили 154 руководителя, 63% из них назвали культуру своей компании непрозрачной. Остальные 37% с большей вероятностью предпочтут облака, а не яркий солнечный свет, чтобы описать методы общения в своих компаниях.

Организационная прозрачность имеет смысл с рациональной и этической точек зрения и позволяет бизнесу работать более эффективно и результативно. Но лидеры сопротивляются этому даже в этом случае, потому что это идет вразрез с групповым поведением и, в некотором смысле, даже против человеческой природы. Во всех группах лидеры пытаются накапливать информацию и контролировать ее, потому что считают, что это источник силы. Менеджеры иногда считают, что доступ к информации — это необходимое условие власти, благо, которое отделяет их привилегированную касту от немытых простолюдинов.Такие лидеры, очевидно, считают, что они умнее своих последователей, и поэтому только , ​​которые они нуждаются или будут знать, как использовать конфиденциальную и сложную информацию. Некоторым даже нравится непрозрачность, потому что она позволяет им скрыть досадные ошибки.

Третий тип проблемы прозрачности возникает, когда совет директоров отказывается от своей ответственности по обеспечению подлинного надзора. Вызывает тревогу количество членов совета директоров, которые сегодня поддаются «эффекту мерцания» — они позволяют харизматичным генеральным директорам избежать наказания за убийство (или, по крайней мере, из возмутительной жадности).Посмотрите на поведение бывшего генерального директора Hollinger International Конрада Блэка, который потратил около 8 миллионов долларов из средств своих акционеров, чтобы побаловать себя частной коллекцией памятных вещей Франклина Д. Рузвельта. Хуже того, Блэк был признан виновным в получении миллионов незаконных платежей за согласие не конкурировать с собственными дочерними предприятиями Холлингера. Правление компании, в которое входил Генри Киссинджер, настолько восхищало Блэка, что оно просто не обеспечивало разумного надзора. Что Блэк и его доска не учли в своем пакте о молчании, так это то, что правда имеет способ в конечном итоге всплыть на поверхность.

Почему прозрачность сегодня неизбежна

Руководители учатся, зачастую на собственном горьком опыте, тому, что их способность хранить секреты исчезает — в значительной степени из-за Интернета. Это верно не только для открытых демократий, но и для авторитарных государств. Например, в 2007 году блогер Лиан Юэ предупредил жителей Сямэня, Китай, о планах построить химический завод в их красивом прибрежном городе. Еще десятью годами ранее завод был построен раньше, чем местные жители поумнели.Но подстрекаемый Лянем, оппозиция быстро распространилась в Сямыне через электронную почту, блоги и текстовые сообщения. Протестующие организовали шествие к ратуше города с требованием отмены проекта. Хотя правительственные цензоры незамедлительно закрыли свои веб-сайты, протестующие сфотографировали демонстрацию на свои мобильные телефоны и отправили их журналистам. Сообщается, что был распространен миллион сообщений против завода. В конечном итоге правительство согласилось провести исследование воздействия на окружающую среду, и завод был перенесен на 30 миль за город.

Если это может произойти в Китае, это может произойти где угодно. Сегодня любой, у кого есть сотовый телефон и доступ к компьютеру, вполне может обрушить корпорацию на миллиард долларов. Попытки ограничить свободный поток информации не работают для руководителей компаний не больше, чем для государственных чиновников в Сямэне. Поучительный пример — решение Guidant не разглашать обнаруженный дефект в некоторых моделях своих дефибрилляторов. Дефект привел к короткому замыканию и неисправности небольшого количества имплантированных регуляторов сердца, но, согласно отчетам New York Times , руководители Guidant не рассказывали об этом врачам в течение трех лет.Они хранили молчание до весны 2005 года, когда одно из устройств было причастно к смерти студента колледжа, чьи врачи связались с Times . Хотя он находился под обстрелом, Guidant не вспоминал о дефибрилляторах почти месяц — и только после того, как с его продуктом была связана еще одна смерть. В конце концов, устройства Guidant были причастны как минимум к пяти смертельным случаям, и в результате возникла катастрофическая проблема доверия со стороны основных клиентов компании: врачей.Доля Guidant на рынке дефибрилляторов упала с 35% до примерно 24% после отзыва, видимо, из-за отвращения, которое многие врачи испытывали по поводу решения компании скрыть правду.

В отличие от Guidant, некоторые дальновидные лидеры проводят политику «никаких секретов», направленную на укрепление доверия между всеми заинтересованными сторонами корпорации. Кент Тири, генеральный директор DaVita, оператора диализного лечения, систематически собирает данные и запрашивает откровенные отзывы от своих сотрудников, бывших сотрудников, клиентов и поставщиков, чтобы избежать ошибок.Тири активно выявляет плохие новости и награждает сотрудников, которые его сообщают. Чтобы укрепить доверие, он и его топ-менеджеры незамедлительно исправляют действия, которые сотрудники считают проблемными, — проблемы, которые, если их не контролировать, могут вернуться и преследовать компанию. А исторические примеры необычных проявлений искренности, которые вызвали доверие общественности, являются легендой таких разнообразных компаний, как Honeywell, Continental Airlines, Johnson & Johnson, Nordstrom, Whole Foods и Xilinx.

Создание прозрачной пленки

Культура откровенности не развивается сама по себе — накопление информации слишком настойчиво в организациях любого типа.При этом лидеры могут предпринять шаги для создания и развития прозрачности. Суть каждой из этих рекомендаций заключается в том, что лидеры должны быть образцом для подражания: они должны делиться дополнительной информацией, искать контраргументы, признавать свои собственные ошибки и вести себя так, как они хотят, чтобы вели себя другие.

Говори правду.

Когда последователей просят оценить то, что им нужно от их лидеров, надежность почти всегда возглавляет список. Откровенные и предсказуемые лидеры — они говорят всем одно и то же и не пересматривают постоянно свои истории — сигнализируют последователям, что правила игры не меняются и решения не будут приниматься произвольно.Учитывая эту уверенность, последователи становятся более склонными высовывать шею, прилагать дополнительные усилия и рисковать собой, чтобы помочь своим лидерам в достижении целей.

Поощряйте людей говорить правду властям.

Укрепление доверия требует времени и последовательности, а награда — беспрепятственный поток информации. Иногда сюда входят новости и информация, которые руководители не хотят слышать. Трезвые руководители ценят такую ​​открытость. Как один из нас сказал: «Единственный посланник, которого я когда-либо стрелял, — это тот, кто прибыл слишком поздно.Однако многие руководители не настолько просвещены. Они не понимают, что доверие — это симбиотические отношения: лидеры сначала должны доверять другим, прежде чем другие поверят им.

Как сказал нам один менеджер: «Единственный посыльный, которого я когда-либо стрелял, — это тот, кто прибыл слишком поздно».

Сотрудникам всегда нелегко быть честными со своим начальником. Говорят, что после череды кассовых провалов киномагнат Сэмюэл Голдвин заявил на собрании своего высшего руководства: «Я не хочу, чтобы вокруг меня были какие-то подручные.Я хочу, чтобы все говорили мне правду, даже если это будет стоить им работы ». История показывает, что для того, чтобы говорить правду власти, нужны как готовый слушатель, так и смелый оратор. Во всех организациях — семьях, спортивных командах, школах, предприятиях и правительственных учреждениях — те, кто ниже по иерархии, могут время от времени испытывать ужас, связанный с необходимостью говорить неприятную правду тем, кто их выше. Осмеление сказать властям правду часто сопряжено со значительным риском — будь то руки разгневанного родителя, хулигана из района или разгневанного начальника киностудии.Представьте себе, какое мужество потребовалось бы сотруднику Enron, чтобы доказать Джеффри Скиллингу факты финансового обмана компании. Или даже смелость, необходимая сотруднику GE, чтобы просто допросить бывшего генерального директора компании Джека Уэлча. Согласно Fortune , бывшие сотрудники GE сообщили, что «Уэлч проводит собрания настолько агрессивно, что люди дрожат. Он нападает почти физически своим интеллектом — критикуя, унижая, высмеивая, унижая ».

В начале 1970-х годов Альберт О.Хиршман утверждал, что у сотрудников, которые не согласны с политикой компании, есть только три варианта: уход, голос или лояльность. То есть они могут предложить принципиальную отставку (выход), попытаться изменить политику (заявить правду властям) или остаться в команде, несмотря на свое противодействие (лояльность). Большинство людей выбирают третий вариант — путь наименьшего сопротивления. Они проглатывают любые возражения против сомнительного диктата сверху и приходят к выводу, что у них нет сил изменить положение вещей или, что еще хуже, они будут наказаны, если попытаются.Большинство руководителей ожидают, что их люди будут хорошими солдатами и не будут подвергать сомнению политику компании, но великий лидер будет приветствовать альтернативные точки зрения.

Вознаграждение противников.

Компании со здоровой культурой постоянно оспаривают свои предположения. Эта работа редко может быть выполнена одним человеком, сидящим в одиночестве в комнате; для этого нужны лидеры, которые слушают других. Часто рассказываемая история Motorola в период ее расцвета в 1980-х годах касается молодого менеджера среднего звена, который обратился к тогдашнему генеральному директору Роберту Гэлвину и сказал: «Боб, я слышал, что вы сказали сегодня утром, и я думаю, что вы совершенно ошибаетесь.Я докажу: Я пристрелю тебя ». Когда молодой человек ушел, Гальвин, гордо сияя, повернулся к товарищу и сказал: «Вот как мы преодолели лидерство Texas Instruments в области полупроводников!» В тот период в Motorola не было вознаграждений для людей, которые поддерживали статус-кво; менеджеры пошли вперед, оспаривая существующие предположения и указывая на имперскую наготу. В последующие десятилетия компания утратила эти полезные привычки. Увы, поддерживать культуру откровенности еще труднее, чем создавать ее.

Практикуйтесь в ведении неприятных разговоров.

Хотя откровенность может быть полезной, непреднамеренный большой вред может быть нанесен, если люди честно говорят на сложные темы. Вот почему менеджерам так сложно давать оценку своим подчиненным, чья работа не на должном уровне. А поскольку предлагать отрицательную обратную связь снизу вверх — своему начальнику — еще труднее, это происходит еще реже. Невозможно сделать обратную связь забавной для человека, получившего плохую оценку, или для получателя.

Но Northrop Grumman нашла способ научить руководителей обращаться с этим изящно. Недавно вышедший на пенсию директор по этике компании Фрэнк Дейли разработал программу, в которой менеджеры могут практиковаться в ведении неприятных разговоров. Это помогает им научиться доносить негативные сообщения конструктивно, не причиняя вреда. Хорошая новость в том, что такие упражнения становятся все более распространенными в крупных корпорациях.

Разнообразьте источники информации.

Лидерам приходится немало потрудиться, чтобы преодолеть тенденцию запираться, образно говоря, в герметично закрытых С-каютах.Они должны напоминать себе секрет, который узнают все хорошо подготовленные журналисты, консультанты и антропологи: когда вы собираетесь понять культуру, лучше всего искать различные источники информации, которые демонстрируют различные предубеждения. Это простой и очевидный момент, но редко бывает руководитель, который регулярно встречается с сотрудниками, репортерами, акционерами, регулирующими органами и даже с раздражающими критиками и слушает их.

Признай свои ошибки.

Это делают мудрые лидеры.Однажды о Ганди сказали: «Он не идет на компромисс, чтобы признать свою неправоту». И признание президента Обамы на третьей неделе его пребывания в должности — что он «облажался», назначив высокопоставленных чиновников, которые играли быстро и свободно с IRS — устанавливает современный стандарт того, как руководители должны исправлять свои ошибки. Признание того, что вы обманули, не только обезоруживает ваших критиков, но и делает ваших сотрудников более склонными признавать свои собственные ошибки.

Признание того, что вы обманули, обезоруживает критиков и делает сотрудников более склонными признавать ошибки.

Постройте организационную архитектуру, поддерживающую откровенность.

Эта задача начинается с создания норм и структур, санкционирующих правду. Такие организационные практики, как политика открытых дверей, омбудсмены, защита информаторов и внутренние блоги, дающие возможность высказаться тем, кто находится на нижних уровнях иерархии, могут помочь. Тренинг по вопросам этики также может быть полезным, хотя в корпорациях его слишком много — это соблюдение закона «CYA».

Процесс отбора руководителей потенциально является наиболее мощным институциональным рычагом для культурных изменений, потому что тон задают те, кто находится наверху.Как мы видели, прозрачное поведение лиц, находящихся у власти, неестественно. Фактически, руководителей редко выбирают из-за их способности создавать культуру откровенности. (Привычка выслушивать противников — не черта, которую большинство компаний или руководителей рекрутеров ищут в будущих лидерах.) В большинстве случаев их выбирают не за продемонстрированную командную работу, а за их способность успешно конкурировать со своими коллегами из высшего руководства. suite, который только способствует накоплению информации.

Ответственность за изменение этой системы лежит на советах директоров. По-настоящему независимые советы директоров пройдут долгий путь к обеспечению необходимой проверки эго руководителей и источником объективной правды. Заблудшие руководители не начнут действовать добродетельно, пока советы директоров продолжают вознаграждать их проступки. Правление Raytheon, например, недавно заявило, что поощрение этичного поведения является критерием, который он использует при установлении бонусов руководителям. Однако вскоре после того, как генеральный директор компании признал, что он заимствовал большую часть книги, которую, как он утверждал, написал сам, правление проголосовало за него 2 доллара.Бонус 8 миллионов. В ответ на запрос представитель Raytheon объяснил, что этика была лишь одним из факторов, которые совет директоров принял во внимание. Доски — это последняя линия защиты от губительного самообмана и подавления жизненных истин. Если они не проявляют бдительности в стремлении к честности, организации, которым они служат, вряд ли будут иметь свободный внутренний или внешний поток информации.

Предоставляет информацию бесплатно.

Корпоративные менеджеры обычно хранят в тайне большой объем информации, которую можно легко — и с пользой — широко распространить.В течение последних 20 лет каждый сотрудник SRC Holdings, диверсифицированной компании по восстановлению, базирующейся в Спрингфилде, штат Миссури, имел доступ ко всей финансовой и управленческой информации, и каждый был обучен ее интерпретировать и применять. Чистый эффект, по словам финансового директора компании, «как если бы 700 внутренних аудиторов работали в каждой сфере деятельности компании». Фирма придерживается чрезвычайно высоких этических стандартов и является финансовым чудом, принося впечатляющую прибыль, создавая рабочие места и устойчиво открывая новые предприятия из года в год.

Как показывает этот пример, обширный обмен информацией имеет решающее значение как для эффективности организации, так и для этики. Вот почему образцовые лидеры поощряют и даже поощряют открытость и несогласие. Они понимают, что любой моментальный дискомфорт, который они могут испытать, с лихвой компенсируется тем фактом, что более подробная информация помогает им принимать более правильные решения. К сожалению, нет простого способа закрепить откровенность. Честность наверху — это первый шаг, но настоящая прозрачность, как и здоровый баланс, требует постоянных усилий, постоянного внимания и постоянной бдительности.

Версия этой статьи появилась в июньском номере журнала Harvard Business Review за 2009 год.

Молитвы и Благодарения

На Сегодня

О Боже:
Дай мне силы прожить еще один день;
Позвольте мне не стать трусом перед его трудностями или оказаться невнимательным к его обязанностям;
Позвольте мне не терять веру в других людей;
Храни меня сладким и здоровым сердцем, несмотря на неблагодарность, предательство или подлость;
Убереги меня от маленьких укусов или от них;
Помогите мне сохранить мое сердце чистым и жить так честно и бесстрашно, чтобы никакая внешняя неудача не смутила меня или не отняла радость сознательной целостности;
Открой глаза моей души, чтобы я мог видеть во всем добро;
Дай мне сегодня новое видение истины твоей;
Вдохновите меня духом радости и веселья;
и сделай меня чашей силы для страдающих душ;
во имя сильного Избавителя, нашего единственного Господа и Спасителя Иисуса Христа. Аминь.

[вверху]

Утренняя решимость

Я постараюсь в этот день прожить простую, искреннюю и безмятежную жизнь, быстро отвергая все мысли о недовольстве, тревоге, унынии, нечистоте и своекорыстии; взращивая жизнерадостность, великодушие, милосердие и привычку к святому молчанию; проявлять экономию в расходах, щедрость в пожертвованиях, осторожность в разговоре, усердие в назначенном служении, верность каждому доверию и детскую веру в Бога.

В частности, я буду стараться быть верным в тех привычках молитвы, работы, учебы, физических упражнений, еды и сна, которые, как мне кажется, Святой Дух показал мне правильными.

И поскольку я не могу сделать это своими собственными силами или даже в надежде на успех, я смотрю на Тебя, Господи Боже мой Отец, в Иисусе, моем Спасителе, и прошу дара Святого Духа. Аминь.

[вверху]

Избранные молитвы из будущего дня за днем ​​

Эти молитвы взяты из Молитвенника Святого Августина , опубликованного Forward Movement в 2013 году.

Даруй нам терпение, о Господь, идти дорогой, по которой ты пошел.Пусть наша уверенность опирается не на собственное понимание, а на вашу руководящую руку; пусть наши желания будут не для нашего собственного комфорта, но для радости вашего царства; ибо твой крест — наша надежда и наша радость сейчас и до дня вечности. Аминь .

Святой Боже, твое знание обо мне превосходит то, что я понимаю или вижу в любой момент; ты знаешь меня лучше, чем я сам. Теперь помоги мне поверить в твою милость, увидеть себя в свете твоей святости и даруй мне благодать, чтобы я мог иметь истинное раскаяние, искренне признаться и найти в тебе прощение и полное прощение. Аминь.

Господь Иисус, который путешествовал с учениками по дороге в Эммаус: Будь с нами в пути, чтобы мы знали Тебя в Священных Писаниях, в преломлении хлеба и в сердцах всех, кого встречаем. Аминь .

Благодарю Бога за все хорошее в день, который заканчивается. В этот день я прошу милости у Бога за мои грехи и упущения. Этой ночью я ищу Божий мир в моем доме и во всем мире. Аминь

О Боже, именно Твой дар в тот вечер, следующий за днем, восстанавливает нас после труда, пока мы радуемся получению этих благословений, помни нас о том, что они исходят от Твоей милосердной руки. Аминь

Твой, Господи, день; и твоя ночь; даруй, чтобы Солнце Праведности всегда пребывало в наших сердцах, чтобы отгонять все злые мысли и развеивать наши страхи, чтобы мы всегда могли познать свет присутствия Иисуса. Аминь

О Господь, поддержи нас весь день, пока тени не удлиняются и не наступит вечер, и мир суеты не утихнет, и лихорадка жизни не пройдет, и наша работа не будет сделана. Тогда по милости Твоей даруй нам безопасное жилище, святой покой и наконец мир. Аминь

[наверх]

Молитвы и благодарения из

Книги общих молитв, 1979

Эти молитвы взяты из Книги общих молитв 1979 г. и связаны по теме и по типу. Щелкните ссылку, чтобы перейти к молитве.

Все молитвы

Молитвы по теме

Молитвы

Молитвы за мир

1. О радости в Божьем творении

О Небесный Отец, ты наполнил мир красотой: открой наши глаза, чтобы увидеть твою милостивую руку во всех твоих делах; что, радуясь всему вашему творению, мы можем научиться служить вам с радостью; ради Того, через Которого все было создано, Сына Твоего Иисуса Христа, Господа нашего.Аминь.

[наверх]

2. Для всех видов и условий

О Боже, Создатель и Хранитель всего человечества, мы молимся Тебе за все виды и состояния людей; что вы с удовольствием откроете им свои пути и спасете свое здоровье всем народам. В особенности мы молимся за вашу святую Вселенскую Церковь; дабы он мог направляться и управляться вашим добрым Духом, чтобы все, кто исповедует и называет себя христианами, могли быть введены на путь истины и держались веры в единстве духа, в союзе мира и в праведности жизни .Наконец, мы благодарим вас за доброту отца всех тех, кто каким-либо образом страдает или страдает в душе, теле или состоянии; [особенно те, о которых желают наши молитвы]; дабы вам было угодно утешить и облегчить их в соответствии с их нуждами, дать им терпение в их страданиях и сделать счастливым выход из всех их невзгод. И об этом мы молим Иисуса Христа. Аминь.

[наверх]

3. Для человеческой семьи

О Боже, Ты создал нас по Своему образу и искупил через Иисуса, Сына твоего: Взгляни с состраданием на всю человеческую семью; убери высокомерие и ненависть, которыми заражены наши сердца; разрушить стены, разделяющие нас; объедините нас узами любви; и работать через нашу борьбу и заблуждение, чтобы достичь своих целей на земле; чтобы в благоприятное для вас время все народы и расы могли служить вам в гармонии вокруг вашего небесного престола; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

4. За мир

Вечный Бог, в совершенном Царстве Которого не обнажен меч, но меч праведности, не известна никакая сила, кроме силы любви: Так мощно распространите свой Дух, дабы все народы собрались под знаменем Князя мира, как дети одного отца; им власть и слава, ныне и вовеки. Аминь.

[вверху]

4a. За мир

Всемогущий Бог, зажги, мы молим, в каждом сердце истинную любовь к миру и направляем своей мудростью тех, кто принимает совет для народов земли, дабы в спокойствии твое владычество могло увеличиваться, пока земля не наполнится знанием твоего. люблю; через Иисуса Христа, нашего Господа, живущего и царствующего с вами, в единстве Святого Духа, единого Бога, ныне и вовеки. Аминь.

[вверху]

5. За мир между народами

Всемогущий Бог, Отец наш Небесный, направь народы мира на путь справедливости и истины и установи между ними тот мир, который является плодом праведности, дабы они стали Царством Господа нашего и Спасителя Иисуса Христа. Аминь.

[вверху]

6. Нашим врагам

О Боже, Отец всего, Чей Сын повелел нам любить наших врагов: Веди их и нас от предубеждений к истине; избавь их и нас от ненависти, жестокости и мести; и в ваше хорошее время дайте нам всем возможность примириться перед вами через Иисуса Христа, нашего Господа. Аминь.

Молитвы для церкви

[вверху]

7. Для церкви

Милостивый Отец, мы молимся за вашу святую Католическую Церковь. Наполни его всей истиной, всей истиной, всем миром. Где он испорчен, очистите его; где ошибка, направьте ее; где в чем-нибудь что-то не так, исправьте. Где правильно, укрепляйте его; где он нуждается, обеспечьте его; где он разделен, воссоедините его; ради Иисуса Христа, Сына твоего, Спасителя нашего. Аминь.

[вверху]

8. Для миссии церкви

Вечный Бог, Который желает, чтобы все пришли к вам через Сына вашего Иисуса Христа: Вдохновляйте наше свидетельство Ему, чтобы все познали силу Его прощения и надежду на Его воскресение; Который живет и царствует с вами и Святым Духом, единым Богом, отныне и вовеки. Аминь.

[вверху]

8a. Для миссии церкви

О Боже, Ты сделал из одной крови все народы земли и послал Благословенного Сына Твоего проповедовать мир дальним и близким: Даруй, чтобы люди повсюду искали Тебя и находили тебя, приносили народы в ваше стадо, излей ваш Дух на всякую плоть и ускорите приход вашего царства; через Твоего Сына Иисуса Христа, Господа нашего, живущего и царствующего с вами и Святым Духом, единым Богом, ныне и вовеки. Аминь.

[вверху]

8b. Для миссии церкви

О Бог всех народов земли! Вспомни множество людей, которые были созданы по Твоему образу, но не познали искупительного дела нашего Спасителя Иисуса Христа; и даруй, чтобы молитвами и трудами твоей святой Церкви они могли узнать тебя и поклоняться тебе, как ты был явлен в твоем Сыне; Который живет и царствует с вами и Святым Духом, единым Богом, во веки веков. Аминь.

[наверх]

9. Духовенство и люди

Всемогущий и вечный Бог, от Которого исходит всякий добрый и совершенный дар: ниспошли на наших епископов и другое духовенство, и на собрания, преданные их подопечным, целебный Дух вашей благодати, и, чтобы они воистину доставили вам удовольствие, излей на них непрекращающаяся роса вашего благословения. Даруй это, о Господь, в честь нашего Защитника и Посредника Иисуса Христа. Аминь.

[вверху]

10.Для епархии

О Боже, по Твоей милости ты призвал нас в этой епархии к доброму общению веры. Благослови наших епископов N. N. ], и другое духовенство, и весь наш народ. Даруй, чтобы твое Слово было по-настоящему проповедано и по-настоящему услышано, чтобы твои Таинства верно отправлялись и с верой принимались. Своим Духом стройте нашу жизнь по примеру вашего Сына и дайте нам показать силу вашей любви всем, среди кого мы живем; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

11. Для прихода

Всемогущий и вечно живущий Бог, правитель всего на небе и на земле, услышь наши молитвы за эту приходскую семью. Укрепляйте верных, пробуждайте беспечных и восстанавливайте кающихся. Даруй нам все необходимое для нашей общей жизни и приведи всех нас к единству сердца и разума в твоей святой Церкви; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

12.Для церковного съезда или собрания

Всемогущий и вечно живущий Бог, источник всей мудрости и понимания, будьте рядом с теми, кто принимает совет [в ___________] для обновления и миссии вашей Церкви. Научи нас во всем искать прежде своей чести и славы. Направляйте нас к пониманию того, что является правильным, и даруйте нам как смелость добиваться этого, так и благодать, чтобы осуществить это; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

12a. Для церковного съезда или собрания

Всемогущий и вечный Отец, ты дал Святого Духа пребывать с нами вовек: Благослови, мы молимся Его благодатью и присутствием, епископов и другое духовенство и мирян здесь ( или сейчас, или скоро, чтобы будьте) собраны во Имя Твое, чтобы твоя Церковь, сохраненная в истинной вере и благочестивой дисциплине, могла исполнить весь разум Того, кто любил ее и отдал Себя за нее, Твоего Сына Иисуса Христа, Спасителя нашего; Который живет и царствует с вами в единстве одного и того же Духа, единого Бога, ныне и вовеки. Аминь.

[наверх]

13. Для избрания епископа или иного министра

Всемогущий Бог, даритель всякого доброго дара! Взгляни милостиво на свою Церковь и направь умы тех, кто выберет епископа для этой епархии ( или , настоятель этого прихода), чтобы мы могли получить верного пастыря, который позаботится о ваших людях и подготовит нас для наших служений; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

14.За единство церкви

О Бог Отец нашего Господа Иисуса Христа, нашего единственного Спасителя, Князя мира! Дай нам благодать серьезно, чтобы мы приняли близко к сердцу великие опасности, в которых мы находимся из-за наших несчастных разделений; забери всю ненависть и предрассудки, а также все, что может препятствовать нам в благочестивом единении и согласии; что, поскольку есть только одно Тело и один Дух, одна надежда нашего призвания, один Господь, одна вера, одно крещение, один Бог и Отец всех нас, так что все мы можем быть одним сердцем и одной душой, объединенными в одни святые узы истины и мира, веры и милосердия, и пусть одним умом и одним устом прославят вас; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

14a. За единство церкви

Всемогущий Отец, чей благословенный Сын перед страстями молился за своих учеников, чтобы они были единым целым, как и вы, и он: Даруй, чтобы твоя Церковь, связанная вместе любовью и послушанием тебе, могла быть объединена в одно тело один Дух, дабы мир поверил в Того, Кого вы послали того же Сына вашего Иисуса Христа, Господа нашего; Который живет и царствует с вами в единстве одного и того же Духа, единого Бога, ныне и вовеки. Аминь.

[вверху]

14b. За единство церкви

Господь Иисус Христос, ты сказал своим апостолам: «Мир даю вам; мир свой оставляю вам:» Не обращайте внимания на наши грехи, но на веру вашей Церкви, и даруйте нам мир и единство этого Небесного Города, где с Отцом и Святым Духом вы живете и царствуете сейчас и вовеки. Аминь.

[наверх]

15. Для тех, кто собирается креститься или возобновить свой Завет крещения

О Боже, Ты подготовил своих учеников к сошествию Духа через наставление твоего Сына Иисуса Христа: приготовь сердца и умы твоих слуг к принятию благословения Святого Духа, чтобы они могли исполниться силой Его присутствие; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

15а. Для рукоположенных

Всемогущий Бог, податель всех добрых даров, Который по твоему божественному провидению назначил в твоей Церкви различные чины: молим, дай милость всем, [теперь] призванным к любому служению и служению для твоего народа; и так наполни их истиной вашего учения и облек их святостью жизни, чтобы они могли верно служить перед вами во славу вашего великого имени и на благо вашей святой Церкви; через Иисуса Христа, нашего Господа, живущего и царствующего с вами, в единстве Святого Духа, единого Бога,
ныне и вовеки. Аминь.

[наверх]

16. Для монашеских орденов и призваний

О Господь Иисус Христос, Ты стал бедным ради нас, чтобы мы могли обогатиться твоей бедностью: Направляйте и освящайте, мы молим, тех, кого Ты призываешь следовать за тобой клятвами бедности, целомудрия и послушания, которые их молитвой и служением они могут обогатить вашу Церковь и своей жизнью и поклонением могут прославить ваше Имя; ибо вы царствуете с Отцом и Святым Духом, единым Богом, ныне и вовеки. Аминь.

[наверх]

17. Для церковных музыкантов и артистов

О Боже, которому святые и ангелы с удовольствием поклоняются на небесах: будь всегда рядом со своими слугами, стремящимися с помощью искусства и музыки совершенствовать хвалу, возносимую твоим народом на земле; и даруй им даже сейчас проблески твоей красоты, и сделай их достойными, наконец, увидеть ее открытой во веки веков; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь .

Молитвы о национальной жизни

[вверху]

18.Для нашей страны

Всемогущий Бог, Ты дал нам эту хорошую землю для нашего наследия: Мы смиренно молимся, чтобы мы всегда могли доказать, что мы люди, помнящие о твоей благосклонности и рады исполнять твою волю. Благослови нашу землю благородным трудом, умением учиться и чистыми манерами. Спаси нас от насилия, раздоров и смятения; от гордости и высокомерия и от всякого злого пути. Защищайте наши свободы и объединяйте в один объединенный народ множество народов, приведенных сюда из разных племен и языков.Наделяйте духом мудрости тех, кому во имя Твоем мы доверяем власть правительства, чтобы в доме царили справедливость и мир, и чтобы через послушание Твоему закону мы могли прославлять вашу хвалу среди народов земли. . Во время процветания наполняйте наши сердца благодарностью, а в день скорби не допускайте падения нашей веры в вас; все, о чем мы просим через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

18a. Для Нации

Господь Бог Всемогущий, Ты сотворил все народы земли во славу Твою, чтобы они служили Тебе в свободе и мире: Дай людям нашей страны рвение к справедливости и силу терпения, чтобы мы могли пользоваться своей свободой. в соответствии с вашей милостивой волей; через Иисуса Христа, Господа нашего, Который живет и царствует с вами и Святым Духом, единым Богом во веки веков. Аминь .

[вверху]

19. Для президента Соединенных Штатов и всех представителей гражданской власти

О Господь, наш правитель, слава которого во всем мире: Мы отдаем этот народ Твоей милосердной заботе, чтобы, руководствуясь Твоим Провидением, мы могли безопасно жить в Твоем мире. Даруйте президенту Соединенных Штатов, губернатору этого штата ( или Содружество) и всем, кто обладает властью, мудростью и силой знать и выполнять вашу волю.Наполните их любовью к истине и праведности и заставьте их всегда помнить о своем призвании служить этому народу в вашем страхе; через Иисуса Христа, Господа нашего, живущего и царствующего с вами и Святым Духом, единым Богом, миром без конца. Аминь.

[вверху]

20. Для Конгресса или законодательного собрания штата

О Боже, источник мудрости, чья воля добра и милосердна, а закон — истина: мы молимся так, чтобы направлять и благословлять наших сенаторов и представителей в Конгрессе, собравшихся ( или в Законодательном собрании этого штата, или Common — богатство), чтобы они могли принимать такие законы, которые понравятся вам, во славу вашего имени и на благо этого народа; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

21. Для судов

Всемогущий Бог, ты восседаешь на престоле и судишь правду: Мы смиренно молим Тебя благословить суды и магистраты на всей этой земле; и дайте им дух мудрости и понимания, чтобы они могли различать истину и беспристрастно исполнять закон, боясь только вас; через Твоего Сына, нашего Спасителя Иисуса Христа, Который придет быть нашим Судьей. Аминь.

[вверху]

22.Для здорового правительства

Ответы, выделенные курсивом, можно опустить.

О Господь, наш правитель, благослови руководителей нашей земли, чтобы мы могли быть народом в мире между собой и благословением для других народов земли. Господи, держи этот народ под своей опекой.

Президенту и членам Кабинета министров, губернаторам штатов, мэрам городов и всем, кто наделен административной властью, даруйте мудрость и изящество при исполнении ими своих обязанностей. Даруй благодать рабам Твоим, Господи.

Сенаторам и представителям, а также тем, кто издает наши законы в штатах, городах и поселках, придайте смелость, мудрость и дальновидность, чтобы обеспечить потребности всего нашего народа и выполнить наши обязательства в сообществе наций. Даруй благодать рабам Твоим, Господи.

Судьям и должностным лицам наших судов проявите понимание и честность, что права человека могут быть защищены, а справедливость восторжествует. Даруй благодать рабам Твоим, Господи.

И, наконец, научите наших людей полагаться на вашу силу и принимать на себя ответственность перед своими согражданами, чтобы они могли избирать достойных доверия лидеров и принимать мудрые решения на благо нашего общества; чтобы мы могли верно служить вам в нашем поколении и чтить ваше святое имя. Ибо Твое есть Царство, Господи, и Ты превыше всего как голова. Аминь.

[вверху]

23. Для местного самоуправления

Всемогущий Бог, наш Небесный Отец, ниспосылай на тех, кто занимает пост в этом штате (Содружество, Город, Графство, Город, ____________) дух мудрости, милосердия и справедливости; что с непоколебимой целью они могут верно служить в своих офисах, чтобы способствовать благополучию всех людей; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

24. За выборы

Всемогущий Бог, перед которым мы должны отчитаться за все наши полномочия и привилегии: Направлять народ Соединенных Штатов ( или членов этого сообщества) на выборах должностных лиц и представителей; что добросовестным управлением и мудрыми законами права всех могут быть защищены, и наша нация сможет выполнить ваши цели; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

25.Для военнослужащих ВС нашей страны

Всемогущий Бог, мы отдаем должное Вашей милостивой заботе и сохранению всех мужчин и женщин наших вооруженных сил дома и за рубежом. Защищайте их день за днем ​​своей небесной благодатью; укрепить их в их испытаниях и искушениях; дайте им мужество противостоять грозящим им опасностям; и подарите им ощущение вашего постоянного присутствия, где бы они ни находились; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

26.Для страдающих по совести

О Боже, Отец наш, Чей Сын простил своих врагов, когда страдал от стыда и смерти: Укрепи страдающих ради совести; когда их обвиняют, спасите их от ненависти; когда они отвергаются, спасите их от горечи; когда они заключены в тюрьму, спасите их от отчаяния; и нам, вашим рабам, дайте благодать уважать их свидетельство и различать истину, чтобы наше общество могло очиститься и укрепиться.Мы просим об этом ради Иисуса Христа, нашего милосердного и праведного Судьи. Аминь.

Молитвы о социальном порядке

[наверх]

27. За социальную справедливость

Даруй, о Боже, чтобы Твой святой и животворящий Дух мог так взволновать каждое человеческое сердце [и особенно сердца людей этой земли], чтобы разделяющие нас преграды рухнули, подозрения исчезли, а ненависть прекратилась; чтобы наши разногласия исцелились, мы могли жить в справедливости и мире; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

27a. За социальную справедливость

Всемогущий Бог, Ты создал нас по своему образу и подобию: даруй нам благодать бесстрашно бороться со злом и не мириться с угнетением; и, чтобы мы могли благоговейно использовать нашу свободу, помогите нам использовать ее для поддержания справедливости в наших сообществах и среди народов во славу вашего святого имени; через Иисуса Христа, нашего Господа, живущего и царствующего с вами и Святым Духом, единым Богом, ныне и вовеки.Аминь.

28. Во времена конфликта

О Боже, Ты связал нас общей жизнью. Помогите нам в нашей борьбе за справедливость и истину противостоять друг другу без ненависти и горечи и работать вместе с взаимным терпением и уважением; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

29. Для сельского хозяйства

Всемогущий Бог, мы благодарим Тебя за то, что Ты сделал землю плодородной, чтобы она могла производить то, что необходимо для жизни: Благослови тех, кто трудится на полях; дайте нам сезонную погоду; и даруй, чтобы мы все могли разделить плоды земли, радуясь твоей доброте; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

29a. Для урожайных сезонов

Всемогущий Бог, Господь неба и земли: Мы смиренно молимся, чтобы Твое милостивое провидение дало и сохранило нам урожаи земли и морей и принесло процветание всем, кто трудится над их сбором, что мы, постоянно получающие хорошие вещи из ваших рук, всегда могут поблагодарить вас; через Иисуса Христа, нашего Господа, Который живет и царствует с вами и Святым Духом, единым Богом во веки веков. Аминь.

[вверху]

29b. Для торговли и труда

Всемогущий Бог, чей Сын Иисус Христос в своей земной жизни разделил наш тяжелый труд и освятил наш труд: будь рядом со своим народом там, где он работает; сделайте так, чтобы те, кто занимается промышленностью и торговлей на этой земле, подчинялись вашей воле; и дать всем нам гордость за то, что мы делаем, и справедливую награду за наш труд; через Иисуса Христа, нашего Господа, живущего и царствующего с вами, в единстве Святого Духа, единого Бога, ныне и вовеки. Аминь.

[вверху]

29c. По призванию в повседневной работе

Всемогущий Бог, Отец наш Небесный, Ты провозглашаешь свою славу и являешь дело рук Своих на небесах и на земле: Избавь нас, молим, в наших различных занятиях от одного служения самому себе, чтобы мы могли выполнять работу, которая у тебя есть даны нам делать истину и красоту и для общего блага; ради Того, Кто пришел к нам как служащий, Сына твоего Иисуса Христа, Господа нашего, Который живет и царствует с тобой и Святым Духом, единым Богом, во веки веков. Аминь.

[вверху]

29d. К Дню труда

Всемогущий Бог, Ты так соединил наши жизни друг с другом, что все, что мы делаем, влияет, хорошо или плохо, на все остальные жизни: Так направляй нас в работе, которую мы делаем, чтобы мы могли делать это не только для себя, но для общее благо; и, поскольку мы стремимся к надлежащей отдаче за свой труд, заставлять нас помнить о законных чаяниях других работников и пробуждать нашу заботу о тех, кто остался без работы; через Иисуса Христа, нашего Господа, Который живет и царствует с вами и Святым Духом, единым Богом во веки веков. Аминь.

[наверх]

30. Для безработных

Небесный Отец, мы прежде всего вспоминаем о тех, кто страдает от нужды и беспокойства из-за отсутствия работы. Направляйте людей этой земли так, чтобы они использовали наше общественное и частное богатство, чтобы все могли найти подходящую и приносящую удовлетворение работу и получать справедливую плату за свой труд; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

31. Для школ и колледжей

О Вечный Бог, благослови все школы, колледжи и университеты [и особенно ___________], чтобы они могли стать живыми центрами для глубокого обучения, новых открытий и поиска мудрости; и даруй, чтобы те, кто учат, и те, кто учится, могли найти в вас источник всей истины; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

31a. Для образования

Всемогущий Бог, источник всякой мудрости: Просвети своим Святым Духом тех, кто учит и тех, кто учится, чтобы, радуясь познанию вашей истины, они могли поклоняться вам и служить вам из поколения в поколение; через Иисуса Христа, нашего Господа, Который живет и царствует с вами и тем же Духом, единым Богом во веки веков. Аминь.

32. Для правильного использования досуга

О Боже, в этой напряженной жизни дай нам время отдыха и мира; и дайте нам возможность использовать свой досуг для восстановления наших тел и обновления нашего разума, чтобы наш дух мог открыться доброте вашего творения; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

33. Для городов

Небесный Отец, в Твоем Слове ты дал нам видение того святого города, которому народы мира приносят свою славу: Смотри и посети, мы молимся, города земли. Обновите узы взаимного уважения, которые формируют нашу гражданскую жизнь. Пришлите нам честных и способных лидеров. Позвольте нам искоренить бедность, предрассудки и угнетение, чтобы мир мог восторжествовать с праведностью, а справедливость — с порядком, и чтобы мужчины и женщины из разных культур и с разными талантами могли найти друг в друге реализацию своей человечности; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

34. Для городских и сельских территорий

Господь Христос, когда Ты пришел среди нас, Ты провозгласил Царство Божье в деревнях, городах и уединенных местах: Даруй, чтобы твое присутствие и сила были известны по всей этой земле. Помилуй всех нас, кто живет и работает в сельской местности [особенно ___________]; и даруй, чтобы весь народ нашей страны мог благодарить тебя за пищу, питье и все другие телесные нужды, уважать тех, кто трудится над их производством, и чтить землю и воду, из которых происходят эти блага.Все это мы просим во Ваше святое Имя. Аминь.

35. Для бедных и обездоленных

Всемогущий и милосердный Бог, мы вспоминаем перед вами всех бедных и заброшенных людей, которых нам было бы легко забыть: бездомных и обездоленных, старых и больных, а также всех, кому некому заботиться о них. Помогите нам исцелить тех, кто сломлен телом или духом, и превратить их горе в радость. Даруй это, Отец, из любви к Сыну Твоему, который ради нас стал бедным, Господу нашему Иисусу Христу. Аминь .

[наверх]

36. Для угнетенных

Взгляни с жалостью, о Небесный Отец, на людей в этой стране, которые живут с несправедливостью, ужасом, болезнями и смертью как их постоянные спутники. Помилуй нас. Помогите нам избавиться от жестокости по отношению к нашим соседям. Укрепляйте тех, кто проводит свою жизнь, устанавливая равную защиту закона и равные возможности для всех. И даруй, чтобы каждый из нас мог пользоваться изрядной долей богатств этой земли; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

37. Для тюрем и исправительных учреждений

Господь Иисус, ради нас Ты был осужден как преступник: Посетите наши тюрьмы и тюрьмы со своей жалостью и осуждением. Вспомни всех узников и приведи виновных к покаянию и исправлению жизни согласно своей воле, и вселив им надежду на их будущее. Если кого-то задерживают несправедливо, освободите их; прости нас и научи улучшать нашу справедливость. Вспомните тех, кто работает в этих учреждениях; держите их гуманными и сострадательными; и уберечь их от жестокости или бессердечия.И поскольку то, что мы делаем для заключенных, о Господь, мы делаем для Тебя, заставляет нас улучшить их положение. Все это мы просим вашего милосердия. Аминь.

38. Для правильного использования даров Бога

Всемогущий Бог, чья любящая рука дала нам все, чем мы обладаем: Даруй нам благодать, чтобы мы могли почтить тебя нашим имуществом и, помня отчет, который мы должны однажды дать, быть верными распорядителями твоей щедрости через Иисуса Христа наш лорд. Аминь.

39. Для тех, кто влияет на общественное мнение

Всемогущий Бог, Ты провозглашаешь свою истину во все времена многими голосами: Прямо, в наше время, мы молимся, те, кто говорят там, где многие слушают и пишут то, что многие читают; чтобы они могли внести свой вклад в то, чтобы сделать сердце этого народа мудрым, его разум — здравым, а его волю — праведным; в честь Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

39а. Для социальной службы

О Господь, наш Небесный Отец, чей благословенный Сын пришел не для того, чтобы Ему служили, но чтобы послужить: Благословите, мы молимся, всех, кто, следуя по Его стопам, отдаст себя служению другим; что с мудростью, терпением и мужеством они могут служить от Его имени страдающим, лишенным друзей и нуждающимся; из любви к Тому, Кто отдал свою жизнь за нас, Тому же Сыну Твоему, Спасителю нашему Иисусу Христу, Который живет и царствует с тобой и Святым Духом, единым Богом, во веки веков.
Аминь.

Молитвы о естественном порядке

[вверху]

40. Для познания Божьего творения

Всемогущий и вечный Бог, ты создал вселенную со всем ее чудесным порядком, ее атомами, мирами и галактиками, а также бесконечной сложностью живых существ: Даруй, чтобы, исследуя тайны твоего творения, мы могли узнать тебя вернее и вернее исполните нашу роль в вашем вечном замысле; во имя Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

41. За сохранение природных ресурсов

Всемогущий Бог, давая нам власть над земными вещами, Ты сделал нас соработниками в своем творении: дай нам мудрость и благоговение, чтобы мы использовали ресурсы природы, чтобы никто не пострадал от того, что мы злоупотребляем ими, и это уже поколения грядущий может продолжать хвалить вас за вашу щедрость; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

41a.Для управления творением

О милостивый Творец, твоя рука широко открыта, чтобы удовлетворить нужды каждого живого существа: сделай нас, мы молимся, всегда благодарными за Твое любящее провидение; и позвольте нам, вспоминая отчет, который мы должны однажды дать, быть верными хранителями ваших добрых даров; через Иисуса Христа, Господа нашего, Который с тобой и Святым Духом живет и царствует, единый Бог во веки веков. Аминь.

42. На уборку земель и водоемов

.

О милостивый Отец, ты открываешь руку и наполняешь все живое изобилием: благослови земли и воды и умножь урожаи мира; позвольте вашему Духу выйти, чтобы он обновил лицо земли; проявите свою любящую доброту, чтобы наша земля дала ей приумножение; и спаси нас от эгоистичного использования того, что ты даешь, чтобы мужчины и женщины повсюду благодарили тебя; через Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

43. Для дождя

О Боже, Небесный Отец, через Твоего Сына Иисуса Христа Ты обещал всем тем, кто ищет Твоего Царства и его праведности, все необходимое для поддержания их жизни: пошли нас, мы умоляем Тебя, в это время нужды, такой умеренный дождь и дожди, чтобы мы могли получить плоды земли для нашего утешения и для вашей чести; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

44. За будущее человечества

О Боже, Отец наш Небесный, Ты благословил нас и дал нам власть над всей землей: умножь наше благоговение перед тайной жизни; и дайте нам новое понимание ваших целей для человечества, а также новую мудрость и решимость в обеспечении его будущего в соответствии с вашей волей; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

Молитвы за семью и Личная жизнь

[вверху]

45. Для семьи

Всемогущий Бог, наш Небесный Отец, ты помещаешь одиноких в семьи: Мы предаем твоей постоянной заботе дома, в которых обитает твой народ. Мы молимся, удалив от них всякий корень горечи, желание тщеславия и гордыню жизни. Наполни их верой, добродетелью, знанием, воздержанием, терпением, благочестием. Объединяйте в постоянной привязанности тех, кто в святом браке стал одной плотью.Обрати сердца родителей к детям и сердца детей к родителям; и так воспламеняем пылкую милосердие среди всех нас, чтобы мы всегда могли быть нежно привязаны друг к другу; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

45a. Родителям

Всемогущий Бог, податель жизни и любви, благослови N. и N. Даруй им мудрость и преданность в организации их совместной жизни, чтобы каждый мог быть для другого силой в нужде, советчиком в недоумении, утешение в печали и товарищ в радости.И так соедините их волю вместе в вашей воле и их дух в вашем Духе, чтобы они могли жить вместе в любви и мире все дни своей жизни; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

46. По уходу за детьми

Всемогущий Бог, Отец Небесный, Ты благословил нас радостью и заботой о детях: Дай нам спокойную силу и терпеливую мудрость, когда мы воспитываем их, чтобы мы могли научить их любить все, что справедливо, истинно и хорошо, следуя примеру нашего Спасителя Иисуса Христа. Аминь.

[наверх]

47. Для молодежи

Боже, наш Отец, вы видите, как ваши дети растут в неустойчивом и запутанном мире: Покажите им, что ваши пути дают больше жизни, чем пути мира, и что следовать за вами лучше, чем преследовать эгоистичные цели. Помогите им воспринимать неудачи не как мерило их достоинства, а как шанс начать все сначала. Дай им силы сохранить свою веру в тебя и сохранить их радость от твоего творения; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

48. Для одиноких

Всемогущий Бог, Чьему Сыну некуда было приклонить голову: Даруй, чтобы те, кто живет один, не были одинокими в своем одиночестве, но чтобы, следуя по Его стопам, они могли найти удовлетворение в любви к тебе и своим ближним; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

49. Для пожилых

Взгляни с милосердием, о Боже, Отец, на всех, чьи преклонные годы приносят им слабость, страдания или изоляцию.Обеспечьте их домами достоинства и мира; дать им понимающих помощников и готовность принять помощь; и, по мере того как их сила уменьшается, увеличивайте их веру и уверенность в вашей любви. Мы просим об этом во имя Господа нашего Иисуса Христа. Аминь.

[наверх]

50. На День Рождения

О Боже, наши времена в твоих руках: с благосклонностью посмотри, мы молимся, на твоего слугу N. как он начинается еще один год. Даруй, чтобы он мог расти в мудрости и благодати и укрепил его

уповай на свою доброту дней своей жизни; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

51. На День Рождения

Наблюдай за своим ребенком, Господи, пока его дней увеличиваются; благослови и направь его , где бы он ни был. Усилить его , когда он стоит; утешить ему когда уныло или грустно; поднять ему , если он упадет; и в его сердце пусть ваш мир, превосходящий разум, пребудет во все дни его жизни; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

52. Для отсутствующих

О Боже, чья отеческая забота доходит до самых краев земли: Мы смиренно милостиво молимся, чтобы созерцать и благословлять тех, кого мы любим, ныне отсутствующих от нас. Защитите их от всех опасностей души и тела; и даруй, чтобы и они, и мы, приближаясь к тебе, могли быть связаны твоей любовью в общении твоего Святого Духа и в общении твоих святых; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

53. Путешественникам

О Боже, наш небесный Отец, чья слава наполняет все творение, и чье присутствие мы находим везде, куда бы мы ни пошли: Сохрани тех, кто путешествует [в особенности _______________]; окружите их своей любовной заботой; защитите их от любой опасности; и привести их в безопасности до конца их пути; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

54. Для тех, кого мы любим

Всемогущий Бог, мы доверяем всем, кто нам дорог, Твоей неиссякаемой заботе и любви для этой жизни и жизни грядущей, зная, что Ты делаешь для них лучшее, чем мы можем желать или молиться; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

55. Для человека, попавшего в беду или потерявшего близкую

О милостивый Отец, Ты научил нас в Своем Священном Слове, что ты не причиняешь страданий детям человеческим и не огорчаешь их. Взгляни с жалостью на печали твоего слуги, о котором возносятся наши молитвы. Вспомни его , Господи, в милосердии, питай его душу терпением, утешай его чувством своей добродетели, поднимай лицо на него и дай ему мира; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

Молитвы за больных

[вверху]

55a. Для больного

О Отец милосердия и Бог всякого утешения, наша единственная помощь во время нужды: Мы смиренно молимся, чтобы увидеть, посетить и облегчить твоего больного слугу N. , о котором наши молитвы желательны. Взгляни на его глазами твоей милости; утешите ему с чувством вашей доброты; сохранят его от соблазнов врага; и дайте ему терпения в его скорби.В свое время восстановите его до здоровья и дайте ему возможность вести остаток его жизни в вашем страхе и к вашей славе; и даруй, наконец, он может жить с вами в жизни вечной; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55b. Для выздоровления от болезни

Боже, сила слабых и утешение страждущих: Прими наши молитвы милосердно и даруй рабу Твоему N. помощь силы твоей, чтобы его болезнь обратилась в здоровье, а наша печаль — в радость; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55c. Для выздоровления от болезни

О Боже небесных сил, мощью твоего повеления Ты изгоняешь из наших тел все болезни и всякую немощь: Присутствуй в своей доброте со своим слугой N. , чтобы его слабость была изгнана и его сила восстановлена; и что, его здоровье обновляется, он может благословить ваше святое имя; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55d. Для больного ребенка

Небесный Отец, наблюдай вместе с нами за своим ребенком N. и даруй, чтобы он мог быть восстановлен до того совершенного здоровья, которое дать только тебе; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55e. Для больного ребенка

Господь Иисус Христос, Добрый Пастырь овец, ты собираешь ягнят на руки и несешь их на своей груди: Мы предаем Твоей любящей заботе этого ребенка N. Освободите его боль, его от всех опасностей, верните ему свои дары радости и силы, и поднимите его на жизнь служения вам. Услышьте нас, мы молимся, ради вашего дорогого имени. Аминь.

[вверху]

55f. Перед операцией

Всемогущий Бог, наш Небесный Отец, милостиво утеши раба Твоего N. в его страданиях и благослови средства, использованные для его исцеления.Наполните его сердце уверенностью, что, хотя временами он может быть
напуган, он все же может заставить его довериться вам; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[верх]

55г. Для силы и уверенности

Укрепи раба Твоего N. , Боже, делать то, что он должен делать, и нести то, что он должен нести; что, приняв свои дары исцеления через мастерство хирургов и медсестер, он может быть восстановлен до полезности в вашем мире с благодарным сердцем; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55ч. Для силы и уверенности

Небесный Отец, податель жизни и здоровья: Утешай и облегчи твоего больного слугу N. , и дай свою силу исцеления тем, кто служит его нуждам, чтобы он мог укрепиться в его слабости и будьте уверены в своей любящей заботе; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55i.Для освящения болезней

Освяти, Господи, болезнь раба Твоего N. , чтобы ощущение его слабости могло прибавить силы его вере и его раскаянию; и даруй, чтобы он мог жить с вами в жизни вечной; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55j. Для здоровья тела и души

Да благословит вас Бог Отец, Бог Сын исцелит вас, Бог Святой Дух даст вам силы.Пусть Бог, святая и неразделенная Троица, хранит ваше тело, спасает вашу душу и безопасно приведет вас в Свою небесную страну; где он живет и царствует во веки веков. Аминь.

[вверху]

55к. Для врачей и медсестер

Освяти, о Господь, тех, кого Ты призвал к изучению и практике искусства исцеления, а также к предотвращению болезней и боли. Укрепите их своим животворным Духом, чтобы их служение могло способствовать укреплению здоровья общества и прославлять ваше творение; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[верх]

55л. Благодарение за начало выздоровления

О Господь, твое сострадание никогда не угасает, и твое милосердие обновляется каждое утро: Мы благодарим Тебя за то, что ты дал нашему брату (сестре) N. как облегчение от боли, так и обновленную надежду на здоровье. Продолжайте в ему , молим, доброе дело, которое вы начали; чтобы он, ежедневно увеличиваясь в телесной силе и радуясь вашей доброте, мог так распорядиться своей жизнью и поведением, чтобы он всегда мог думать и делать то, что вам нравится; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

Молитвы для больного

[вверху]

55м. Для веры в Бога

О Боже, источник всякого здоровья: Так наполни мое сердце верой в Твою любовь, чтобы со спокойным ожиданием я смог освободить место для твоей силы, чтобы овладеть мной, и изящно принять твое исцеление; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55н. В боли

Господь Иисус Христос, Своим терпением в страданиях Ты освятил земную боль и показал нам пример послушания воле Отца твоего: Будь рядом со мной в мое время слабости и боли; поддержи меня своей милостью, чтобы моя сила и отвага не потерпели неудачу; исцели меня по своей воле; и помоги мне всегда верить, что то, что со мной здесь происходит, не имеет большого значения, если Ты держишь меня в вечной жизни, мой Господь и мой Бог. Аминь.

[вверху]

55o. Для сна

О Небесный Отец, Ты дал своим детям сон для отдыха души и тела: Даруй мне этот дар, я молю; сохраните меня в том совершенном мире, который вы обещали тем, чьи умы сосредоточены на вас; и дай мне такое ощущение своего присутствия, чтобы в часы тишины я мог наслаждаться благословенной уверенностью в твоей любви; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

55p.Утром

Это другой день, о Господь. Я не знаю, что это принесет, но приготовь меня, Господь, ко всему, что может быть. Если мне нужно встать, помоги мне смело встать. Если мне нужно сесть спокойно, помоги мне сесть спокойно. Если мне нужно лечь на дно, помогите мне сделать это терпеливо. И если мне нужно ничего не делать, позвольте мне сделать это галантно. Сделайте эти слова больше, чем словами, и дайте мне Духа Иисуса. Аминь.

Молитвы за семью и Личная жизнь (продолж.)

[наверх]

56. Для жертв наркозависимости

О благословенный Господь, ты служил всем, кто приходил к тебе: с состраданием смотри на всех, кто из-за своей зависимости потерял здоровье и свободу. Верни им уверенность в своей неизменной милости; удалите из них страхи, которые их преследуют; укрепить их в работе по их выздоровлению; а тем, кто о них заботится, дарите терпеливое понимание и стойкую любовь. Аминь.

57.Для руководства

Направляй нас, о Господь, во всех наших делах с твоей величайшей милостью и продвигай нас с твоей постоянной помощью; чтобы во всех наших делах, начатых, продолженных и закончившихся в вас, мы могли прославлять ваше святое имя и, наконец, по вашей милости обрести жизнь вечную; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

58. Для руководства

О Боже, Который руководит кроткими на суде, и свет восходит во тьме для благочестивых: Даруй нам, во всех наших сомнениях и неуверенности, благодать спросить, что Ты хочешь, чтобы мы сделали, чтобы Дух мудрости может спасти нас от всех ложных выборов, и чтобы в вашем свете мы могли видеть свет и на вашем прямом пути не оступились; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

59. Для спокойной уверенности

О Боже мира, Ты научил нас, что, вернувшись и отдохнув, мы будем спасены, в тишине и уверенности будет наша сила: Сила Твоего Духа вознесет нас, мы молим Тебя, к Твоему присутствию, где мы можем быть еще и знай, что ты Бог; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

60. Для защиты

Помоги нам милосердно, Господи, в этих наших мольбах и молитвах, и направь путь слуг Твоих к достижению вечного спасения; что, несмотря на все изменения и шансы этой земной жизни, они могут когда-либо быть защищены вашей милостивой и готовой помощью; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

61. Молитва самоотдачи

Всемогущий и вечный Бог, так привлеки наши сердца к Тебе, так направь наши умы, так наполни наше воображение, так контролируй нашу волю, чтобы мы могли быть полностью твоими, полностью посвященными Тебе; а затем используйте нас, мы молим вас, как вы пожелаете, и всегда к вашей славе и благополучию вашего народа; через нашего Господа и Спасителя Иисуса Христа. Аминь.

[наверх]

62. Молитва, приписываемая св.Фрэнсис

Господи, сделай нас орудиями твоего мира. Где ненависть, сеем любовь; где есть травма, прощение; где есть разлад, союз; где есть сомнение, вера; где отчаяние, надежда; где тьма, свет; где грусть, радость. Допустим, что мы можем не столько искать утешения, сколько утешать; быть понятым как понимать; быть любимым, как любить. Ибо мы получаем, отдавая; именно в прощении мы прощаемся; и именно в смерти мы рождаемся для жизни вечной. Аминь.

Прочие молитвы

[вверху]

63. Вечером

О Господь, поддержи нас весь день, пока тени не удлиняются, и не наступит вечер, и мир суетный не утихнет, и лихорадка жизни не пройдет, и наша работа не будет сделана. Тогда по своей милости дай нам безопасное жилище, святой покой и наконец мир. Аминь.

[вверху]

64. Перед поклонением

О Всемогущий Бог, Ты изливаешь на всех, кто желает этого, дух благодати и мольбы: избавь нас, когда мы приближаемся к Тебе, от холодности сердца и блужданий разума, чтобы мы могли поклоняться Тебе твердыми мыслями и горячими привязанностями. по духу и по истине; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

65. Для ответа на молитву

Всемогущий Бог, Ты обещал услышать прошения тех, кто просит во Имя Твоего Сына: Мы милостиво молимся, чтобы обратить твое ухо к нам, которые теперь обратились к Тебе с нашими молитвами и мольбами; и даруй, чтобы то, о чем мы искренне просили согласно твоей воле, могло быть действительно получено для облегчения нашей нужды и для проявления твоей славы; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[наверх]

66. Перед причастием

Присутствуй, присутствуй, о Иисус, наш великий Первосвященник, как ты был с твоими учениками, и будь известен нам в преломлении хлеба; Который живет и царствует с Отцом и Святым Духом сейчас и во веки веков. Аминь.

[наверх]

67. После причастия

О Господь Иисус Христос, Который в чудесном Таинстве оставил нам память о твоих страстях: Даруй нам, мы молимся, чтобы мы почитали священные тайны Тела и Крови, чтобы мы могли когда-либо ощутить в себе плод твоего искупление; Который живет и царствует с Отцом и Святым Духом, единым Богом, во веки веков. Аминь.

[вверху]

68. После поклонения

Даруй, мы молим, Всемогущий Бог, чтобы слова, которые мы слышали сегодня нашими внешними ушами, по Твоей милости так прониклись внутрь наших сердец, чтобы принести в нас плод доброй жизни, в честь и хвалу твоего имени; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

69. Воскресенье

О Боже, наш Царь, воскресением Сына Твоего Иисуса Христа в первый день недели, Ты победил грех, обратил смерть в бегство и дал нам надежду на жизнь вечную: Искупите все наши дни этой победой; прости наши грехи, изгони наши страхи, дай нам смелость хвалить тебя и исполнять твою волю; и закалите нас ждать завершения вашего царства в последний великий День; через того же Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

Общий День Благодарения

[вверху]

T1. Общий День Благодарения

Прими, Господи, нашу благодарность и хвалу за все, что Ты сделал для нас. Мы благодарим вас за великолепие всего творения, за красоту этого мира, за чудо жизни и за тайну любви.

Мы благодарим вас за благословение семьи и друзей, а также за любящую заботу, которая окружает нас со всех сторон.

Мы благодарим вас за то, что вы поставили нас перед задачами, которые требуют от нас всех усилий, и за то, что привели нас к достижениям, которые удовлетворяют и радуют нас.

Кроме того, мы благодарим вас за те разочарования и неудачи, которые заставляют нас признать нашу зависимость только от ваших милостей.

Прежде всего, мы благодарим вас за вашего Сына Иисуса Христа; за истину его Слова и пример его жизни; за его непоколебимое послушание, которым он победил искушение; за его смерть, через которую он преодолел смерть; и за его воскресение к жизни, в котором мы воскресаем к жизни вашего царства.

Даруй нам дар Твоего Духа, чтобы мы узнали его и сделали его известным; и через него во все времена и во всех местах может благодарить вас за все. Аминь.

[вверху]

T2. Литания благодарения

Давайте благодарим Бога Отца нашего за все Его дары, столь щедро дарованные нам.

Для красоты и чудес вашего творения на земле, в небе и на море. Мы благодарим Тебя, Господь.

За все милостивое в жизни мужчин и женщин, раскрывающее образ Христа, Мы благодарим Тебя, Господь.

За нашу ежедневную еду и питье, за наши дома и семьи и наших друзей, Мы благодарим Тебя, Господь.

За умы, чтобы думать, и сердца, чтобы любить, и руки, чтобы служить, Мы благодарим Тебя, Господь.

За здоровье и силы для работы, и досуг для отдыха и игр, Благодарим Тебя, Господи.

Для отважных и отважных, терпеливых в страданиях и верных в невзгодах, Благодарим Тебя, Господь.

Для всех отважных искателей истины, свободы и справедливости, Мы благодарим Тебя, Господь.

За общение святых во все времена и во всех местах, Благодарим Тебя, Господь.

Прежде всего, мы благодарим вас за великие милости и обещания, данные нам во Христе Иисусе, нашем Господе; Ему хвала и слава с тобою, Отец, и Святой Дух, ныне и вовеки. Аминь.

Благодарения за Церковь

[вверху]

T3. Для миссии церкви

Всемогущий Бог, Ты послал своего Сына Иисуса Христа, чтобы примирить мир с собой: Мы хвалим и благословляем Тебя за тех, кого Ты послал в силе Духа проповедовать Евангелие всем народам.Мы благодарим вас за то, что во всех частях земли община любви была собрана их молитвами и трудами, и что повсюду ваши слуги призывают ваше Имя; ибо царство, сила и слава принадлежат вам вовек. Аминь.

[вверху]

T4. Святым и усопшим

Благодарим Тебя, Господи Боже наш, за всех слуг и свидетелей Твоих прошлого: за Авраама, отца верующих, и Сарру, жену его; для Моисея, законодателя, и Аарона, священника; для Мириам и Иисуса Навина, Деворы и Гедеона, и Самуила с Анной, его матерью; за Исаию и всех пророков; для Марии, матери нашего Господа; для Петра и Павла и всех апостолов; для Марии и Марфы и Марии Магдалины; за Стефана, первого мученика, и всех мучеников и святых во все времена и в каждой стране.По милости Твоей, о Господь Бог наш, дай нам, как Ты дал им, надежду на спасение и обетование вечной жизни; через Иисуса Христа, Господа нашего, первенца многих из мертвых. Аминь.

[вверху]

T4a. Святым и усопшим

О Боже, Царь святых, мы восхваляем и превозносим Твое святое имя для всех твоих слуг, завершивших свой путь в твоей вере и страхе; для Пресвятой Девы Марии; за святых патриархов, пророков, апостолов и мучеников; и для всех других ваших праведных рабов, известных нам и неизвестных; и мы молимся о том, чтобы, вдохновленные их примером, поддерживаемые их молитвами и укрепленные их общением, мы также могли быть причастниками наследия святых во свете; через заслуги Сына Твоего Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

Благодарения за национальную жизнь

[вверху]

T5. Для Нации

Всемогущий Бог, даритель всего хорошего: Мы благодарим Тебя за естественное величие и красоту этой земли. Они восстанавливают нас, хотя мы часто их уничтожаем. Исцели нас.

Мы благодарим вас за огромные ресурсы этой страны. Они делают нас богатыми, хотя мы часто их эксплуатируем. Прости нас.

Мы благодарим вас за мужчин и женщин, которые сделали эту страну сильной.Они для нас модели, хотя мы часто их не достигаем. Вдохновляйте нас.

Мы благодарим вас за факел свободы, зажженный на этой земле. Он привлекал людей из всех наций, хотя мы часто прятались от его света. Просветите нас.

Мы благодарим вас за веру, которую мы унаследовали во всем ее разнообразии. Он поддерживает нашу жизнь, хотя мы снова и снова оказываемся неверными. Обновите нас.

Помоги нам, Господи, закончить начатое доброе дело.Укрепляйте наши усилия по искоренению невежества и предрассудков, а также по искоренению бедности и преступности. И поспеши тот день, когда весь наш народ многими голосами в одном едином хоре прославит Твое святое имя. Аминь.

[вверху]

T6. За героическую службу

О Судья народов, мы с благодарностью вспоминаем перед вами мужчин и женщин нашей страны, которые в день принятия решения рискнули многим ради наших свобод. Даруй, чтобы мы не успокоились, пока все люди этой страны не разделят блага истинной свободы и с радостью не примут ее дисциплины.Мы просим об этом во Имя Иисуса Христа, нашего Господа. Аминь.

Благодарения за социальный заказ

[вверху]

T7. За разнообразие рас и культур

О Боже, Ты создал все народы по своему образу, мы благодарим Тебя за чудесное разнообразие рас и культур в этом мире. Обогатите нашу жизнь постоянно расширяющимися кругами общения и покажите нам свое присутствие в тех, кто больше всего отличается от нас, пока наше знание вашей любви не станет совершенным в нашей любви ко всем вашим детям; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

Благодарения за естественный порядок

[вверху]

T8. За красоту земли

Благодарим Тебя, милостивый Бог, за красоту земли, неба и моря; за богатство гор, равнин и рек; для песен птиц и красоты цветов. Мы благодарим вас за эти добрые дары и умоляем сохранить их для наших потомков. Даруй, чтобы мы могли продолжать расти в нашем благодарном наслаждении твоим изобильным творением во славу и славу твоего имени, отныне и во веки веков. Аминь.

[вверху]

T9. Для жатвы

Милостивый Бог, чьим знанием глубины рассыпаются и облака падают росой: Мы приносим вам сердечную благодарность и хвалу за возвращение времени семени и жатвы, за увеличение земли и сбор ее плодов и за все другие благословения вашего милосердного провидения, дарованные этой нации и народу. И, мы молимся, дайте нам справедливое ощущение этих великих милостей, которые могут проявиться в нашей жизни в результате смиренного, святого и послушного хождения перед вами все наши дни; через Иисуса Христа, нашего Господа, Которому с тобой и Святым Духом да будет вся слава и честь, мир без конца. Аминь.

Благодарения за семейную и личную жизнь

[вверху]

T10. В дар ребенку

Небесный Отец, ты послал своего Сына в этот мир. Благодарим Вас за жизнь этого ребенка, N. , вверенного нам. Помогите нам помнить, что все мы — ваши дети, и поэтому любить и лелеять его , чтобы он мог достичь того полного роста, который предназначен для его в вашем вечном царстве; ради твоего дорогого Сына, Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

[вверху]

T11. За восстановление здоровья

Всемогущий Бог и Небесный Отец, мы благодарим Тебя смиренно за то, что тебе было милостиво угодно избавить от его болезни своего слугу N. , ради которого мы благословляем и хвалим Твое Имя. Даруй, о милостивый Отец, он через твою помощь мог жить в этом мире по твоей воле, а также быть причастником вечной славы в жизни грядущей; через Иисуса Христа, Господа нашего. Аминь.

Что ваша кошка вам говорит? | Язык тела кошки и общение

Что означает мяуканье кошки? Вот посмотрите, что ваша кошка говорит вам, когда она шевелит ушами, расширяет глаза, трет вас носом или использует любой другой кошачий язык тела!

Вы когда-нибудь задумывались, что значит, когда ваша кошка мурлычет? Мы знаем, что вы чувствуете любовь, когда они позволяют вам потереть себе живот, поэтому узнайте, что все эти маленькие жесты означают, согласно кошачьему языку!

Поскольку большая часть речи животного связана с языком тела, позой и жестами, ключ к пониманию вашей кошки — научиться читать язык тела.Вокальная речь в смысле звуков с определенным значением также существует, но она вторична.

Большинство включенных здесь действий существуют в комбинациях, а не по отдельности. Таким образом, кошка с прищуренными глазами и сильно опущенными ушами, вероятно, также будет изогнутой или напряженной, тогда как кошка с прищуренными глазами и ушами, слегка опущенными вниз и в сторону, также может мурлыкать и будет расслаблена.

Когда кошки шевелят ушками

  • Если уши сильно выдвинуты вперед: кошка насторожена, заинтересована и готова двигаться.Если вы держите кошку на руках, и кошка внезапно смотрит на что-то и настораживает уши, возможно, она готовится к прыжку, чтобы наброситься или бежать.
  • Если уши расположены вперед, но расслаблены: кошка также расслаблена, осознает свое окружение, но не встревожена.
  • Если уши слегка опущены и в стороны: обычно наблюдается, когда кошка очень расслаблена и счастлива. Глаза будут закрытыми или щелевшими; кошка обычно мурлычет.
  • Если уши отведены назад, но не плоские: кошка взволнована, ей угрожает опасность, она может прыгнуть или убежать.Кот тоже может что-то слышать за собой.
  • Если уши прижаты к голове: кошка злится, напугана, напугана; может поцарапать, если загнан в угол.

Что говорит вам кошачий хвост

  • Если хвост высокий, расслабленный и машущий: кошка расслаблена, счастлива, уверена в себе.
  • Если хвост заходит за корпус, но не опускается низко: кошка расслаблена, но настороже.
  • Если хвост опущен: кошка осторожна; он может искать безопасное место, особенно если тело прижато к земле.
  • Если на хвосте щетина: кошка напугана или агрессивна; другие сигналы тела скажут вам, какие именно.

Язык тела кошки

  • Если спина выгнута, кошка стоит на цыпочках боком: кошка напугана и может драться, но, вероятно, убежит.
  • Если спина выгнута, и кошка стоит лицом к лицу: кошка агрессивна и почти наверняка будет драться.
  • Если тело расслабленное, мягкое, ступни подогнуты или разминаются: кошка расслаблена.
  • Если он перекатывается на спине: кошка очень расслабленная, доверчивая. Кошка поступает так, когда абсолютно уверена в своей безопасности. Он также может просить вас поиграть или потереть ему живот (действуйте на свой страх и риск).

Кошки общаются глазами

  • Если глаза широко раскрыты: кошка настороже. Другие сигналы подскажут, расслаблена кошка или ей угрожает опасность.
  • Если глаза сужены: кошка насторожена, но может быть напуганной или агрессивной. Ищите другие подсказки.
  • Если глаза лениво открыты или закрыты: кошка расслаблена.
  • Расширение зрачков также важно: широкие зрачки могут сигнализировать о высоком интересе, волнении или, возможно, страхе или агрессии.

Кошачьи реплики от усов

  • Если усы сильно наклонены вперед: кошка насторожена, заинтересована, возможно, видит угрозу, добычу или еду.
  • Если усы вернулись: кошка спокойная, расслабленная.
  • Если усы щетинистые: обычно наблюдается вместе с другими сигналами, указывающими на страх или агрессию.

Кошачьи голоса: что означает мяуканье или урчание?

Мяу: Кошки, как правило, больше общаются с людьми, чем с другими кошками, хотя бывают и исключения. Для общения друг с другом они используют ряд голосовых сигналов, и некоторые кошки в этом случае тоже будут использовать мяуканье. Котята громко мяукают, когда они голодны или напуганы, но как только они перестают зависеть от матери, они также перестают кричать. Когда вы слышите мяуканье кошки, она, как правило, разговаривает с вами, поэтому обратите внимание!

Шипение: Это страх и угроза.Кот говорит: «Отойди». В зависимости от того, насколько уверенно кошка чувствует себя или находится ли она на своей территории, она может драться или убегать. Вы можете использовать шипение, чтобы сказать кошке, чтобы она перестала что-то делать — это привлечет ее внимание и обычно остановит ее поведение.

Yowl: Это шаг вперед по сравнению с шипением и определенно угроза. Звук «вау-вау-вау», но с модуляцией: «woOOOowwwoooOOOoowwwooOOOoow», при этом середина каждого «вау» увеличивается как по высоте, так и по громкости. Кошка, издающая этот звук, готовится к драке и может поцарапаться, если вы попытаетесь ее коснуться.Используйте вой, чтобы убрать странную кошку с вашего участка. Вой также может указывать на дискомфорт или эмоциональное расстройство. Приглушенный или приглушенный вой может указывать на приближающийся комок шерсти.

Мурлыкание: Жюри все еще не определено, как именно производится мурлыканье. Это может быть вокализация, или она может быть произведена каким-либо другим способом. Каким бы ни был звук, это многоцелевой звук. Мурлыканье обычно указывает на расслабление, доверие и благополучие, и кошка может мурлыкать сама (и вы!), Чтобы заснуть. Кормящая мать будет мурлыкать, пока котята кормятся грудью, и они мурлычут вместе с ней.Кажется, что это объединяющий и обнадеживающий звук, связанный с более поздним «расслабленным» мурлыканьем. Взрослые кошки часто мурлыкают, ухаживая друг за другом.

Иногда кошка добавляет трель в мурлыканье. Обычно вы слышите это, когда держите и гладите кошку, а не когда кошка просто мурлычет себе или другой кошке. Это называется «пением».

Кошки также мурлыкают над добычей. Существует теория, что мурлыканье действует на жертву как снотворное и уменьшает ее сопротивляемость.

Наконец, раненый кот иногда мурлычет, но это мурлыканье более глубокое, резкое и довольно громкое. В то время как расслабленное мурлыканье, кормящее мурлыканье и трель сопровождаются разминанием, мурлыканье добычи и мурлыканье боли обычно не сопровождаются.

Chirp: Это сокращенный звук, «пррт» или «пррт?», Почти похожий на прерванное мурлыканье. Обычно это происходит как приветствие между котами, которые хорошо знают друг друга. Кошки также иногда используют чириканье, чтобы ответить на человеческий голос. Некоторые кошки издают стучащий звук, очень мягкий и иногда сопровождаемый тихим или почти бесшумным мяуканьем.Обычно они делают это, когда разочаровываются, видя добычу, до которой не могут добраться, например, белку, танцующую перед окном.

Кошачьи жесты

Наконец, кошки делают несколько очень коммуникативных жестов.

  • Замес: Это пережиток поведения котенка. Кормящий котенок месит живот матери, чтобы стимулировать выделение молока. Взрослая кошка может мять человека, держащего ее, в знак удовлетворения. Если кошачьи когти острые, это может быть болезненным опытом! Довольная кошка иногда вытягивает и сгибает пальцы ног (а также выдавливает и выводит когти), пока мурлычет, даже если месить нечего.
  • Потирание носа: Кошка, которая трет вас носом и щекой, отмечает вас и показывает, что вы принадлежите ей.
  • Изгиб: Кошка, которая выгибается к вам, иногда даже вставая на задние лапы, просит внимания и хочет, чтобы ее гладили или даже поднимали. Кошка, которая шлепается о вас, свидетельствует о доверии.
  • Удар головой: Если ваша кошка бодается о вас макушкой, это чистая и простая привязанность.
  • Уход: Иногда кошки ухаживают за своими людьми и могут даже нежно кусать.Это разновидность родительского поведения, когда взрослая кошка ухаживает за котенком и иногда осторожно берет его за затылок, чтобы он не двигался. Кошки иногда проявляют такое ласковое поведение до такой степени, что сдирают кожу, поэтому прервите его, прежде чем оно дойдет до этого момента!

Это не совсем исчерпывающий список, но, обратив внимание на элементарный вокальный и жестовый словарный запас вашей кошки, вам будет легче понять, что он вам говорит, и вы с меньшей вероятностью будете поцарапаны!

Любите свою кошку? Узнайте, какие признаки может подавать ваша кошка, когда она заболела.

— Элизабет Крейт для Альманах старого фермера. Элизабет родом из Канады, владеет зоомагазином и фермой, а также имеет большую семью, состоящую из множества кошек!

Невыносимое ощущение бытия

Синди прижимала к груди своего 9-месячного сына Элиаса, когда она и целая комната всей семьи одновременно закричали «Сюрприз!» ничего не подозревающей тете в день ее рождения. Взрыв, как электрический разряд, пронзил Элиаса. Он плакал час.

Ксандер, росший в вечной сенсорной атаке Манхэттена, должен был выходить из поезда каждый раз, когда кто-то с гитарой входил в его вагон метро, ​​чтобы сыграть за мелочь.

У Кэла была более загадочная реакция на раздражители. Его мать, Дженнифер, указывает на окна от пола до потолка в своей гостиной на вершине холма. Крыши, леса и залив Сан-Франциско растягиваются на много миль. Кэлу было 2 года, когда они переехали сюда из маленькой уютной квартиры. «Мы приехали сюда, а Кэл всегда убегал от меня», — вспоминает Дженнифер.«У него внезапно появилось все это пространство и стимул. У него была сенсорная перегрузка ».

Когда Кэл (со своей мамой, Дженнифер) впервые переехал в пригород из города, «у него была сенсорная перегрузка», — говорит она. Схема лечения ШРЛ, разработанная неврологом UCSF Элисой Марко, помогает родителям контролировать уровень возбуждения своих детей. Фото: Габриэла Хасбун

Beyond Nails-On-A-Chalkboard

Элиас, Ксандер и Кэл испытывают крайнюю реактивность на тактильную, слуховую или зрительную стимуляцию — состояние, известное как расстройство обработки сенсорной информации (SPD).Тактильные триггеры, которые мучают детей с СПЛ, включают бирки на рубашках, шерстяных свитерах, носках или случайную щетку на плече во время дошкольного кружка. Слуховые нарушения включают кофемолку, песню на день рождения — неожиданную или нет — и шумные, хаотично движущиеся игрушки. Визуальные провокации, которые могут вызвать раздражение у детей, включают фильмы IMAX, переполненные стадионы, парковки, даже велосипеды и палатки, свисающие с потолка кемпингового магазина. Общим для всех этих сенсорных входов является их внезапное начало и непредсказуемость, будь то увиденное, услышанное или осязаемое.

Для ребенка из СПД такие переживания — это не просто раздражение, вызванное гвоздями на классной доске. «Как только эти дети могут двигаться сами по себе, они с криками выбегают из комнаты, когда эти стимулы достигают их мира», — говорит Элиза Марко, доктор медицины ’00, когнитивный и поведенческий педиатрический невролог из UCSF Benioff Children’s Hospital в Сан-Франциско и член Институт нейронаук UCSF Weill. Возьмем, к примеру, Ксандера, которому сейчас 14 лет. Он предпочел бы получить удар ногой на уроке боевых искусств хапкидо, чем дружеские объятия.«Мне физически больно, когда меня обнимают, — говорит он. Это заставляет его маму Джуди, которая любит обниматься, дважды подумать, прежде чем рефлекторно пойти на объятия. А Элиас в возрасте двух лет задерживал дыхание и сидел на дне бассейна — тишина и давление воды были его единственным утешением.

Жизнь в состоянии постоянного бегства, борьбы или замирания в ответ на стимулы — или в постоянном страхе перед началом этих реакций — сказывается как на детях СДПЛ, так и на их родителях. Расстройство может иметь серьезные разрушительные последствия на всех уровнях.Как родитель, как вы подгузник ребенку, который чувствует себя истертым даже тканевым подгузником? И если вы не можете подгузник ребенку, как вы выходите из дома, не говоря уже о работе? Как воспитатель дошкольного образования справиться с учеником, который разваливается каждый раз, когда падает блок или ударяется по бубну? И как этот студент, как вы общаетесь со своими одноклассниками, когда чувствуете, что вынуждены прыгать под столом, чтобы спастись от этого кувыркающегося камня или ужасающего бубна?

Но, как ни изменяет жизнь детей и семей, затронутых этим заболеванием, это расстройство не включено в Диагностическое и статистическое руководство (DSM), пробный камень врачей для диагностики психических состояний.Профессиональный поиск Марко заключается в том, чтобы лучше понять генетику и нейронные основы различий в обработке сенсорных данных. Ясно, что сенсорная сверхчувствительность характерна для многих детей с генетическими или психологическими заболеваниями, такими как аутизм и синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ). Действительно, дети с ШРЛ часто борются не только с гиперчувствительностью: около 40 процентов детей с диагнозом ШРЛ также страдают дисграфией, что означает, что у них такая плохая мелкомоторная координация, что им трудно писать, а у 40 процентов также есть СДВГ (это не обязательно те же 40 процентов).Хотя Марко не зацикливается на ярлыках, она стремится к лучшему пониманию и лучшей терапевтической поддержке детей с сенсорными проблемами. Она воодушевлена ​​признаками того, что эта область переходит от дискуссии о DSM к более генетическому и основанному на симптомах подходу к уходу за такими детьми — в их домах, школах и сообществах.

По словам Марко, который также является адъюнкт-профессором неврологии в UCSF и постоянным выпускником, многие дети СПД получают ярлык аутизма по пути, который помогает со страховкой.И беспорядки совпадают. Около 90 процентов детей с аутизмом также имеют различия в сенсорной обработке — некоторая недостаточная или чрезмерная реакция. Однако дети с ШРЛ обычно не проявляют фиксированных интересов, повторяющихся движений и социального безразличия, которые являются признаками аутизма. «Дети с СДПЛ хотят участвовать в жизни общества, они просто не могут этого терпеть», — объясняет Марко.

Диагностические дебаты

В начале своей практики Марко продолжала видеть детей с задержками в развитии; им тоже часто ставили диагноз аутизм.«Я хотел бы спросить этих родителей о судорогах, ходьбе и развитии речи, но они хотели знать, как они должны мыть волосы своих детей, когда они не могут дотронуться до своей головы, или как они могут просто одеть их и за дверь, — вспоминает Марко.

Elysa Marco, MD ’00. Фото: Елена Жукова

Отчетливый диагноз SPD не бесспорен. Некоторые неврологи и педиатры считают, что ШПЛ указывается именно там, где и должно быть — в разделе аутизма.Другие утверждают, что этого состояния вообще не существует; В течение многих лет врачи связывали СПЛ с неадекватным воспитанием детей. В самом деле, у каждого родителя ребенка с СДПЛ есть истории о том, что за его воспитание его осуждали как клиницисты, так и близкие, и незнакомцы. «Я беру Кэла в такие места, как ресторан или вечеринку, где шум возрастает. Он просто теряет его — одновременно взрываясь и взрываясь. Или на парковках он просто сядет, — говорит Дженнифер. «В этих сценариях мы всегда получаем комментарии, в основном указывающие на то, что мы явно не очень хорошо занимаемся воспитанием детей и что при большей дисциплине и авторитете его поведение изменится.Честно говоря, я тоже так думал изначально. И моя родительская уверенность пошла под откос ».

Марко считает, что сенсорные различия следует рассматривать как функцию структуры мозга и мозговой активности, которая определяется как генетическими факторами, так и факторами окружающей среды.

Неоспоримые доказательства

Практика Марко теперь распространяется на детей из СДПГ, таких как Элиас, Ксандер и Кэл. Она также широко представлена ​​в социальных сетях на странице Facebook, посвященной расстройствам обработки сенсорной информации.Ее вклады находят отклик у 85 000 участников страницы, которые отчаянно нуждаются в ответах на, казалось бы, странную реакцию своих детей. В своей лаборатории она занимается научным подтверждением жизненного опыта пациентов с ШПЛ, определяя уникальную структуру и функции их мозга, а также их различные генетические профили. Марко и ее команда сделали это с большим успехом, используя прорыв в технологиях обработки изображений и междисциплинарное партнерство.

Первыми научными открытиями в ее лаборатории стали статьи, опубликованные в 2013 и 2014 годах радиологом UCSF Пратиком Мукерджи, доктором медицины, доктором философии.В первом Марко и Мукерджи провели исследования мозга детей с ШРЛ, в первую очередь мальчиков, и сравнили их с типично развивающимися мальчиками. У детей с СПД они обнаружили аномальные участки в своем белом веществе, части мозга, которая необходима для восприятия, мышления и обучения. Эти тракты соединяют слуховые, зрительные и тактильные системы, участвующие в сенсорной обработке. Это был первый раз, когда исследователи определили биологическую основу SPD.

Во втором исследовании они сравнили структурные коммуникации в мозге мальчиков с ШРЛ и мальчиков с аутизмом.Они визуализировали связи между нейронами, отслеживая движение воды через белое вещество мозга. Когда молекулы воды движутся в одном направлении, соединения считаются направленными и прочными, в то время как вода, движущаяся против потока, является признаком неисправных соединений.

Эти дети плохо учатся в школе не потому, что их родители плохо справляются с работой, или потому, что они плохие дети. Их мозг устроен иначе.

Элиза Марко, Мэриленд

«Данные были настолько четкими.У детей с различиями в обработке сенсорных данных просто разная степень эффективности связи, особенно в задней части мозга », — говорит Марко. Это исследование было первым, которое показало, что у детей с ШРЛ есть количественные и отчетливые различия в функциях мозга. «Эти дети плохо учатся в школе не из-за того, что их родители плохо работают или потому, что они плохие дети», — говорит Марко. «Их мозг устроен иначе».

Исследования Марко и работа в социальных сетях теперь вооружают родителей, учителей и врачей по всей стране — многие из которых никогда раньше не слышали о СПД — инструментами для диагностики и оказания помощи детям раньше.Эти документы также являются тревожным сигналом для неврологов, педиатров, членов семьи и друзей, которые сомневаются в существовании этого заболевания, — горько-сладкое подтверждение того, что родители детей с СПЛ уже знали. Диагноз, поставленный на твердую научную основу, дает родителям право объяснять, а не извиняться за поведение своих детей. Но что еще более важно, это дает им право прощать себя — говорить: «Я не сумасшедший», как выражается мама Элиаса, Синди. «И это не моя вина».

Каркас из четырех частей

Это научное подтверждение переместило разговор на поиск эффективных методов лечения.Марко разработал концепцию, состоящую из четырех частей, для построения безопасного и позитивного мира, в котором дети СПД могут процветать. Первые два элемента — контроль окружения детей и возбуждение — помогают родителям понять, как лучше всего структурировать физическое и эмоциональное окружение своих детей. Третий помогает детям овладеть более здоровым поведением реактивности посредством тренировки мозга. Последнее помогает детям достичь спокойствия с помощью лекарств, смягчающих удары чрезмерной стимуляции.

Слушайте: Интервью: Элиза Марко о расстройстве обработки сенсорной информации, или SPD

«Во-первых, я рекомендую родителям обратиться к эрготерапевту, — рекомендует Марко, — чтобы он помог им понять, как дома, так и в школе, какие изменения окружающей среды необходимо сделать, чтобы их жизнь стала спокойной и последовательной.Потому что их сбивает с толку новинки «. Дома это может быть так же просто, как организовать свою комнату. В школе это может означать, что теннисные мячи кладут на ножки стульев, чтобы они не издавали резких звуков, когда дети в детском саду корчатся.

Некоторые школы более любезны, чем другие, и родители могут столкнуться с этим трудным путем. Детей могут попросить покинуть школу, или родители могут их вытащить. «Около 25 процентов детей в моей клинике попадают в независимые школы», — говорит Марко. Кэл участвует в небольшой и очень структурированной программе раннего вмешательства, предлагаемой через систему государственных школ, которая оказалась невероятно эффективной, помогая ему понять ожидания школьной среды.Другие дети из СДПГ, такие как Ксандер и Элиас, обучаются дома, онлайн или у учителей, которые к ним приходят. Главный вывод Марко о выборе школы заключается в следующем: вы не хотите, чтобы у вашего ребенка был посттравматический стресс из-за школьной среды, которая его не может принять. «Неважно, 3, 12 или 18 лет вашему ребенку, вам нужно, чтобы его самооценка оставалась неизменной», — говорит она.

Ее план лечения также предусматривает здоровую диету без простых сахаров и простых углеводов, регулярное время отхода ко сну и постоянные упражнения, которые помогают контролировать уровень возбуждения детей и родителей.«Если родители вышли из-под контроля, их дети выйдут из-под контроля. В качестве простого начала я предлагаю им сделать 10 глубоких вдохов, если их дети начнут расти ».

Тренировка мозга

Как правило, дети с ШРЛ еженедельно проходят сеансы трудотерапии, нацеленные на развитие крупной моторики, а также мелкой моторики для людей с дисграфией.

«Для меня удивительно видеть, как действительно умных детей с ужасным почерком раздавливает школа», — говорит Марко. «В тесте с короткими ответами вы можете знать объемы, но терпеть неудачу, потому что написание единственного предложения — пытка.”

Neuroscape Lab разрабатывает видеоигры для лечения широкого спектра заболеваний, включая СДВГ, аутизм и расстройства обработки сенсорной информации.

Программы, которые работают над когнитивным контролем или вниманием, также имеют решающее значение для детей с СПЛ, у которых кроме того есть СДВГ. В этой области Марко сотрудничал с Хоакином Ангуэрой, доктором философии, директором клинической программы в Neuroscape, центре трансляционной нейробиологии UCSF. Они устраняют недостатки когнитивного контроля с помощью новой платформы видеоигр под названием Project EVO (разработанной Akili Interactive Labs, стартапом UCSF).В EVO дети проводят персонажа по извилистой дороге, избегая препятствий и реагируя на разноцветные цели. Он разработан, чтобы усилить способность мозга обрабатывать и определять приоритеты мыслей и внешних стимулов, и игра становится сложнее по мере того, как игрок становится лучше в ней. «Игра в EVO действительно повлияла на проблемы невнимательности, которые мы измерили в лаборатории и о которых сообщили родители», — говорит Ангуера, который также является доцентом неврологии и психиатрии. «Мы показали значительное изменение нейронной активности детей.Эти изменения были действительно глубокими и сохранялись в течение девяти месяцев после восьминедельного вмешательства ».

Хотя лекарства — это последнее средство, они могут иметь решающее значение. Марко прописывает бета-блокаторы, которые снижают реактивность детей, особенно прикосновения. Для Ксандера это изменило правила игры. «Это действительно помогло», — говорит он. «Я не чувствую почти такой боли, если меня обнимают. Но я все равно никогда не буду обниматься ». Джуди в восторге. «Я помню, как Ксандер говорил, когда был маленьким:« Я хотел бы получить куртку, например, пузырчатую куртку, потому что тогда я мог бы просто ходить, и люди могли бы обниматься или задевать меня, и это не повредило бы ».«Что ж, с этим лекарством он наконец нашел этот уровень защиты».

Новые терапевтические цели

Ангуера и Марко в настоящее время проводят технико-экономическое обоснование разработки Neuroscape’s Body-Brain Trainer (BBT), видеоигры для детей с СДВГ, некоторые из которых также страдают СПЛ. Чтобы играть в BBT, детей подключают к кардиомонитору и ставят перед телевизором с большим экраном. Затем им предлагается коснуться изображения, которое мигает на экране. «Мы разработали BBT, чтобы увидеть, приводят ли когнитивные и физические тренировки к синергетическому влиянию на познание, так что один плюс один равняется семи в отношении способностей когнитивного контроля», — объясняет Ангуера.Они надеются, что так будет и с детьми с СПД, которые борются с проблемами внимания.

Марко также готов опубликовать исследование с Эллиоттом Шерром, доктором медицины, педиатром-неврологом и постоянным выпускником. В этом исследовании изучали, являются ли гены, участвующие в SPD, такими же или отличными от генов, связанных с аутизмом; нейрогенетики обнаружили 76 генов, которые способствуют аутизму. Марко и Шерр обнаружили, что у детей в клинике Марко наблюдается повышенное количество изменений в этих генах.«И их родители тоже», — добавляет Марко, которому поначалу было неудобно рассказывать об этом открытии родителям. Но оказалось, что мало кто удивлялся, учитывая собственный жизненный опыт или наблюдения за супругами. «Мы также обнаружили, что 18 процентов наших детей имеют идентифицируемое генетическое отличие, отличное от аутизма», — говорит она.

Удалите этот текст и используйте кнопку вставки, чтобы добавить изображение.

Знание структурных, функциональных и генетических основ SPD дает Марко и ее команде как новые терапевтические цели, так и новые способы измерения эффективности их терапии.Ее цель — понять взаимосвязь между различиями в мозге детей с СПЛ и их вегетативной нервной системой — той части нервной системы, которая контролирует дыхание, пищеварение, сердцебиение и реакцию «бей или беги», что у детей с СПЛ , могут ощущать их состояние покоя.

«Мы уже показали, что всего восемь недель тренировок с EVO могут изменить кольцо нейронов в мозгу», — говорит Марко. «Мозг этих детей постоянно меняется на протяжении всего их детства.Если мы сможем удержать их в позитивном окружении и научить их мозг изменяться в лучшую сторону, мы сможем помочь им адаптироваться ».

Благодаря сочетанию лекарств, онлайн-обучения и глубокого восприятия потребностей Ксандера Джуди помогла ему найти баланс между контролем своего окружения и интеграцией в общество. Он получает образование дома, в темпе и в пространстве, адаптированном к его потребностям, но он общается с детьми-единомышленниками на больших организованных встречах. Сейчас он готовится подать заявление в Массачусетский технологический институт.

«Мы застряли в горе от того, чего ожидать и чего отпустить», — говорит Дженнифер. «Он подружится? Он хочет? Будет ли он счастлив? » Фото: Габриэла Хасбун

Дженнифер и Синди, которые также прекрасно понимают чувствительность своих сыновей, все еще находятся в гуще событий, и их пути вперед менее ясны. Элиас, как и Ксандер, почувствовал большое облегчение от лекарств, которые успокаивают его реактивность. Его тоже учат дома, к нему приходят учителя.Он по-прежнему ищет физического утешения в почти вечном движении. «Однажды утром он проснулся в ужасном настроении, — говорит Синди. Зная, что ему нужно движение, она протянула ему пого-палку и начала считать. Чтобы успокоить его, потребовалось 413 прыжков. Она советует другим родителям: «Единственный способ пройти через это — найти другие семьи — я говорю женщин, потому что для меня это были мамы, которые переживают то же самое. Потому что нет ничего лучше дружбы с тем, кто ее понимает ».

Кэлу всего три с половиной года, и он ходит в две разные школы — одна очень структурированная, другая — школа Монтессори и более экспериментальная.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *